Теперь по самим техникам.

По энергетическим штукам - наверное, действительно стоит что-то еще почитать, потому как это достаточно серьезная вещь и можно навредить..

Мантек Чиа - да.. многие техники (особ сексуальные) - оттуда, да и не только оттуда..

Медитации - смесь позитивной психотерапии, медитативных техник, визуализаций и самовнушения - но в этом ничего плохого нет.. работает на все 100%!!! надо только практиковать, а не просто обсуждать.. все гениальное - просто..

Дыхательные техники.. или элементы (это, я считаю, непросто самому без понимающего суть тренера..)

В общем - ничего нового в принципе , но Ренар так и говорит об этом.

Мне кажется, что заслуга Ренар - это те самые стихи, которые она объединила "под одной крышей". Ведь женщина в полном смысле слова - это только целостная личность..

и все это приходит со временем.. (а иногда и с возрастом)

т.е. невозможно "тренировать" что-то одно: или привлекаем,или удерживаем, или только любовницу/или только королеву..

суть как раз в целостности.. иначе - будет дисбаланс и неизвестный результат..

так что желаю всем творчески подходить к подобной литературе.. и все-таки брать для себя важные уроки..

и аккуратно практиковать, прислушиваясь к себе, без фанатизма..