Девочки, добрый день! У меня СПКЯ, с 2012 год пила ОК, в начале с перерывами, последние 32 года без. Летом 2016г. надоело пить их, да и читала что больше 5 лет очень вредно их принимать. У меня с детства густые хорошие волосы, все завидовали все время, было даже тяжеловато их носить. После отмены на 4 месяц стали сыпаться, стресс был неимоверный. Использовала систему 4, маски в т.ч.из лука, дарсонваль и прочее....Цикл менструальный нарушился, прыщи во всю спину и на плечах соответственно. Далее гинеколог опять назначила ОК чтобы восстановить цикл и мы задумались над планирование детей. В итоге во время приема ситуация улучшилась, плюс я сделала курс мезо весной 2017г. и волосы не так сильно выпадали, но объем уже ушел. Далее в мае я отменила ОК, начала принимать цикло прогинову 3 месяца, а после стимуляции. В итоге как обычно на 4 месяц после отмены посыпалось все снова. При этом болит кожа головы, может это уже нервное. В итоге сейчас я имею тонкую косичку, объем уменьшился раза в 3, распущенные волосы вообще не ношу. Использую маску система 4, пью цинк, фольку и магний, купила алерану шампунь. Вроде немного с ним лучше стало, но пользуюсь всего 2 недели. Делаю мезо опять, но не каждую неделю, а через 2 недели. Беременности пока нет, хотя очень хотим чтобы все получилось. В моем случае все усугубляет СПКЯ, может быть если изначально с гормонами все было хорошо, такого бы синдрома отмены не было. Прыщики прошли, иногда появляются единичные, но это фигня по сравнению с тем, что было. В итоге просто был ужасный год, постоянно перечитывала все эти форумы, но я стараюсь верить в лучшее, что все наладится! Ведь от природы были шикарные волосы! И главное это поддержка близких людей и твоей половинки!