Всем привет. Сегодня узнала что беременна. Мне 39 лет.
Сейчас уже месяц на правильном питании. Много лишнего веса. Месяц назад вес был 92, сегодня 87.
Знаю случаи когда за беременность теряли вес в больших количествах.
Подскажите кто знает, не вредно ли это? Возможно ли?
Вообще мы планировали беременность, но я хотела ближе к зиме, чтобы успеть сбросить кг 20. Так то лишний вес очень мешает, а как представлю что ещё и наберу.... В первую беременность набрала прям много. Больше 20кг. Но с роддома вышла сразу минус -19кг.
Расскажите как вы удерживали или снижали вес во время беременности?