Я на жесткой диете 2 месяца. Уже есть результаты.

Худею по системе сайта: hydoi ru

Привет.

Советую всем сначала узнать какая диета подходит больше для тебя. Есть сайт там вводишь свои параметры и получаешь перечень эффективных диет под ваш тип.

Вот сам сайт: daorealty.ru

У меня пока более скромные результаты.

Минус 5 кг за 2 недели.

Нашла диету на Блоге Бирюковой http://daorealty.ru

Сижу на этой диете.