Почему все им так завидуют? Ведь таких не бывает в природе! Много ешь-полный, мало-худой, нормально-нормальный. Других вариантов нет. Исключения составляют люди, которые принимают гормоны, и то, они …
Ну я до 35 лет весила максимум 47 кг,имея троих детей.После набрала немного,сейчас 51 кг.Ем всё,на диетах не сижу,могу позволить себе и мороженое и пирожное,если захочу.Могу съесть первое и второе) Для меня проблема удержать килограммы.По анализам здорова,но стоит понервничать немного,моментально 1-2 кг как испарились.
Тоже самое, и этому никто не верит типа жри больше потолстеешь уж давно бы с удовольствием потолстела бы хоть бы на 5 кг еслиб это от еды зависило.
Таких людей НЕТ в природе.Это только на вумане едят и не толстеют.Все худые люди едят мало, а если едят много, то много двигаются.НИГДЕ я не видела худых, жрущих в три горла.Хотя нет, видела одну, но она спортом много занимается с раннего детства.И ещё, худышки любят говорить, что они ой как много едят, даже пример из раннего детства взять, нам с подругой было по 11 лет, она всегда говорила:»Я очень много ем, даже слишком».В итоге помню на неделю осталась у неё в гостях, так как родители вынуждены были уехать и меня не с кем было оставить.Так вот, сидим за обедом, она съест три ложки супа, больше не хочет, а я съела целую тарелку и мне ещё хочется чаю.И так с каждым приёмом пищи.А я могла бы быть худой, если бы ела, как она.И был период, что ела, как она.Лет в 15, из-за болезни аппетит пропал, весила 43 кг при росте 160 см.Так что не бывает широких/средних/тонких костей, бывает широкий/средний/маленький желудок!А то, что худые рассказывают, что много едят, это не более, чем сказки на ночь🤣
Я худая как анорексичка, вешу 37 при росте 175, при этом ем как не в себя, очень хочу поправиться, но не могу
Таких людей НЕТ в природе.Это только на вумане едят и не толстеют.Все худые люди едят мало, а если едят много, то много двигаются.НИГДЕ я не видела худых, жрущих в три горла.Хотя нет, видела одну, но она спортом много занимается с раннего детства.И ещё, худышки любят говорить, что они ой как много едят, даже пример из раннего детства взять, нам с подругой было по 11 лет, она всегда говорила:»Я очень много ем, даже слишком».В итоге помню на неделю осталась у неё в гостях, так как родители вынуждены были уехать и меня не с кем было оставить.Так вот, сидим за обедом, она съест три ложки супа, больше не хочет, а я съела целую тарелку и мне ещё хочется чаю.И так с каждым приёмом пищи.А я могла бы быть худой, если бы ела, как она.И был период, что ела, как она.Лет в 15, из-за болезни аппетит пропал, весила 43 кг при росте 160 см.Так что не бывает широких/средних/тонких костей, бывает широкий/средний/маленький желудок!А то, что худые рассказывают, что много едят, это не более, чем сказки на ночь🤣
Нет худых людей в природе. Есть нормальные люди и с ожирением. Я не осуждаю людей с лишним весом которые болеют и набрали. Но есть такие которые тупо откормил и себя и сидят подбирают свои жировые складки, потеряли талию, и как кисельные бочки сидят. Если нормального человека поставить рядом с таким, то конечно он худым казаться будет. Это сидят отожравшиеся личности и причитают, что все в округе худые, а они нормальные.
Я раньше много ела и когда к диетологу пошла, она была а шоке, что это за «мало»
Тарелка из 20 жареных пельменей в 10 вечера с майонезом.
Честно, за питанием не слндила, думала оно само.
И теперь когда стала меньше есть, то желудок меньше стал и знаете что? В меня много не лезет уже.
Могу на обед съесть суп, либо мясо и 150 гр. гарнира, больше не лезет. Так и похудела.
Не растягивайте желудок, теперь объемся, то тяжело, очень. И потом мучаюсь, так что лучше не есть
ага
Вы много двигаетесь, вот и весь секрет)Ну, и нервная система подвижная.Худые люди более эмоциональные.
Я знаю много эмоциональных и при этом очень толстых женщин. Некоторые из них не просто эмоциональные, они истерички. Так, что подвижность нервной системы не показатель.
Про подругу я рассказала.Это первый тип худышки.Типичная малоежка.Второй тип худышки(проще сказать-тип питания)это те, кто ест много,НО!один раз в день.Но я бы не рекомендовала так питаться, можно камни в желчном заработать.И вот всем кажется, что они много едят, но люди видят только этот один единственный приём пищи!Ещё подтип есть, когда худые люди весь день едят очень мало(например, завтрак конфета, обед зефирка), а на ужин отрываются.Но кроме проблем со здоровьем ничего не будет от такого питания.Третий тип худышек как раз часто обсуждаемый.Они очень много едят, люди это видят и задаются вопросом:КАК?!На самом деле всё просто:они потребляют столько, сколько тратят, всё просто.Занимаются спортом, ходят много пешком, активны проще говоря.Четвёртый тип худых людей это самый «правильный» тип.Они с детства здорОво питаются(им родители привили правильные пищевые привычки, они молодцы), они не едят сладкое, мучное с детства.А если и едят, то редко.Тут всё логично.Вот такие типы худых людей я встречала.Подведём итоги:
1 тип:малоежки, едят всё, но ОЧЕНЬ мало
2 тип:едят один раз в день, укладываясь в суточную норму калорий.Подтип:едят очень мало в течение дня, но вечером едят много.Как правило, этот тип набирает вес в пожилом возрасте.
3 тип:Едят очень много, но ещё очень много двигаются.
4 тип:Едят правильную еду, ничего сладкого, как правило, такое питание передаётся из поколения в поколение.Что скажете?
Я с вами абсолютно согласна.
Действительно все просто: ешь много - набираешь вес, ешь мало - теряешь вес.
Пора бы уже всем это признать, а не заниматься ерундой типа диет. Ну и, кончено, не завидовать худым, а заниматься своим питанием.