Весы с анализатором жира, воды, мышц...
Скажите, пожалуйста, подобные весы действительно рассчитывают все это или это просто деньги, выброшенные на ветер?
А что, по внешнему виду не видно, сколько жира?
Нет, конечно. Может там под жиром куча мышц
Биоимпедансные весы - это разводка граждан, не отягощённых техническим образованием. Да, действительно, реактивное спротивление тела переменному току будет меняться при изменении процента жира. Но так же в момент измерения оно зависит от сопротивления кожи, плазмы крови, влажности воздуха и много чего ещё. То есть результат будет зависеть, причём в значительно большей степени, от вашего настроения, от того, что вы ели-пили накануне, хорошо ли спали... Например, электрическая проводимость кожи после
душа и тем более бани меняется в десятки раз. Соответственно, "измерение" процента жира-мышц этими весами происходит с, мягко говоря, погрешностью в разы ))
Прошла тест вес 60 она говорит минус 1кг одежда.мне 30 рост 168.воды 51,3 а надо 50-60 говорит мало жир от 1 до 6 а у меня2 это много.И говорит детям мать нужна здоровая.
тоже этим вопросом задаюсь)
Импульс тока, он легче проходит через воду и мышцы чем через жир. Так и меряет
У меня японские весы Танита ВС-540. Там в описании приводятся медицинские нормы по жиру, воде, костной массе. Для женщин норма по жиру - 21-32%, воде - 50-54% и 2,4 кг должно быть костей. Всё, что выше и ниже норм по жиру и воде - надо исправлять (питанием и физкультурой).
Принцип работы анализаторов - пропуск слабого тока через всё тело через подошвы босых ног и измерение отражённого тока - биоимпеданс. Жир ток не пропускает. Отсюда ведётся расчёт (через микрокалькулятор) всего остального: воды, мышц, костей, физического типа (от "полный" до "мускулистого" и "очень мускулистого"), биологического возраста и рекомендуется нужное потребление килокалорий в день. Самые точные показатели - от 14.00 до 20.00, НО! перед едой! Утром после сна организм обезвожен, т.е. воды минимум, а жира - максимальное количество (за ночь накопилось). Измеряйте себя перед ужином.
Полезная вещь в доме. ;)
У кого кардиостимулятор стоит - тому нельзя ими пользоваться.
У меня жир 5 показал вечером
Воды много быть не должно. Много воды=отеки!
Воды должно быть много, но это не отеки. Грубо: отеки - это вода между клетками, а нужная вода - в самой клетке!
Работают они по принципу проводимости - мышцы, жир и вода по разному проводят импульс..
Да, они действительно рассчитывают, именно рассчитывают по формуле а не измеряют количество жира, мышц, воды и т.д. Измеряют они только 2 показателя - эл.сопротивление и вес. Если будут вопросы - задавайте, я работала в фирме-производителе подобных весов
Здравствуйте. Правильный я сделаю вывод исходя из этих 2 показателей которые они рассчитывают, что ценовая категория зависит только от марки?
А перед тем как взвешиваться, нужно снимать сережку для пирсинга (кольцо в брови) ? И с ушей сережки снимать? Током не шибанет? На достоверности показателей не отразится?
Слежу за результатами тренировок и ПП у диетолога-эндокринолога. Точнее, с помощью биоимпеданса. Весы — это вообще не показатель, так как мышцы всё-таки тяжелее жира. И часть «жира» может вообще оказаться отёком. Поэтому я за всем этим слежу более тщательно.
К тому же, там чисто для тебя легко высчитывается твоя норма калорий и БЖУ сразу же.
Анализ не везде можно сделать, я рядышком с собой нашла новый Real Clinic. Само исследование недорогое. А вот для составления программы тренировок и питания польза, как я считаю, колоссальная просто.
у меня такие! Работают. До того как спортом заниматься начала, показывали что много жира, мало воды и мышц. Сейчас, что жира мало, много мышц, но воды как было мало так и осталось. Вот никто не знает, как это исправить?
Я знаю))) +79511321663 вайбер, ватсаап пишите звоните расскажу)))
Воды много быть не должно. Много воды=отеки!
На ночь ее много пить не нужно
Бред. Физику бы почитали, уж и не помню за какой класс. Электрический ток имеет такое пакостное свойство распространятся по пути наименьшего сопротивления. Что в организме имеет наименьшее сопротивление? Правильно - кровь, лимфа. Вот по ним и проходят эти пресловутые слабые липиздрические импульсы. Тоесть токи будут идти по артериям ног и замыкаться через паховые артерии. До живота они даже не дойдут.
У меня весы всегда показывают висцелярный жир норма, а после еды сразу взвесилась, показали повышен. Так что думаю до живота вполне дошло.
у меня такие! Работают. До того как спортом заниматься начала, показывали что много жира, мало воды и мышц. Сейчас, что жира мало, много мышц, но воды как было мало так и осталось. Вот никто не знает, как это исправить?
Пейте больше воды каждые 30 мин по 250 мл, рассчитайте норму воды, 30-40 мл на кг веса и вот столько и выпивайте и будет результат
тоже этим вопросом задаюсь)
Малый ток проводят через тебя. Жир проводит плохо, мышцы по-другому, вода хорошо , вот и весь секрет
У меня японские весы Танита ВС-540. Там в описании приводятся медицинские нормы по жиру, воде, костной массе. Для женщин норма по жиру - 21-32%, воде - 50-54% и 2,4 кг должно быть костей. Всё, что выше и ниже норм по жиру и воде - надо исправлять (питанием и физкультурой).
Принцип работы анализаторов - пропуск слабого тока через всё тело через подошвы босых ног и измерение отражённого тока - биоимпеданс. Жир ток не пропускает. Отсюда ведётся расчёт (через микрокалькулятор) всего остального: воды, мышц, костей, физического типа (от "полный" до "мускулистого" и "очень мускулистого"), биологического возраста и рекомендуется нужное потребление килокалорий в день. Самые точные показатели - от 14.00 до 20.00, НО! перед едой! Утром после сна организм обезвожен, т.е. воды минимум, а жира - максимальное количество (за ночь накопилось). Измеряйте себя перед ужином.
Полезная вещь в доме. ;)
У кого кардиостимулятор стоит - тому нельзя ими пользоваться.
Жир уходит ночью благодаря выделение мощного жиросжигающего гормона соматропина. До 300гр за ночь. Если он не блокируется инсулином. Так как после ночи максимальный уровень жира? Если только есть наночь продукты с высоким инсулиновым индексом.
у меня такие! Работают. До того как спортом заниматься начала, показывали что много жира, мало воды и мышц. Сейчас, что жира мало, много мышц, но воды как было мало так и осталось. Вот никто не знает, как это исправить?
пить много воды нуна.. Я пью от 3 до 5 литров в день
Воды много быть не должно. Много воды=отеки!
вода в клетках имееется ввиду. Клеточный водообмен
Понятно что не 100% точность, но худеющим и занимающиеся спортом будет полезно. Если вы просто диванный хомяк, нет смысла тратиться на такие весы.
-
Вес не менялся 6 лет, а размер одежды уменьшился
7 ответов -
Я не могу трогать свои соски
5 ответов -
Как растут волосы после лазерной эпиляции?
5 ответов -
Татуировки. Почему так тянет делать еще и еще?
14 ответов -
Почему у женщин такие плохие фигуры?
28 ответов -
Целлюлит. У меня уже опускаются руки
10 ответов -
У меня есть родинка, но она похожа на чёрную точку
Нет ответов -
А вы боритесь со своим весом?
1 ответ -
Широкие плечи и грудная клетка
5 ответов -
Мускулы - антисекс?
78 ответов
-
Мускулы - антисекс?
78 ответов -
Почему у женщин такие плохие фигуры?
28 ответов -
Татуировки. Почему так тянет делать еще и еще?
14 ответов -
Целлюлит. У меня уже опускаются руки
10 ответов -
Вес не менялся 6 лет, а размер одежды уменьшился
7 ответов -
Широкие плечи и грудная клетка
5 ответов -
Как растут волосы после лазерной эпиляции?
5 ответов -
Я не могу трогать свои соски
5 ответов -
Расковыряла кожу на ногах..
4 ответа -
А вы боритесь со своим весом?
1 ответ