Мне рекомендовали спать на ортопедическом матрасе с высокой жесткостью, но спина после такого сна каждое утро болела, еле вставала с кровати. Тогда доктор посоветовал комплекс витаминов группы В "Нейромультивит" в уколах. Уже после первого укола боль начинает становиться слабее, а к концу курса я вообще уже не чувствовала никакой мышечной боли, и отлично начала высыпаться на своем матрасе!