Девочки, мне 35, летом очень схуднула, заметила в зеркале носогубки, поплыл овал, щёчки провисли. Думала идти колоть филлеры.... Но тут наткнулась в интернете на упражнения фэйсбилдинга. Думаю дай …
Да фейсситинг давно уже с мужем практикуем.
А чем отличается фейсситинг от куни просто?
одна девочка там увлеклась фейсбилдингом что превратилась в сережку безрукова
А чем отличается фейсситинг от куни просто?
степенью доминации
Я занимаюсь год. Результат есть: четкий овал лица, губы пухлые, кожа более упругой стала, но с носогубками никак справиться не могу, не поддаются и всё тут((. А те кто пишет, что это бред, так они и не занимались ни разу этим, иначе бы свой бред здесь бы не несли. Да, а косметологам не выгодно хвалить фэйсбилдинг по понятным причинам.
а вы по какой конкретно методике занимаетесь?
Делаю уже второй год массаж японский по примеру Юкуко Танаки. Ну что сказать...морщин практически нет, овал лица лучше, хоть и есть ещё небольшие брыльки, но у меня 8 кг лишнего весу, а то и все 10...т.*****. была б я похудее, скорее всего щеки б совсем не висели. В общем, не слишком сильный, но эффект есть. Правда, я поначалу дико мучалась прыщами после этого массажа, там где лимфотоки проходят, по челюсти. Потом узнала, что массаж во время месячных делать нельзя и при инфекция типа простуды нельзя, т.к. по лимфе вся бяка разносится...ну и первое время прыщи могут быть прочто из-за активирования лимфатических путей, т.*****. через пару месяцев регулярного массажа не должны появляться. Плюс на ночь делать массаж нельзя! Только утром. Иначе глаза опухают - проверено((и непременно умываться после массажа, т.к. все шлаки выходят на кожу, т.*****. опять-таки грозит прыщами без умывания
Я то же делаю этот маасаж уже 5 лет. Сейчас реже времени не хватает. Эффект нравиться, на утро лицо как-то свежее выглядит, глаза "открываются". А я делаю перед сном не отекаю вообще.
Занимаюсь более 10 лет по Кэрол Маджио. Результат радует. Но это не для всех, как любой фитнес. Это не для ленивых, нужна определенная самодисциплина. Кто пишет про вред - просто не в теме. Понятно что проще ботокс уколоть или на массаж сходить, чем прилагать усилия и регулярно упражняться.
Так вы ради усилий стараетесь или вам результат важен? Не слышали поговорку: Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет? ;-)
А вы уверены, что ботекс именно расслабляет мышцы? Судя по лицам его использовавших дам, ботекс парализует эти самые мышцы. Они находятся постоянно в неподвижном, напряженном состоянии. И лоб не морщиться, потому что не двигается, и м.орщины разглаживаются, так как мышцы напряжены
Отличное замечание. Только что-то его не комментирует. Ботокс именно так и работает - парализует, а не расслабляет.
Отличное замечание. Только что-то его не комментирует. Ботокс именно так и работает - парализует, а не расслабляет.
Глупость какая))) что он вам там парализует? Детей с ДЦП тоже парализует или все же расслабляет?))) гиперконус -слышали такой термин? Не позорьтесь
Я то же делаю этот маасаж уже 5 лет. Сейчас реже времени не хватает. Эффект нравиться, на утро лицо как-то свежее выглядит, глаза "открываются". А я делаю перед сном не отекаю вообще.
На каком креме/масле делаете? Поделитесь пож. Я не могу подобрать средство для этого массажа, от масел глаза слезятся, кремы ддя массажа лица не могу найти вообще никакие пока. Делала с женьшеневым кремом (плюс водой смачиваю, но не нравится, для глаз опять же не подходит, быстро впитывается).
Я делаю на овсянке обычной. Запариваю хлопья кипятком. Скользит идеально. Масла мне поры сильно забивают
попробуйте кокосовое масло, мне подошло идеально. Перед использованием разогреть, чтобы было тёплым. Ещё масло виноградных семечек очень лёгкое (и дешёвое).
Вообще, если в гугле забить "фейсбилдинг до и после фото", то выдает впечатляющие фото... но мне косметолог врач объясняла почему гимнастика для лица вредна, но я не помню почему, запомнила, что мимические морщины от гимнастики лица углубляются и новые появляются. Она сказала, что лучше использовать массаж, дольше, но эффективнее. Массаж это та же гимнастика, только пассивная )
конечно что еще эти косметологи заливать-то будут? поверила какой-то д.уре
Мне кажется что лицо подтягивается вообще от физической нагрузки. Я вот кундалини йогой занимаюсь, там очень динамичные крийи. После занятий тоже наблюдаю небольшой лифтинг эффект, особенно по глазам заметно, взгляд становится более молодым и открытым.
От тренажерного зала такой эффект замечаю.
Наверное, общий обмен веществ и кровообращение активизируется.
Плюс, занятия спортом заставляют организм выделять гормоны роста, которых с возрастом всё меньше. Они тоже омолаживают и обновляют организм.
М-да. . Новый вид срача на вумане. Помимо чайлдфри-овулей, кесарево-естественниц, жен-любовниц, теперь добавился новый ***** - фейсбилдерши - ботоксницы! Ура!
Так вы ради усилий стараетесь или вам результат важен? Не слышали поговорку: Умный в гору не пойдет, умный гору обойдет? ;-)
Вы что предпочтете - сделать липосакцию или поддерживать стройность в спортзале? Я лично хожу в спортзал и верю в физические нагрузки для мышц тела и лица. Кто-то предпочтет липосакцию - ради бога. Это личное дело каждого. Не надо истерить и брызгать ядом в сторону тех, кто думает иначе чем вы.
М-да. . Новый вид срача на вумане. Помимо чайлдфри-овулей, кесарево-естественниц, жен-любовниц, теперь добавился новый ***** - фейсбилдерши - ботоксницы! Ура!
вы еще забыли самых заклятых врагов-домохозяйки-работающие))))
Вы что предпочтете - сделать липосакцию или поддерживать стройность в спортзале? Я лично хожу в спортзал и верю в физические нагрузки для мышц тела и лица. Кто-то предпочтет липосакцию - ради бога. Это личное дело каждого. Не надо истерить и брызгать ядом в сторону тех, кто думает иначе чем вы.
Вы снова показали свою дремучесть в вопросах пластики и косметологии. Липосакция и спорт зал дают разные результаты и никак не пересекаются в изначальных целях. Глупость ваша не имеетграниц
Расскажите ка почему и каким чудесным образом губы больше стали?? Самовнушение великая вещьконечно)) нет у вас эффекта и носогубки тому подтверждение. У нас на работе тоже такая чокнутая холит вся в морщинах и на 10 лет старше своего возраста с тонкими сморщенными губами но уверена что губы у неё до позора огромные и лицо девочки ибо занимается не то что мы, *****, на инъекции тратимся)))Пробором- яд, это вообще стыдно такое писать, из какого леса вы вышли? Детям ботокс колят тоже наверное последствия? А там уж доза куда больше) и в просей медицинской практике. Да на лице чем меньше у вас оно подвижно тем моложе вы будете, а вы усугубляете ситуацию гримасами
Расскажите ка почему и каким чудесным образом губы больше стали?? Самовнушение великая вещьконечно)) нет у вас эффекта и носогубки тому подтверждение. У нас на работе тоже такая чокнутая холит вся в морщинах и на 10 лет старше своего возраста с тонкими сморщенными губами но уверена что губы у неё до позора огромные и лицо девочки ибо занимается не то что мы, *****, на инъекции тратимся)))Пробором- яд, это вообще стыдно такое писать, из какого леса вы вышли? Детям ботокс колят тоже наверное последствия? А там уж доза куда больше) и в просей медицинской практике. Да на лице чем меньше у вас оно подвижно тем моложе вы будете, а вы усугубляете ситуацию гримасами
Женщина, прекратите истерику. Автор спрашивает мнение людей, которые занимались или занимаются фэйсбилдингом. Вы к этой категории не относитесь, значит, по теме Вам сказать нечего.
Вы снова показали свою дремучесть в вопросах пластики и косметологии. Липосакция и спорт зал дают разные результаты и никак не пересекаются в изначальных целях. Глупость ваша не имеетграниц
Зато вы весьма ограниченны. Успокойтесь уже, умная вы наша.
Ага... Тогда и прокачка мышц на теле тоже тогда должна быть вредна, вдруг где что не так качнется, заломы останутся...... Фигню не несите... Косметологу выгоднее вас от этого бесплатного способа отговорить, и навязать вам кучу бесполезных и дорогих процедур...
+++Она тогда останется без работы)Я тоже делаю гимнастику для лица+раз в 2 недели массаж асахи,результат охрененный
Я занимаюс мне 43 выгляжу как в 30
Девочки, мне 35, летом очень схуднула, заметила в зеркале носогубки, поплыл овал, щёчки провисли. Думала идти колоть филлеры.... Но тут наткнулась в интернете на упражнения фэйсбилдинга. Думаю дай попробую.....прошёл месяц, я в шоке... Овал подтянулся, скулы выделены, носогубки ушли...... Лицо и так было моложавое, а тут все подтянулось...., в зеркало смотрю... И любуюсь собой,.... А ведь не верила..... И всего то уходит 5-10 минут в день на упражнения.....Вообщем вопрос кто занимался? Кому тоже помогло????
Делаю уже второй год массаж японский по примеру Юкуко Танаки. Ну что сказать...морщин практически нет, овал лица лучше, хоть и есть ещё небольшие брыльки, но у меня 8 кг лишнего весу, а то и все 10...т.*****. была б я похудее, скорее всего щеки б совсем не висели. В общем, не слишком сильный, но эффект есть. Правда, я поначалу дико мучалась прыщами после этого массажа, там где лимфотоки проходят, по челюсти. Потом узнала, что массаж во время месячных делать нельзя и при инфекция типа простуды нельзя, т.к. по лимфе вся бяка разносится...ну и первое время прыщи могут быть прочто из-за активирования лимфатических путей, т.*****. через пару месяцев регулярного массажа не должны появляться. Плюс на ночь делать массаж нельзя! Только утром. Иначе глаза опухают - проверено((и непременно умываться после массажа, т.к. все шлаки выходят на кожу, т.*****. опять-таки грозит прыщами без умывания
Класс, нашла подтверждение, у меня тоже от него прыщики полезли по линиям лимфоузлов. Массаж действительно классный, Но я его забросила, т к у меня худощавое лицо, а массаж еще больше худит (всю подкожную жидкость выводит). Мне больше фейсбилдинг (для подкачки) и более легкий массаж (для расслабления) подходят.
Причём тут не знать как отличаются мышцы лица от мышц тела? Я лишь провела аналогию про прокачку мышц..... Это реально работает!!!!!!! А те кто бегают по косметологам на недолговременный эффект, пусть и дальше бегают... Если лень 5 минут на упры потратить..... И ахинею несут.....
Согласна на 100%!
Прочитала комменты и просто в шоке. Как много озлобленных, ограниченных людей, умеющих только анонимно тявкать. Автор обратился к тем, кто занимается фейсбилдингом, написал свое мнение. Всем, кто не в теме - надо было просто пройти мимо и не выплескивать свою злобу и неудовлетворенность своей жизнью на незнакомого человека, который вообще вас никак не обидел. Такое чувство, что пишут такие комменты жирные, неухоженные домохозяйки, ни к чему не стремящиеся, ленивые и с уровнем интеллекта ниже креветки. Весь цивилизованный мир, огромное количество знаменитостей занимаются лицевой гимнастикой, но куда им до этих диванных критиканш! Но в одном они действительно правы - им-то точно никакой фейсбилдинг не поможет!
а вы по какой конкретно методике занимаетесь?
1
Так то морщины на коже,а не в мышцах.И вообще,попробуйте например подтянуть обвисающие верхние веки.Не спешите уже.Прочитала и вспомнила свою подругу,которая где-то узнала о том,что маски с желатином имеют лифтинг эффект,аналог инъекций и подтяжек.Месяц делала и всю дорогу нам говорила:"Посмотрите,какой результат,просто превосходно"Надо ли говорить,что естественно его не было.Потом 3 месяца прошло,так она вообще была уверенная,что выглядит на 10 лет моложе и все восхищалась "чудолейственным" желатином.Сначала,мы ей максимально тактично намекали,что может данные маски и чем-то полезны,но к сожалению омолаживающий лифтинг эффект отсутствует.Она с нами спорила,также как автор и иже с ней и мы делать это перестали.Начали поддакивать и "замечать" и правда "ошеломляющие " результаты.Только для того,чтобы сделать ей приятно.
Я так думаю у автора и её сторонников нет денег на профессиональные процедуры,они нашли более чем бюджетный вариант и сами хотят себя обмануть,а их друзья также,как и мы просто подъигрывают...
Я просто бегаю по утрам и тоже есть лифтинг эффект
Короче нифига не поняла работает это или нет .. один срач развели.. вот действительно люди которым сказать нечего по факту и просто злобу вылить пришли сюда достали. Из за вас никакой информации по делу