Нужна помощь

Тебе наоборот надо набирать вес.А то будешь как скелет ходячий.

А как же!

Тебе наоборот надо набирать вес.А то будешь как скелет ходячий.

+1 некрасиво будет ужасно....

мозг уже похудел у тебя

Хочешь есть - попей водички !
Вот девиз анорексички.

Забейте телефон скорой помощи в быстрый набор. Пригодится.

похудеешь, если при этом за 4 часа до сна не будешь есть и пить. все еще зависит от твоего обмена веществ. смотри не увлекись только, кг 5 скинь и хватит

Не понятно, зачем отказываться от масла и соли, но жрамкать углеводы.

ПП в помощь. А это ***** диета.

Нормальный вес для Вашего роста, худеть не надо.
С таким питанием Вы скорее всего не только очень быстро похудеете, но и заработаете себе апатию, упадок сил, вялость и проблемы со здоровьем. Так что начните питаться нормально, а то скоро и правда скорую придётся вызывать.

Для меня идеальным является вес 50 кг, выгляжу при своём весе 56кг чуть полноватой. Если похудею , на сколько быстро?

На физ нагрузки времени нет, после 6 - 7 не ем , трех-четырех разовое питание, калорийность максимум 800 ккал за день

А зачем вам худеть при таких показателях? Не устраивает "качество тела"? ИМТ у вас в норме. С медицинской точки зрения, все хорошо по анализам? Если да, то лишний вес только в голове. А ее стройнить не нужно ;)