Стройте планы, которые будут связаны именно с Вами. Вы у себя одна, цените себя. Наполните свою жизнь приятными мелочами, мечтами, целями... и живите ею, а не жизнью своего мужчины. Если посвящать себя полностью человеку, ему это рано или поздно надоест или он будет просто пользоваться Вами.

Нет, это не нормально. Стандартная отговорка для мужчин поднимающих руку "она меня вывела". Скорее всего раз поступил так однажды, так будет и дальше поступать уже в новых отношениях. Особенно если он не осознает своей вины. Ярость и физическое насилие указывает на слабость человека, его низкий интеллект и неспособность контролировать собственные эмоции (если он является вменяемым). И помните, насилие начинается тогда, когда заканчиваются аргументы и конструктивные доводы по решению возникшего вопроса.