Я похудела за 6 месяцев на 27 кг ,тоже пробывала разные диеты , и средства , но не помогала и подруга скинула вот такого блогера , Клим фитнес , у него на канале очень продуктивные упражнения были , он вел тренировки и показывал , что кушает , его канал удалили , но он новый создал , просто на ютубе вбиваете Клим Фитнес ПРо