Девочки, здравствуйте, прочитала весь форум от корки до корки, если честно уже голова кругом. я сама пью БМ второй месяц только перерыв на монстры делала. Боли в пояснице, внизу живота действительно есть и даже иногда аж в задний проход отдают до слез. но это совершенно нормально, так она лечит, потом должно все пройти. У меня вопрос, говорят что можно принимать БМ, шалфей и красную щетку, вот только нигде не могу найти график применениия этих трав, как по сколько и когда. читала что шалфей нужно пить с начала монстров параллельно с БМ до овуляции а потом шалфей отменять и продожеть пить БМ в комплексе с КЩ, подскажите кто знает как в действительности правильно все это пить??? и еще я вот не очень знаю как определять то эту самую овуляцию. дело в том что у меня поликистоз и соответственно этой овуляции нет, а если нет то как тогда угадать когда закончить шалфей???? заранее благодарна всем откликнувшимся!