Привет всем,такая проблема, мучают полтора года запоры, перепробовала разные слабительные, кушала отруби, продукты с клетчаткой, пила много воды, пробовала различные виды клизм, естественно не все сразу это пробовала, чтобы не было привыкания. В итоге проблема решается с помощью продуктов с клетчаткой и отрубей но далеко не полностью и не всегда, могу и 6 дней не ходить в туалет. Некоторые знакомые курильщики рассказывали, да и тут вычитала, что курение помогает от запоров. Поделитесь опытом, может кто после того как начал курить избавились от этой проблемы, ибо реально, не могу уже просто с этим всем.