Я не понимаю, почему так? Я не толстая, но ноги как тумбочки с самого детства и широкие шиколотки. Вижу на улице женщин, у которых огромные бедра и ягодицы, а при этом ноги тонкие. Почему? Как похудеть в икрах?
Никак. Такое телосложение у вас. Не повезло.
Обувь на каблуке носите? Осанка правильная?
ущипни и посмотри, есть ли жир - целлюлит на бедра и играх. если есть, значит похудеть можно, но крайне сложно. а если ничего нет, просто складка кожи, то смириться.
А я наоборот мечтаю чтоб ноги потолстели
Автор, ну массажист вам сгонит см...но не крамольно.
Это единственный вариант.
Только лепить и более ничего.
Разный тип фигуры.
Локальное похудение невозможно.
Носите каблуки, они вытягивают фигуру и очень стройнят ноги.