все индивидуально. мне моно нити лучше подошли, чем "коги"-синяки дольше отходили и больше были, нити просвечивали и бугры были при мимике. недели через 2-3 все сгладилось, но эффекта от них не увидела. А когда ставила моно нити, на работе все спрашивали "что происходит"-хорошо выглядишь))).