Привет! После родов (прошло уже три года) стали выпадать волосы, я все ждала когда само пройдет (вроде бы выпадение волос после родов - это естесственно). Дождалась, что половины волос уже нет. …
Капелька, Мышка, спасибо , девочки за ответ ))) напишу обязательно )))) все пробовала , что обсуждали здесь, путем проб и ошибок , от ляпко вижу результат !!! Массаж помогает, у меня часто болит кожа головы , как спазм какой-то ... Только массаж и магний
Немного спасают ... Также когда шея болит мажу маслом ментоловым или для жжения перцовкой настойкой ...
Капелька , спасибо за совет, печень честно говоря никогда не чистила еще , попробую , потом отпишусь ))
На эко иду по мужскому фактору, своя овуляция есть , но как говорит врач ее не достаточно , никогда не была беременна , а мне уже скоро 32 года ....
Во многих гормональных уколах пишут в побочках алопеция , молю Бога, чтобы не коснулась !!!!
Был ужасный зуд кожи головы и белые крупинки находила под ногтями если почесать голову ... На диете я с января 2015 года , зуд ушел через месяца 3, заметила , что Когда действительно придерживаешься диеты , спорт, массаж маски и витамины , то волосы очень мало выпадают и новые малыши начинают расти ... Как только расслабишься то все .... Начинается заново .... дисциплина важна здесь
Мира, вы пишете, что болит кожа головы. А диета и ляпко не избавили Вас от этой напасти? Спрашиваю, потому что такая же проблема и я не знаю, как с этим бороться.
Пока смешанные ощущения , массаж однозначно избавляет от этого , замечала , что если много сижу или просто мало двигаюсь , то начинается боль в шее и затем сам скальп болит , помогает массаж или втирание перцовкой , плохое кровообращение всему виной , хотя раньше до выпадения не было такого ... Вроде бы надо пить магний чтобы сосудам помочь , это все мои плохие сосуды ...
Диета очень помогает от жирности , зуда , себореи в общем ну и плюс общее здоровье конечно же улучшается , появляется какая-то легкость ))) я всю жизнь ела за один присест много , до отвала как говорится, а сейчас стараюсь маленькими порциями кушать , но чаще , вставать с легким чувством голода
Мира, и у меня так. Только я не знаю, можно ли как-то сосуды проверить, ведь болит только в определенном месте спереди и справа. И еще кожа в этих местах горячая. Началось все тоже одновременно с выпадением. Про магний не слышала, значит тоже буду пить.
Гость , у меня тоже так !!!! Горячая, болит , спереди и справа , там где болит , оттуда и больше выпадает !!!! От боли мне помогает сразу же расслабление мышц лица и вообще всего тела, наклоны головы вниз , я расчесываю сразу место где болит, это приток крови плохой в этих местах , также выпиваю сразу стакан воды , магний точно помню для сосудов , пить вроде бы вечером надо , он так лучше усваивается .,,, в зал хожу каждый день , двигаюсь , иначе голова болит очень , йога помогает тоже , все что с движением связано ! Также мажу место где болит настойкой мяты перечной или перцовкой , мята охлаждает , боль уходит, перцовка жжет, кровь приливает , слава богу хоть так отпускает .... Я курила раньше и сиги, и кальян очень много, бросила , считаю это из-за этого , у меня проблема с сосудами наследственная ... Попробуйте мои методы , потом расскажете помогло ли
Доброе утро! До 12го декабря на aй xэpб при первом заказе можно получить скидку 20% вместо обычных 10%. Для этого сумма заказа должна быть свыше 40 долларов (также доставка при этом будет бесплатной)
Для получения скидки нужно ввести по очереди два кода: URO576 и затем GET10.
Коды вводятся в корзине при оформлении заказа.
После 12го декабря действует обычная скидка 10% при вводе кода URO576, сумма заказа любая. При заказе свыше 40 долларов доставка бесплатная
Мира, спасибо! Йогой я уже занимаюсь, массаж делаю. А вот магний пропью и настойки попробую.
Мира, а сколько вашему выпадению? какое состояние волос в целом?
Маруся, вы седину чем закрашиваете?
Моему выпадению 4 года, конечно волосы уже не такие как раньше , пробор широкий, засыпаю топиком, не унываю , как будет так будет . Главное что я все для этого делаю , чтобы помочь волосам )
А Вашей проблеме сколько лет ? Как скрываете поредевшие места ?
Маруся, вы седину чем закрашиваете?
у меня ее почти нет, может 10 седых волос всего и потом закрашивать наверно не буду. У меня волосы пепельные а глаза темные - так что если волосы поседеют это неплохо
Да у меня тоже не особо, в основном с правого богу и то подволоски, если пробор не менять, то и не видно совсем, даже парикмахер говорит, как пигмент какой-то. Но если ветерком обдать, конечно всё раскроется. Я краской профессиональной крашу, не часто. А теперь вот от массажа вдохновилась, и за краску браться боюсь, басму и хну не люблю, блеска не дают. Ну да ладно, пока терпит, потом придумаю что-нить.
Мира, а вы сдавали на ИР? как именно питаетесь?
для меня страшнее седины что вылезут все - я от этого была недалеко, так что краской их травить боюсь.
То что получилось остановить выпадение и кой чего поднаростить, да в 50 лет, да с типичной АГА - да с выпадением кошмарным почти 10 лет идущим - говорит всем страдающим девочкам, что справится можно.
главное - не слушать трихологов и не вестись на развод на бабки - все равно не поможет. У меня опыт в этом смысле большой. Помогло только когда сама стала заниматься, читать и пробовать.
Гость, у меня ИР есть к сожалению , сахар натощак 4,5, после нагрузки 3,7 , значит есть 100% !!! Питаюсь как и все здесь у кого ИР, никакого сахара , булок, хлеба и всего такого ... У меня бабушка умерла от диабета , так что может волосы тем, что начали выпадать так сказать спасли меня от моего бывшего нездорового образа жизни , ведь я питалась в основном быстрыми углеводами раньше ..
Марусь, да я тоже осторожна со всем этим, но иногда и лаком побрызгаю и покрашусь( в агусте последний раз), но вот когда лезут и нет просвета, то никакая покраска уже не пугает, а вот светящаяся и седая голова... вот это меня бы больше испугало. Но я говорю седина моя под пробором, в общем и не видать ничего. А вот теперь, когда вижу толк от массажа, то хочется сохранить и продлить результат, теперь уже побаиваюсь. Но всё-равно делать что-то надо будет, мне седина точно не к лицу, я брюнетка с чёрными глазами, даже не представляю себя седой. Все мои мытарства в борьбе с сединой ещё впереди...
Марусь, да я тоже осторожна со всем этим, но иногда и лаком побрызгаю и покрашусь( в агусте последний раз), но вот когда лезут и нет просвета, то никакая покраска уже не пугает, а вот светящаяся и седая голова... вот это меня бы больше испугало. Но я говорю седина моя под пробором, в общем и не видать ничего. А вот теперь, когда вижу толк от массажа, то хочется сохранить и продлить результат, теперь уже побаиваюсь. Но всё-равно делать что-то надо будет, мне седина точно не к лицу, я брюнетка с чёрными глазами, даже не представляю себя седой. Все мои мытарства в борьбе с сединой ещё впереди...
раньше хной с басмой как то красили - это натуральное но вот какой цвет выйдет - вопрос:)))
Есть очень хорошая краска французская Kydra на натуральных компонентах, без аммиака. Вопреки разным мнениям седину закрашивает очень хорошо, проверено на себе. Не знаю, как на толстых волосах, но на моих средних, все отлично. Волосы не портит. У меня проблема с волосами, но ей я не боюсь красить.
Хна очень сушит волосы, не думаю, что нашим измученным, она подходит. Будет мочалка.
Kissa спасибо. Надо попробовать. А хна и правда сушит здорово, подзабыла совсем.
Привет) А у Вас есть зуд и перхоть на коже головы? Попробуйте лечебный шампунь. Покупала марку Филип Кингсли шампунь Flaky. По крайней мере от зуда меня спас и перхоти меньше стало.
Мне хна не сушит совершенно. Покупаю дорогую в индийских магазинах. Она вообще другая по сравнению с привычной дешевой. И блеск на волосах есть. И лечит она кожу бесспорно. Седину закрашивает в смеси с басмой (мне хоть и 37 но седины уже много).
Ну и мне кажется какие бы глаза или кожа, или еще что у вас не были, но ходить с седой головой как то не айс. По моим наблюдениям седые женщины всегда выглядят старше.
Мне хна не сушит совершенно. Покупаю дорогую в индийских магазинах. Она вообще другая по сравнению с привычной дешевой. И блеск на волосах есть. И лечит она кожу бесспорно. Седину закрашивает в смеси с басмой (мне хоть и 37 но седины уже много).
Ну и мне кажется какие бы глаза или кожа, или еще что у вас не были, но ходить с седой головой как то не айс. По моим наблюдениям седые женщины всегда выглядят старше.
это конечно, но мне плевать - что старше, а потом у меня такая особенность - седины не заметно почти.
Девочки а где Вы этот ляпко покупаете?и поможет он хоть как то без диеты?пока в положении не могу блюсти ее
Гость,я в аптеке купила,там у нас отдел есть ортопедический. Поможет и без диеты тому пример: Николь,Джек и Кнопка,тем более беременность - при ней волосы всегда отличные
Гость,я в аптеке купила,там у нас отдел есть ортопедический. Поможет и без диеты тому пример: Николь,Джек и Кнопка,тем более беременность - при ней волосы всегда отличные
Понятно спасибо..Ну при первой беременности у меня волосы не были отличными, даже просветы не заросли)
Гость, массаж давал хорошие результаты еще до того,как девы стали придерживаться диеты.Фиалка скопировала некоторые посты.(см. с стр 819 - они действительно поддержат и воодушевят)
Мне хна не сушит совершенно. Покупаю дорогую в индийских магазинах. Она вообще другая по сравнению с привычной дешевой. И блеск на волосах есть. И лечит она кожу бесспорно. Седину закрашивает в смеси с басмой (мне хоть и 37 но седины уже много).
Ну и мне кажется какие бы глаза или кожа, или еще что у вас не были, но ходить с седой головой как то не айс. По моим наблюдениям седые женщины всегда выглядят старше.
а пропорции не подскажете?и цвет какой получается?давно хочу хну с басмой попробовать ,но что то рецептам с инета не доверяю
хной красилась мне нравилось а муж ворчит ,что рыжая)седины много а краской боюсь
Девочки а где Вы этот ляпко покупаете?и поможет он хоть как то без диеты?пока в положении не могу блюсти ее
в аптеках не во всех есть,попробуйте через интернет
а пропорции не подскажете?и цвет какой получается?давно хочу хну с басмой попробовать ,но что то рецептам с инета не доверяю
хной красилась мне нравилось а муж ворчит ,что рыжая)седины много а краской боюсь
я на глаз все делаю.
Маме моей 63 года. Она раньше тоже хной красилась (без басмы) и тоже была рыжей. Не особо ей цвет нравился. Поэтому она стала покупать в тех же индийских магазинах краску на основе хны. Результат ей нравится: седина закрашена, цвет тот который нужен и минимум вреда для волос. После она пробовала к обычным краскам д/волос вернуться, но сразу волосопад начинался.
Вообщем, нужно экспериментировать.
Кнопка, у меня цвет получается темно-коричневый с красным оттенком (я брюнетка, седины примерно 35-40%)
Привет, девочки, старожилы форума, помогите пожалуйста!
Моё выпадение началось год назад на фоне анемии (гемоглобин - 86).
Я не сразу поняла причины, да и заметила проблему не сразу: просто однажды надев ободок, обнаружила, что на висках кожа просвечивает.
Мои волосы тонкие и жидкие по структуре, но их было всегда приличное количество, со стрижкой смотрелось нормально. Теперь - беда.
Что я делала: лосьон от виши с аминексилом (не помог); лосьон ринфолтил (остановил выпадение, но не вызвал рост волос); дарсонваль, система 4, масляные маски 2 раза в неделю, ополаскивание травами. Сейчас начала массаж с валиком ляпко по 15 минут вечером.
К трихологу не ходила (в нашем городе не найти специалиста), но и так ясно, что это если не ага, то гормонозависимое выпадение волос.
На данный момент мой гемоглобин в норме, в норме сахар и гормоны щитовидки, в норме все половые гормоны, , в том числе и свободный тестостерон, кроме одного: андростендион - 3,84 при верхней границы нормы 3,3. Кожа лица и головы жирная, голову мою каждый день.
Мой вопрос: поделитесь пожалуйста опытом, как снизить мужские гормоны (листала ветку и поняла, что не у меня одной выпадение вызвано этим фактором).
Что можно попить (кроме ОК)? Я весь этот год лечилась по-женски (выскабливание - диагноз - гиперплазия эндометрия), полгода после операции - оргаметрил. Сейчас мне грозит назначение ОК для нормализации цикла, другого пути мне не предлагают врачи.
Что посоветуете? Как спасти волосы и не навредить организму?
Привет, девочки, старожилы форума, помогите пожалуйста!
Моё выпадение началось год назад на фоне анемии (гемоглобин - 86).
Я не сразу поняла причины, да и заметила проблему не сразу: просто однажды надев ободок, обнаружила, что на висках кожа просвечивает.
Мои волосы тонкие и жидкие по структуре, но их было всегда приличное количество, со стрижкой смотрелось нормально. Теперь - беда.
Что я делала: лосьон от виши с аминексилом (не помог); лосьон ринфолтил (остановил выпадение, но не вызвал рост волос); дарсонваль, система 4, масляные маски 2 раза в неделю, ополаскивание травами. Сейчас начала массаж с валиком ляпко по 15 минут вечером.
К трихологу не ходила (в нашем городе не найти специалиста), но и так ясно, что это если не ага, то гормонозависимое выпадение волос.
На данный момент мой гемоглобин в норме, в норме сахар и гормоны щитовидки, в норме все половые гормоны, , в том числе и свободный тестостерон, кроме одного: андростендион - 3,84 при верхней границы нормы 3,3. Кожа лица и головы жирная, голову мою каждый день.
Мой вопрос: поделитесь пожалуйста опытом, как снизить мужские гормоны (листала ветку и поняла, что не у меня одной выпадение вызвано этим фактором).
Что можно попить (кроме ОК)? Я весь этот год лечилась по-женски (выскабливание - диагноз - гиперплазия эндометрия), полгода после операции - оргаметрил. Сейчас мне грозит назначение ОК для нормализации цикла, другого пути мне не предлагают врачи.
Что посоветуете? Как спасти волосы и не навредить организму?
Я не старожил форума, но с опытом выпадения волос более 20 лет.. по поводу восстановить цикл. мне назначали когда то Ярину, после отмены +7-10 кг, отеки, депрессии и опять сбой цикла. замкнутый круг. Попробуйте Ременс.. Кому то не подходит, мне восстановил цикл. Последние лет 5 раз в год пропиваю курс. И кстати, волосы становятся лучше. там же в составе цимифуга - антиандроген
Ой девочки, как вы так катаете ляпко, что он не путает волосы? Никак не могу наловчиться. Приходится стоять у зеркала, разделять волосы на проборы и катать только по ним по чуть-чуть.
Привет, девочки, старожилы форума, помогите пожалуйста!
Моё выпадение началось год назад на фоне анемии (гемоглобин - 86).
Я не сразу поняла причины, да и заметила проблему не сразу: просто однажды надев ободок, обнаружила, что на висках кожа просвечивает.
Мои волосы тонкие и жидкие по структуре, но их было всегда приличное количество, со стрижкой смотрелось нормально. Теперь - беда.
Что я делала: лосьон от виши с аминексилом (не помог); лосьон ринфолтил (остановил выпадение, но не вызвал рост волос); дарсонваль, система 4, масляные маски 2 раза в неделю, ополаскивание травами. Сейчас начала массаж с валиком ляпко по 15 минут вечером.
К трихологу не ходила (в нашем городе не найти специалиста), но и так ясно, что это если не ага, то гормонозависимое выпадение волос.
На данный момент мой гемоглобин в норме, в норме сахар и гормоны щитовидки, в норме все половые гормоны, , в том числе и свободный тестостерон, кроме одного: андростендион - 3,84 при верхней границы нормы 3,3. Кожа лица и головы жирная, голову мою каждый день.
Мой вопрос: поделитесь пожалуйста опытом, как снизить мужские гормоны (листала ветку и поняла, что не у меня одной выпадение вызвано этим фактором).
Что можно попить (кроме ОК)? Я весь этот год лечилась по-женски (выскабливание - диагноз - гиперплазия эндометрия), полгода после операции - оргаметрил. Сейчас мне грозит назначение ОК для нормализации цикла, другого пути мне не предлагают врачи.
Что посоветуете? Как спасти волосы и не навредить организму?
тут последние 200 страниц только про цикл и волосы
полистайте еще раз. коротко - диета с низким ГИ низкоугеводная, и силовые упры. бады - рыбий жир, масло примулы вечерней.
короче. читайте
Марусь, как у вас вначале массажа с жирностью было? У меня кошмар просто, "масло масляное", да ещё и коротыши полезли, все примерно одинаковые - по 3 см где-то . Смущает то, что из примерно 20( включая мытье, расчёсывание и массаж) выпавших за день волосин - половина из них - коротыши. Волосопад существенно снизился, тут и спору нет, но приобрела сальность и вот с коротышами беда. Читаю на некоторых сайтах, что массаж противопоказан при жирных волосах, оно и понятно, но как быть(?), он ведь реально уменьшил выпадение.
Наташ, как у тебя дела, отпишись, что нового с волосами?
волос длинный, а Вы на диете и массаже, правильно? как сейчас ситуация с волосами?
Наташ, как у тебя дела, отпишись, что нового с волосами?
Привет Наташ! У меня все по прежнему, волосы не выпадают, с новыми пока "не густо". С левой стороны сбоку нормальный такой забор вырос. Но виски "молчат", с правой, сбоку забора нет вообще. По пробору слегка есть и макушка с кустиком новых. Но у меня сухое все! Итак я на жирность не жаловалась, а массажер мне еще и сушит. Плюс то, что втираю, есть спирт, он еще сушит. Кстати, тебе вот этот тоник 4Систем подошел бы. Он подсушивает. Сейчас еще купила Веледу, с розмарином, но тоже, елки, спирт есть. Больше ничего не делаю. Вобщем, пока топчусь на одном месте. Ветка здесь вообще пропала, мне неохото даже было ее искать. Поняла, что нието не пишет. Сегодня о! есть сообщения. А тут ты! Другие б отписались. Я так поняла, что за Ляпко сефчас не только мы взялись. Но никто не пишет. Я еще здесь Галину нашу вспомнила, вот она то где? Пропала конкретно.
Наташ, я вот тоже слева улучшений больше вижу, чем с другой стороны. Слева ни одной штуки не вылезает, все в основном справа, и раньше так было, почему интересно...Я тут чесание по Джеку ещё раз перечитала, так вот он рекомендует массаж по 3 раза в день делать. Мне вообще массаж очень нра. , балдею от него, но вот сальность повысилась...И разогрев я чувствую только после 20 минут примерно, меньше катаешь - не берёт. С короткими вообще не знаю что делать, их вылезает больше, чем длинных. Галина совсем пропала, ну надеюсь , что всё у неё хорошо.
Три раза в день?!?! Мне тоже очень в итоге понравился массаж, так я ж еще сколько через день делала! Сейчас каждый день, разогревается, дейстительно, мин через 20. Это считай три месяца я баловалась( через день по 10 мин). И уже был результат - прекратили выпадать. Ну что ж, буду дальше делать. А ты из за жирности бросать хочешь? Может тебе на через день перейти?
Неее, Наташ, бросать точно не буду, вот хочу через день попробовать. Я читала, что при жирных его лучше делать перед мытьём, как раз сейчас через день мою. Но руки с валиком так к голове и тянутся.
Я тоже сейчас через день мою. Но вот массаж делаю вечером. А мою с утра. Иногда днем делаю. После массажа их будто даже и больше, или они просто так пушатся от валика. Но опять же - никакого подшерстка по всей голове я пока не наблюдаю. Но уж и на том спасибо, что волосы не выпадают, у меня нет ни одного волоса в ванне, в стоке. А раньше пуками выковыривала.
И я по утрам мою, наверное тоже буду вечером делать, а утром мыть. У меня тоже в ванной ни одного волоска, но у меня при мытье и не лезли особо, а вот после... при расчёсывании... вот тут беда была настоящая. Я специально расчёсываюсь только в ванной над раковиной, чтобы видно было - сколько их там летит. Так вот вся раковина в волосах была. Раньше и коврик в ванной весь в волосах был, если рукой провести, а сейчас чистенько всё, затишье, дай Бог что б надолго.
Мне пока нечего писать. Массаж меньше месяца делаю минимум по 20 минут, чаще 40. Валятся волосья по прежнему( Немного снизилась жирность (валик и правда подсушивает). Пока всё.
Я тоже делаю, недели две, по 10 минут. Волосы продолжают выпадать. И, у меня тоже сушит кожу. Прям как стянутая кожа головы. Не знаю что делать, волосы истончены очень и бесцветные стали.
Марусь, как у вас вначале массажа с жирностью было? У меня кошмар просто, "масло масляное", да ещё и коротыши полезли, все примерно одинаковые - по 3 см где-то . Смущает то, что из примерно 20( включая мытье, расчёсывание и массаж) выпавших за день волосин - половина из них - коротыши. Волосопад существенно снизился, тут и спору нет, но приобрела сальность и вот с коротышами беда. Читаю на некоторых сайтах, что массаж противопоказан при жирных волосах, оно и понятно, но как быть(?), он ведь реально уменьшил выпадение.
может началась синхра от минокса???
Ветка здесь вообще пропала, мне неохото даже было ее искать. Поняла, что нието не пишет. Сегодня о! есть сообщения.
здесь на ветке еще жизнь-то теплится,а на ивлене давно сдохла