Ran, доброе утро ☀️

Действительно, ну что за фигня происходит ?!

Может быть вам уйти от клизм, тем более это раздражает вам анальный канал.

Я бы на вашем месте отменила клизмы, попила бы форлакс пару месяцев, и на фоне него тренировала бы мышцы, училась бы тужиться во время дефекация. Ну это мое субъективное мнение, у меня тоже временами было сильное жжение в анальном канале после клизм с маслами, так же после вазелина, я поняла что это не мой метод.

Хотите я вам скину в личку упражнения которые мне прописали? Они в общем для всех одинаковые, тем более у вас есть тоже незначительное ректоцелле ( это есть у всех рожавших 100% это мне мой проктолог сказал, вопрос насколько оно мешает жить )

Здоровья 🌸