Горло уже второй день першит. А мне надо экстренно приходить в себя, ибо через пару дней веду лекцию, нужно много говорить, а я не в состоянии… Помогайте

Хочу покрасить волосы в рыжий цвет, но боюсь за их качество..На салоны денег нет, какую краску можете посоветовать для домашнего окрашивания?