Да, это и есть граница перехода как хотите называйте и когда ее перейдешь только там ты сможешь осознать что ты не человек, а живая бессмертная душа и что смерти нет происходит смена меры. Я это состояние знаю и не раз проходил, гул в ушах, тело сковано как бы электрическим разрядом что пошивилится нельзя, это называется вибрации, можно открыть глаза и вы будете смотреть то что вас окружает но прикол в том что глазами не тела, а души. Вовремя сонного паралича расслабьтесь дышите глубоко не открывайте глаза, преодолейте страх, остановите мысли, представьте что вы вращаетесь против часовой стрелки и вы почувствуете, как какая-то сила вас вытаскивает, вас просто выкинет из тела, гул в ушах пропадет и скованность тела тоже тогда откройте глаза и вы увидите что парите над своим телом, не спешите перемещаться по комнате осмотрите свои руки, обратите внимание на то что вы душа излучает свет, по силе света вы поймёте на сколько вы чисты, степень освещения к примеру может быть как от фонарика с севшими батарейками или как от прожектора. Не пугайтесь того что кто то займет ваше тело, стоит только подумать о теле и вы будете там. Не спешите проходить сквозь стены, а просто перемещайтесь по комнате при помощи мысли)
Нам дают подсказки, но большинство их не видит, вот вам одна песня Павла Пламенева "Шаг в темноту"