Мы собираемся на Алтай рвануть. Ни разу не были. Надеюсь, зарядимся позитивными эмоциями!

И я соглашусь, что обе модели поведения далеки от здоровья. Организм надо укреплять, тогда не будет перекосов в реакциях. Здоровый образ жизни и поддержка иммунитета. Ну вот что-то вроде бадов, витаминов. Ну не знаю, вот мне эмотоцин нравится.