Я, например, две недели назад весила 49, сейчас 47. Планирую похудеть до 45. А какой для вас идеальный вес при росте 162?)
45 кг
Мне кажется, тебе вообще не стоит худеть.
Я при росте 165 вешу 50 кг. Раньше хотела слегка потолстеть, потом повзрослела и передумала)
Худеть уж точно и в мыслях не было...
43
11-13 кг самый раз,
45 кг
А с таким весом 45кг примут меня сдать кровь на донорство???
Идеальный вес зависит от возраста. Но 45-49 это безбожно. Бред. Хотелось бы увидеть ваше фото
У каждого свой идеальный вес..... Кому то в 45 комфортно, кому-то в 65. Я 43, мне комфортно, но у меня тонкие кости (я астеник, запястье 14 см) так что я не сильно костлявая.