Так ребят добрый день, значит мне 21 год, редко вижу форумы об ихтиозе или вообще хоть какую то связанную активность, так же интересно как у всех все по разному( ктото токо на витаминах, потом токо какие то масла), расскажу как у меня:

Во первых лет с 13 я вообще не знаю что такое шелушение итд (обьясню потом), для меня ихтиоз это заболевание о состоянии кожи. Главный крем который я использую - Topicrem Da (или АД), происходит это так - идем в душ с утра, делайте там че хотите, потом просто выходим и почти не вытираясь - мокрость кожи я оставляю примерно если проводишь рука еще скользит но не прям весь в воде - потом на ладонь одно выдавливание крема расход, и мажемся, крем этот смешивается с водой и становиться такой маслянийтой текстуры, что самое наверное классное для вас это то что у меня супер все классно с волосами и скальпом, не вытирая волосы а мокрые вы их МАЖЕТЕ кремом и скальп ваш под волосами, так что можно видеть капли белые (это смешалась вода с кремом) после вы берете фен и высушиваете с этой шнягой волосы - у меня мои волосы по дефолту после воды как будто меня током ударили или на губку какуюто похожи - после смотря сколько вы крема применили на какой обьем волос они у вас либо такие плотненькие жирные либо идеального на мой взгяд состояния - после этих процедур я обычно мажусь маслом вот в последнее время вод рукой масло жожоба, и спец какой нить масло для волос - масло нужно по причинам того что крема они увлажняют кожу но текстуры не сильно хорошую дает - кожа ваша трется об одежду или растягивается итд и сушится быстрее чем без масла.

Гдето в теч 4 часов уже высыхаешь и по факту остальной день проводишь уже относительно сухим возможно если постараться вы можете вспотеть но проблема потом в том что он смывает крем масло если они еще остались а потом быстро высыхает.

Почему не шелушись - крем Topicrem DA как я читал по составу он убирает шелушение. Я реально вообще нигде больше никогда не шелушился лет 7+ уже.