Добрый день, Софья! Из вашего сообщения мне четко становится понятно чего хочет молодой человек с которым Вы сблизились, понято и то, что сохраняются и отношения с мужем и он (муж) не планирует изменять ситуацию. Но в сообщении я очень мало увидела Вас. Чего хотите именно вы? Как часто вы обращаете внимание вглубь себя?

Есть ощущение, что Вы на распутье и не знаете какой из трех ( третий - это оставаться в треугольнике) вариантов будет наиболее правильным . К сожалению, никто кроме Вас самой не сможет ответить на этот вопрос. Да и понятие "правильности" само по себе относительно.

Работа с психологом, безусловно пойдет на пользу в Вашей ситуации и сможет прояснить многие моменты. Но решение в любом случае останется за Вами.