Гость
Статьи
Можно ли вылечить …

Можно ли вылечить андрогенную алопецию?

Привет! После родов (прошло уже три года) стали выпадать волосы, я все ждала когда само пройдет (вроде бы выпадение волос после родов - это естесственно). Дождалась, что половины волос уже нет. …

Катя
49 746 ответов
Последний — Перейти
Страница 909
Волос длиный
#46539
Мирра

Волос, эндокринолог назначил дексаметазон из-за повышенного 17 ОН , ДГТ , сказала что это надпочечники продуцируют повышенные андрогены , что типа только дексаметазон может помочь , 2 месяца и с меня хватило , выпадение только усилилось ...
блокаторы ДГТ , их много на Амазоне , типа Nuhair... там пальма и набор витаминов , понижающих ДГТ типа цинка, вит группы б ...
Женьшень адаптоген , читала что это природный блокатор ДГТ , плюс пью по 20 капель в водичку с лимоном и яблочным уксусом по утрам , чтобы быть немного бодрее ))

Мирра, ужас(( что же за врачи у нас. ДГТ хорошо снижается диетой и пальмой ( 3г в день) Для надпочечника вит С 1000 мг и вит Б5. и питание - много белка,холестерина, и мало угля. и дать им отдых.не стимулировать стрессом, стимуляторами,скачками сахара в крови. очень важен сон. ложиться рано и вставать рано в одно и тоже время. Некоторые пьют нат высуш железу надпочечника. есть такой препарат.
А ты анализировала выпадение с 2012 года? какая динамика за эти 5 лет ?
Вообще при нормальном ТТГ если снижаются гормоны щитовидки, то они считают что это организм сам давит на тормоза. по какой то причине замедляет обмен веществ. и эту причину надо искать.одна из них на первом месте конечно дисфункция надпочечника и печень

#46540

Ампулы goldwell anti hair loss пробуйте, они хорошо помогают от выпадения, еще и новые волосики начинают расти.

ирина37
#46541
Мирра

Волос, эндокринолог назначил дексаметазон из-за повышенного 17 ОН , ДГТ , сказала что это надпочечники продуцируют повышенные андрогены , что типа только дексаметазон может помочь , 2 месяца и с меня хватило , выпадение только усилилось ...
блокаторы ДГТ , их много на Амазоне , типа Nuhair... там пальма и набор витаминов , понижающих ДГТ типа цинка, вит группы б ...
Женьшень адаптоген , читала что это природный блокатор ДГТ , плюс пью по 20 капель в водичку с лимоном и яблочным уксусом по утрам , чтобы быть немного бодрее ))

*** врачи)))) еще больше гормоном убивают надпочечники, которые и так из последних сил дергаются, поэтому и хуже стало, мне хоть просто сказали, что Дгаэс от надпоч. и это нервы типа, лечить, восстанавливать... то что нервы да, любое не сильное пепеживание, чувствую спазмы на голове, а для надпочечнмков магнмй в дозе от 800 до 1000, мне помогает, становлюсь спокойнее))
Волос длинный про йод... т. е. его пока лучше не принимать? стараюсь есть больше морепродуктов и хочу вот соль морскую поменять, всю обычныу в утиль... где читают, имено надо морской, а не йодированной

ирина37
#46542
Мирра

Волос, эндокринолог назначил дексаметазон из-за повышенного 17 ОН , ДГТ , сказала что это надпочечники продуцируют повышенные андрогены , что типа только дексаметазон может помочь , 2 месяца и с меня хватило , выпадение только усилилось ...
блокаторы ДГТ , их много на Амазоне , типа Nuhair... там пальма и набор витаминов , понижающих ДГТ типа цинка, вит группы б ...
Женьшень адаптоген , читала что это природный блокатор ДГТ , плюс пью по 20 капель в водичку с лимоном и яблочным уксусом по утрам , чтобы быть немного бодрее ))

а адаптогенны именно для надпочечников, магний, вит С, вит, В5 в дозе 500-1000, на месяц, два, ашваганда, родиола розовая, корень солодки (но с ней очень аккуратно, может усилить) , шизандра, ложиться до 10.00, с выключен. телевизором и бороться со стресмом, это певостепенно, тогда и ДГТ будет выравниваться

Волос длиный
#46543
ирина37

*** врачи)))) еще больше гормоном убивают надпочечники, которые и так из последних сил дергаются, поэтому и хуже стало, мне хоть просто сказали, что Дгаэс от надпоч. и это нервы типа, лечить, восстанавливать... то что нервы да, любое не сильное пепеживание, чувствую спазмы на голове, а для надпочечнмков магнмй в дозе от 800 до 1000, мне помогает, становлюсь спокойнее))
Волос длинный про йод... т. е. его пока лучше не принимать? стараюсь есть больше морепродуктов и хочу вот соль морскую поменять, всю обычныу в утиль... где читают, имено надо морской, а не йодированной

Ирин,понимаешь. я встречаю коменты кто пил йод и 50 на 50.либо успех крутой и гипо уходит и волос растет,либо симптомы гипо нарастают. и это настораживает.потому что надо понять в чем причина .народ там тоже голову ломает. Может быть они его неправильно пьют,или чтото сопутствующее еще есть. Я и железо боялась пить. Начиталась что оно к онко может привести))) но в итоге решилась и пропила .сработало.
Море продуктов надо больше есть,метил селеном закусывать.это точно не навредит. Про соль как раз они пишут что важно найти нерафинированную. тк в ней весь спектр минералов. но где ее взять? даже вся морская у нас в итоге рафинированная. . а это натрийхлор один. Гималайская? так у нас ее подделывают. столько уже перечитала. что и красят ее. и известные бренды даже. Каменная соль? раньше она серой была.лет 15 назад.щас белая. Кругом засада

Гость
#46544

между прочим, от перестарания йода, у вас волосы начнут выпадать в анагеновой фазе - корни будут черные. Фаза активного роста. Не переборщите с йодом.

Ирина37
#46545

Ирин,понимаешь. я встречаю коменты кто пил йод и 50 на 50.либо успех крутой и гипо уходит и волос растет,либо симптомы гипо нарастают. и это настораживает.потому что надо понять в чем причина .народ там тоже голову ломает. Может быть они его неправильно пьют,или чтото сопутствующее еще есть. Я и железо боялась пить. Начиталась что оно к онко может привести))) но в итоге решилась и пропила .сработало.
Море продуктов надо больше есть,метил селеном закусывать.это точно не навредит. Про соль как раз они пишут что важно найти нерафинированную. тк в ней весь спектр минералов. но где ее взять? даже вся морская у нас в итоге рафинированная. . а это натрийхлор один. Гималайская? так у нас ее подделывают. столько уже перечитала. что и красят ее. и известные бренды даже. Каменная соль? раньше она серой была.лет 15 назад.щас белая. Кругом засада[/quote]

Я нашла морскую серую.... вот теперь задумалась, т.к. уже хотела пойти купить, в магазинах ВкусВилл... еще посмотрела, т.к. читала, что надо именно серую или розовую, эта именно серая... а как ее проверить никак...
Еще ща напишу, ниже, почему ойд не дает никаких результатов, наткнулась... т.е. его можно обпиться, а толку ноль, только усилятся признаки ГИПО, просто на работе не очень удобно))))

Ирина37
#46546

Причина №2 - КАНДИДА (писать не буду, перетирали)
Причина № 3 - Глютен, клейковина, аллергены (тоже не буду акцентировать)
Причина № 4 - РЕЦЕПТОРЫ СОПРОТИВЛЕНИЯ. Если симптомы гипотериоза присутствуют в течении длительного периода времени, это может означать отсутствие биохимических механизмов, которые позволяют осуществлять привязку Т3 к клеточным рецепторам, если они снижены - Т3 в клетку не попадает. С межденным накоплением в организме Т3, с полной надпочечниковой поддержкой и адекватным приемом БАД, "рецепторы" выходят на линию вновь. Но это может быть довольно длительным процессом, и обязательно надо быть осторожными с применением доз препаратов (гормонов)
Причина № 5 ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС, работа половых гормонов, с прогестероном и эстрогеном ( но это больше по части менопаузы) т,е. надо вводить дозу не эстрогена и делать себе своими руками эстроген-доминантность, а надо компенсировать дефицит прогестерона..., посколько он "отменяет" эстроген-доменантность.
Причина №6 дефицин минералов, витамин. Цинк, Магний, В12, Д3, Фолиевая кислота, Медь, низкий уровень ферртитна., которые препятствуют поглощени.ю гормонов ШЗ клетками - они должны быть в обязательном порядке дополнены.
Ну как-то так... все очень сложно и совсем непросто....

Ирина37
#46547

Причина № 1 была все про надпочечники. Преобразование Т4 в Т3 и клеточные рецепторы требуют достаточного кол-ва гормонов надпочесников, прежде всего кортизола )однако избыток кортизола тоже может мешать этому процессу). Вот, что бывает, когда надпочечники не раегируют должным образом, а восстановление продукции кортизола,как правило, включает конверсию снова. Но иногда и это не главное, если болезнь уже длится достаточно лдавно по времени, не хватает для преобразования и фермента. Недостаточность преобразования, с которым по необъяснимым причинам, не хотят считаться почти все эндокринологи, означает, что Тироксин остается в том виде, что и поступил в организм и циркулирует в крови, и в результате передоз-токсикоз, со всеми последствиями, учащенное сурдцебиение, судороги, боли в груди. Необходимо оказать надпочесниковую поддержку, и сипользовать актичные гормона ЩЗ, уже преобразованных , таких как синетич. и натуральный Т3

Мирра
#46548

Девочки , привет 👋 скажите пожалуйста, можно ли на палео диете овсянку без глютена, безглютеновые хлебцы и семечки подсолнуха? Очень это все люблю , на этой диете вечно голодная , видимо не наедаюсь ... попробую начать принимать йод по 100 мг первую неделю , потом увеличу до 200, у меня явный недостаток йода , никогда его не принимала ... надеюсь , будет лучше )))

Капелька
#46549

Мирра, смотри. Если причина в щитовидке - то крупы нельзя никакие вообще (лектин), орехи - после проверки на переносимость (т. Е. Минимум месяц строгой диеты без всего, потом вводить по 1 виду и смотреть любые необычные реакции организма), если все ок - орехи тогда можно.
Если опираться только на ИР, то например, на райской диете, разрешают и крупы без глютена (но надо проверить глюкометром, чтобы скачков сахара не бвло после еды) и орехи тоже можно.
Короче, если дело только в ИР - можно. Если ИР - как часть гормональных нарушений, то на пару месяцев надо терпеть без них, потом проверять реакцию.
Я убираю пока... Да, еще орехи - это омега6.

Девочки, я завела дневничок на forum.ivlena.run
Буду каждый день писать свой рацион

Мирра
#46550

Капелька , написала на ивлене))

девочки давайте будем отписываться кто на палео, так легче и интереснее ))

ирина37
#46551

[quote="Мирра"]Капелька , написала на ивлене))
девочки давайте будем отписываться кто на палео, так легче и интереснее ))[/quo

я за, вычитала еще интересно про кето-диету, завтра постараюсь выложить.
на ивлене бум? надо регистрироваться и отписываться... не облысеть бы раньше времени))))

ирина37
#46552
Мирра

Девочки , привет 👋 скажите пожалуйста, можно ли на палео диете овсянку без глютена, безглютеновые хлебцы и семечки подсолнуха? Очень это все люблю , на этой диете вечно голодная , видимо не наедаюсь ... попробую начать принимать йод по 100 мг первую неделю , потом увеличу до 200, у меня явный недостаток йода , никогда его не принимала ... надеюсь , будет лучше )))

нет, крупы все удаляются желательно на два месяца.. т. к. и овсянка аллергена, прикорм сначала греча, греча менее аллергена, а нам надо убрать именно все потенциальные аллергены, потом хлебцы... там опять или греча или рис, опять крупы, я пока исключила все крупы, ввела жиров больше и белка, овощи и капусиные термически обработанные... никак с яйцами не завяжу.... надо попробовать

ирина37
#46553
Капелька

Мирра, смотри. Если причина в щитовидке - то крупы нельзя никакие вообще (лектин), орехи - после проверки на переносимость (т. Е. Минимум месяц строгой диеты без всего, потом вводить по 1 виду и смотреть любые необычные реакции организма), если все ок - орехи тогда можно.
Если опираться только на ИР, то например, на райской диете, разрешают и крупы без глютена (но надо проверить глюкометром, чтобы скачков сахара не бвло после еды) и орехи тоже можно.
Короче, если дело только в ИР - можно. Если ИР - как часть гормональных нарушений, то на пару месяцев надо терпеть без них, потом проверять реакцию.
Я убираю пока... Да, еще орехи - это омега6.
Девочки, я завела дневничок на forum.ivlena.run
Буду каждый день писать свой рацион

Капелтка добрый вечер, на форуме нужна регистрация как я помню? если будут трудности, обратиться можно))))? очень интересно, я сейчас смотрю рецепты... в принципе полно... но ингредиенты только с херба.... это не есть хорошо((((давайте и делиться)))

Волос длиный
#46554

Выпила сего одну таблетку и впервые за год проснулась полностью выспанной, отдохнувшей, спокойной, полной сил, без болей! Я кормлю грудью, Испытывала боли в суставах с середины беременности ( таз, пах, колени, локти). Ребенку уже 8 мес, поняла,что это не послеродовое,а явная нехватка микроэлемнтов. Кальций не помог. Посоветовали магний и калий. Магний попила - наладилось неного натроение, ушла вспыльчивость и наладился стул. Но боли не уменьшились. Купила этот БАД из-за калия, а дело было, по ходу , в йоде))) Еще купила коллаген для суствов, но его даже не начинала еще, для чистоты эксперимента попробую пока попить только йод. Вчера выпила первый раз 1 таблетку, сегодня утром лежу и чувствую, что ничего не болит!! Не хочется поворачиваться с боку на бок. Это чудо! И второе чудо- я проснуласьнамного раньше ребенка в 8 утра и все! Больше сна ни в одном глазу, вчера легла в полпервого ночи. Обычно спала до 10 и все равно была невыспаная, разбитая, обьясняла эо тем, что кормлю ребенка ночью несколько раз, сон прерывистый. Попью еще и отпишусь позже!!!
(встретила такой отзыв на хербе про бад КАлий плюс Йод)

Волос длиный
#46555
Ирина37

Причина №2 - КАНДИДА (писать не буду, перетирали)
Причина № 3 - Глютен, клейковина, аллергены (тоже не буду акцентировать)
Причина № 4 - РЕЦЕПТОРЫ СОПРОТИВЛЕНИЯ. Если симптомы гипотериоза присутствуют в течении длительного периода времени, это может означать отсутствие биохимических механизмов, которые позволяют осуществлять привязку Т3 к клеточным рецепторам, если они снижены - Т3 в клетку не попадает. С межденным накоплением в организме Т3, с полной надпочечниковой поддержкой и адекватным приемом БАД, "рецепторы" выходят на линию вновь. Но это может быть довольно длительным процессом, и обязательно надо быть осторожными с применением доз препаратов (гормонов)
Причина № 5 ГОРМОНАЛЬНЫЙ ДИСБАЛАНС, работа половых гормонов, с прогестероном и эстрогеном ( но это больше по части менопаузы) т,е. надо вводить дозу не эстрогена и делать себе своими руками эстроген-доминантность, а надо компенсировать дефицит прогестерона..., посколько он "отменяет" эстроген-доменантность.
Причина №6 дефицин минералов, витамин. Цинк, Магний, В12, Д3, Фолиевая кислота, Медь, низкий уровень ферртитна., которые препятствуют поглощени.ю гормонов ШЗ клетками - они должны быть в обязательном порядке дополнены.
Ну как-то так... все очень сложно и совсем непросто....

все это действительно сложно. да еще завязано на психический аппарат.поэтому исключительно индивидуально

Мирра
#46556

Девочки , если все строго соблюдать , диету , добавки , режим труда и отдыха, спорт , то все придёт в норму ? Волосы восстановятся ? И это получается питание на всю жизнь такое ?

ирина37
#46557
Мирра

Девочки , если все строго соблюдать , диету , добавки , режим труда и отдыха, спорт , то все придёт в норму ? Волосы восстановятся ? И это получается питание на всю жизнь такое ?

девочки, кто на этшм не первый год, пишут что в ремиссию уходят, чуть расширяют свой рацилн, но без казеина (только кефир, йогурт свой) и без глютена, это навсегда и да, без сахаров...так вот у одной после года такой диеты стали восстанавливаться волосы, ну прально... столько лет гробили, еще неизвестно насколько угроблено, и у каждого свой срок восстановления, как реагирует организм.Просто феерично
..год назад уже сама поставила этот диагноз, так сказали не придумывай, наивная, я тогда верила врачам)))) а уже тогда могла... начать исправлять, а не метаться и усугублятт

Мирра
#46558

Капелька, а почему ты решила на аитпротокол садиться ? У тебя хашимото ? Антитела не в порядке ? Ведь он намного жёстче , чем просто палео диета ... сижу читаю про аитпротокол , что кушать на нем, как выдержать ?((((

Капелька
#46559
ирина37

Капелтка добрый вечер, на форуме нужна регистрация как я помню? если будут трудности, обратиться можно))))? очень интересно, я сейчас смотрю рецепты... в принципе полно... но ингредиенты только с херба.... это не есть хорошо((((давайте и делиться)))

Ирина, конечно. Помогу чем смогу. По идее проблем с регистрацией быть не должно. Если что, пиши тут или почта soktat1983@mail.ru

Девочки, в команде реально легче будет. Опять же можно идеи питания посмотреть друг у друга.
Я сейчас сегодняшний день напишу там, переборщила с фруктами

Капелька
#46560
Мирра

Капелька, а почему ты решила на аитпротокол садиться ? У тебя хашимото ? Антитела не в порядке ? Ведь он намного жёстче , чем просто палео диета ... сижу читаю про аитпротокол , что кушать на нем, как выдержать ?((((

Мирра, короче дело такое. По весне у меня вылезло кожная болячка, аутоимунная. Врачи (ну добрые, чё, светила науки, как всегда) сказали, что не лечится и на всю жизнь. Максимум поддерживать в таком же состоянии (пятна на коже). Накрыла инфу по аип, так де чем лечат за рубежом по исследованиям почитала. И все вылечила.
+ после родов у меея проблема с суставами, один сильно болит, другие чего-то с ними не так (скоро к ревматологу иду). И вот суставы на диете аип у меня прошли. А потом, как перестала следовать (ну че уж - сорвалась...) снова начали болеть.
Так что, подозреваю, что надо аип и потом аккуратно расширять рацион.

Капелька
#46561
Мирра

Девочки , если все строго соблюдать , диету , добавки , режим труда и отдыха, спорт , то все придёт в норму ? Волосы восстановятся ? И это получается питание на всю жизнь такое ?

Мое Имхо.
Расширить рацион реально можно будет до хорошего палево точно. Крупы - пробовать.
Глютен - в разряде случайного удовольствия (ну типа раз в пару месяцев съесть торт или пиццу)
Про казеин и молочку. Сара, которая палеомама пишет, что можно пробовать козью молочку (конечно фермерское), у 30% людей с ней будет все хорошо.

ирина37
#46562
Капелька

Ирина, конечно. Помогу чем смогу. По идее проблем с регистрацией быть не должно. Если что, пиши тут или почта soktat1983@mail.ru
Девочки, в команде реально легче будет. Опять же можно идеи питания посмотреть друг у друга.
Я сейчас сегодняшний день напишу там, переборщила с фруктами

Все норм, отписалась))))) да, легче придумать, что же есть на завтрак!!!! как я сейчас завтракаю мне хватает до обеда часов шесть спокойно просидеть, снижу калории, буду хотеть есть)))

ирина37
#46563
Капелька

Мирра, короче дело такое. По весне у меня вылезло кожная болячка, аутоимунная. Врачи (ну добрые, чё, светила науки, как всегда) сказали, что не лечится и на всю жизнь. Максимум поддерживать в таком же состоянии (пятна на коже). Накрыла инфу по аип, так де чем лечат за рубежом по исследованиям почитала. И все вылечила.
+ после родов у меея проблема с суставами, один сильно болит, другие чего-то с ними не так (скоро к ревматологу иду). И вот суставы на диете аип у меня прошли. А потом, как перестала следовать (ну че уж - сорвалась...) снова начали болеть.
Так что, подозреваю, что надо аип и потом аккуратно расширять рацион.

Сутставы мои травмированные перестали болеть еще на с низким Ги))) ща перелом коленного сустава, отеки и все такое, ставлю эксперементы... отеки меньше, когда углей вообзе почти нет.... про боль пока молчу все внутренности постражали.
Кст аи ти... у нас у всех, кто испытывает Гипо функции застой лимфы, ее надо разгонять, можно и нужно с утра встать, и мин. 5 прыгать, чтобы заработал отток, баня, потеть любыми способами... кто массаж делает головы отлично, я пока пасс... у меня сыпет, как только начинаю, короче нам нужно все для оттока лимфы хорошего)))
как много однако нам надо) почти все!!!!

Капелька
#46564

Ирина, здорово. Ты Ириска на форуме?

Про лимфу - я как раз прыгаю утром 100 прыжков, отбивая пятками. И почти каждый день делаю сухой массаж щёткой по движению лимфы ( до сердца снизу вверх, выше сердца сверху вниз).
Но это у меня часть антицеллюлитной программы.
Капец, сколько времени надо (помимо отдельной готовки).
Было бы много денег, можно много что покупать из овощей и зелени. Но я а декрете. Финансы поют романсы :((( приходится выбирать из недорогого и доступного.
Хочу капусты наквасить

Суставы на безугдеводке стали гораздо лучше пока сидела, но толи времени не хватило, толи что-то еще.

Светлана
#46565
Волос длиный

Выпила сего одну таблетку и впервые за год проснулась полностью выспанной, отдохнувшей, спокойной, полной сил, без болей! Я кормлю грудью, Испытывала боли в суставах с середины беременности ( таз, пах, колени, локти). Ребенку уже 8 мес, поняла,что это не послеродовое,а явная нехватка микроэлемнтов. Кальций не помог. Посоветовали магний и калий. Магний попила - наладилось неного натроение, ушла вспыльчивость и наладился стул. Но боли не уменьшились. Купила этот БАД из-за калия, а дело было, по ходу , в йоде))) Еще купила коллаген для суствов, но его даже не начинала еще, для чистоты эксперимента попробую пока попить только йод. Вчера выпила первый раз 1 таблетку, сегодня утром лежу и чувствую, что ничего не болит!! Не хочется поворачиваться с боку на бок. Это чудо! И второе чудо- я проснуласьнамного раньше ребенка в 8 утра и все! Больше сна ни в одном глазу, вчера легла в полпервого ночи. Обычно спала до 10 и все равно была невыспаная, разбитая, обьясняла эо тем, что кормлю ребенка ночью несколько раз, сон прерывистый. Попью еще и отпишусь позже!!!
(встретила такой отзыв на хербе про бад КАлий плюс Йод)

Вот и я все не знаю как с йодом подружиться... Давно пытаюсь, к меня от высоких доз начинают краснеть глаза, появляется явная капилярная сеткаб сухость, давление в области переносицы. Заказала себе Iosol, буду пробовать. отзывы хорошие

Мирра
#46566

Капелька , поняла , а у меня время от времени , но сколько я себя помню появляются тоже кожные высыпания ( белые пятна , типа ветилиго, они , если не пользоваться спец болтушкой , не загорают на коже и конечно не привлекательно смотрится все это дело .... заметила на диете они почти пропали ... я прожила почти год в Лондоне по работе , питалась конечно очень разнообразно , плюс все добавки наши любимые были более доступны , выпадало 5 волосиков в день , заросла , ела в основном морепродукты, много зелени , но питалась вне дома , в заведениях , где пища готовилась из органически чистых продуктов ... может и вода сыграла свою маленькую роль ... но какое же это счастье , расчёсываться уверенной рукой , трогать голову и чувствовать объём , сушиться феном и после себя пол не подметать... это супер ощущение , надеюсь и все сделаю чтобы опять его почувствовать ...
Пы.сы. Я на ивлене Мариэлла если что ))

ирина37
#46567
Светлана

Вот и я все не знаю как с йодом подружиться... Давно пытаюсь, к меня от высоких доз начинают краснеть глаза, появляется явная капилярная сеткаб сухость, давление в области переносицы. Заказала себе Iosol, буду пробовать. отзывы хорошие

сегодня хочу попробовать купить йод и дня три-четыре попить.. что мучиться, если у девушки от отдной таблетки был эффект... может дня через три будет понятно...

Мирра
#46568

Ирина , я тоже начала пить йод , пока какой был в аптеке йод баланс , 100мг, заказала на Амазоне thyroid support complex ...

Девочки , вопрос уже обсуждался много раз , но все же : с какие волосы у Вас выпадают ? Какой корень волоса ? Когда у меня была себорея и зуд у меня выпадали волосы с белой крупинкой на конце , которую было трудно отлепить ... сейчас давно такого конечно нет, но волосы выпадают у меня только длинные , белые у корня , толстые, раз белый корень , то получается цикл их жизни закончился ... после антибиотиков летели волосы с чёрным корнем , живые , видимо антибиотики оборвали их цикл жизни ...

ирина37
#46569
Мирра

Ирина , я тоже начала пить йод , пока какой был в аптеке йод баланс , 100мг, заказала на Амазоне thyroid support complex ...
Девочки , вопрос уже обсуждался много раз , но все же : с какие волосы у Вас выпадают ? Какой корень волоса ? Когда у меня была себорея и зуд у меня выпадали волосы с белой крупинкой на конце , которую было трудно отлепить ... сейчас давно такого конечно нет, но волосы выпадают у меня только длинные , белые у корня , толстые, раз белый корень , то получается цикл их жизни закончился ... после антибиотиков летели волосы с чёрным корнем , живые , видимо антибиотики оборвали их цикл жизни ...

купила йодид калия 100 мг, пока так попробую... еще сейчас узнаю про NDT, тайский конечно... как только узнаю, что и как сообщу и хорошо бы комби если вы пьете Т4 синтетику, надо Т3 , но у нас опять этого нет... заказывать надо где-то.
Волосы выпадают конуретно два года, тоже с крупинками на корню, сейчас нет или очень редко может проскочить, но все равно у меня эта проблема до конца не решена

ирина37
#46570

язык может рассказать вам многое о работе организма. Если язык красный и слишком плотный, это говорит о том, что есть авитаминоз, не всасываются, не хватает вит. гр. В, особенно В 12, селена, цинка и железа. Если язык с трещинами"географический"говорит о том, что есть нетолерантность к продуктам, говорит о "дырявом" кишечнике. Если язык с вмятинами от зубов, говорит о том, что организм сильно токсичен, надо проводить детоксификацию, сначала попробовать наладить питьевой режим, потом более серьезные методы. Если язык с налетом белы, говорит о том, что в организме присутствует сильное разрастание дрожжей Кандида (анализы могут и не показать), диета, пробиотика, если совсем вме плохо антибиотики. Все эти причины препятствуют хорошей работе ЩЗ

Волос длиный
#46571
Светлана

Вот и я все не знаю как с йодом подружиться... Давно пытаюсь, к меня от высоких доз начинают краснеть глаза, появляется явная капилярная сеткаб сухость, давление в области переносицы. Заказала себе Iosol, буду пробовать. отзывы хорошие

Можно попробовать аптечную ламинарию, или келп с херба заказать. Я пропила полгода просто ламинарию из аптеки и селен. и ела оч много рыбы, соленой сырой. Про массаж почти забыла в итоге

Мирра
#46572

Девочки , гляньте , кому не трудно , заставила младшую сестру сдать анализы щитовидки, ей всего 17 лет , волосы начали тоже выпадать ...

ТТГ 1,21 мкМЕ/мл (0,35-4,94)
Т3 своб 3,20 пг/мл ( 1,71-3,71)
Т4 своб 0,90 нг/дл ( 0,70-1,48)

Получается Т3 своб на верхней границе нормы , почему так ?

Волос
#46573
Мирра

Девочки , гляньте , кому не трудно , заставила младшую сестру сдать анализы щитовидки, ей всего 17 лет , волосы начали тоже выпадать ...
ТТГ 1,21 мкМЕ/мл (0,35-4,94)
Т3 своб 3,20 пг/мл ( 1,71-3,71)
Т4 своб 0,90 нг/дл ( 0,70-1,48)
Получается Т3 своб на верхней границе нормы , почему так ?

Потому что у нее хорошая конвертация Т4 в т3. .а вот ресурса для производства Т4 не хватает. Мы уже знаем что это железо,цинк,йод,селен,тирозин,много белка. Углеводы расходуют ресурс щитовидки и стресс.
.-----------
Вчера послушала лекцию одного dr. Он объяснял как стресс выжимает йод. Те ситуация осложняется не только надпочечником,но именно типом личности-психическим аппаратом человека,его реакцией на стресс(страх)и выходом -,соматизацией.

Волос
#46574

При гипо останавливается движение всех жидкостей в организме.кровь стоит как болото,лимфа стоит,желудок не хочет производить соки,поджелудка ферменты,желчный отказывается секретировать желчь и выводить ее,начинаеца застой,сладж,холецистит,камни,печень с трудом утилизирует токсины и гормоны. Организм переходит в замедленный аварийный режим. При этом почти все анализы укладываюца в нормы

Перчинка
#46575

Волос длинный, спасибо за ответ! Сегодня сдала анализы на гормоны щитовидки и антитела. Посмотрела старые анализы - динамика снижения ТТГ - 0,6 был, даже 0,4, Т3 при этом в середине, Т4 на нижней границе. Посмотрим что на этот раз. Я так понимаю это тоже начало субклинического гипотиреоза? Даже не смотря на то, что ТТГ низкий? Ещё имеется узелок. Волос, ты писала, что узелки и кисты признак недостатка йода, так же йодная сетка пропадает супер быстро. Но вот читаю, что ты постишь и боюсь принимать йод. Может начать с натуральных источников типа ламинарии? Так же подключить селен и прочие полезности для щитовидки? Или всё же йодид калия?
А вообще, я конечно догадываюсь, какая причина всему этому у меня - надпочечники. И как ты написала - ТТГ ниже 1, значит его подавляет стресс - 100% про меня. Так что приложу все усилия для восстановления надпочечников, это и для щитовидки будет огромный вклад.
P.S. Я этот форум читаю давно, много полезной информации почерпнула, Капелька, привет!:) Давно читаю форум Светланы, так что немного в теме про диету, инсулин (кстати сдала его тоже, уже сдавала год назад - повышен), добавки. А вот о щитовидке никогда не думала, что она у меня не в норме, так как в большинстве источников пишут про гипотиреоз и ТТГ выше 2, а у меня то наоборот, я вообще боялась что гипертиреоз разовьётся, когда ТТГ был 0,4, и йод мне всегда врачи запрещали, а оно вон как оказывается...
В общем, жду результаты анализов, тогда будет яснее

Перчинка
#46576

Ещё, немного не понимаю, в чем отличие АИП и палео диеты? На палео исключаются все зерновые, бобы, орехи, молочка, яйца, правильно? А на АИП обязательно исключаем глютен и казеин, и другие возможные аллергены - тут индивидуально, можно lg4 на аллергены посмотреть, но зерновые, яйца не запрещены, так? Получается, что палео даже строже. И одновременно палео является аутоиммунным протоколом, ибо главные аллергены глютен и казеин запрещены. Поправьте меня, если не права, чтобы я понимала)

Ale
#46577

http://slidingpartition.ru

Капелька
#46578

Перчинка, нет аип - это строгий протокол на основе палео, с ограничениями.
На палео можно орехи, семена (специи), нет ограничения по фруктам, яйца можно.
На аип нельзя все орехи и семена (в тч молотый перец и чили), нельзя пасленовые (помидоры, баклажаны, болг перец, чили), кофе нельзя (семена), яйца нельзя.
Ну молочку, крупы и глютен на палео и тем более, аип - нельзя.

Я не уверена, что всем нужен аип, и даже палео. На райской диете люди с крупами зарастают... Я крупы не люблю, в принципе их и так не ем.

Точно нужна диета с низким ги, и ограничение молочки на первое время.
Надо добиться улучшений (чтобы наоадился цикл, перестала жирнится кожа, прошли прыщи, ну у кого что), тогда понятно, что на верном пути и потом можно попробовать молочку, но не молоко, а масло, сыр, и йогурт или кефир, творог (кисломолочку). И если проблемы не вернутся, то можно наверное молочку

Капелька
#46579

Волос длинный, как думаешь, после еды
Через 20мин сахар 5.4
Через час сахар 4.6
Это допустимая реакция?
Съела 3 печенюхи (состав кокосовая стружка, чуть изюма и все), 1 банан, 2 куска домашней слабосоленой горбуши.
Проверяю банан в общем-то.
Вроде не сильный скачок, даже в пределах нормы натощак?

Перчинка
#46580

Спасибо, Капелька, за разъяснение. Теперь понятно. Я думала АИП - это БГБК диета, а там впринципе можно и крупы, и яйца, и орехи, учитывая индивидуальные нетолерантности. Да, АИП - это жесткач конечно.

Капелька, извини за любопытство, какая именно у тебя вылезла аутоимунная болячка? Не псориаз? У меня просто, псори на голове появился пару лет назад.
Вот и думаю как его держать в узде, без гормонов.

Ирина37
#46581
Волос

При гипо останавливается движение всех жидкостей в организме.кровь стоит как болото,лимфа стоит,желудок не хочет производить соки,поджелудка ферменты,желчный отказывается секретировать желчь и выводить ее,начинаеца застой,сладж,холецистит,камни,печень с трудом утилизирует токсины и гормоны. Организм переходит в замедленный аварийный режим. При этом почти все анализы укладываюца в нормы

Вот как раз это и происходит со мной.... то что застой лимфы, желчный и желудок, 200%, пытаемся расшевелить.
Про психосоматику... это все верно, у меня она присутствует, на минимальный стресс реагирую сильным переживанием, самокопанием, все анализирую еще долго... это очень плохо для организма, это только со стороны кажется, что все норм... теперь, когда копнула глубже, понимаешь, что это стресс хронический... надо с этим состоянием бороться тоже обязательно

Капелька
#46582
Перчинка

Спасибо, Капелька, за разъяснение. Теперь понятно. Я думала АИП - это БГБК диета, а там впринципе можно и крупы, и яйца, и орехи, учитывая индивидуальные нетолерантности. Да, АИП - это жесткач конечно.
Капелька, извини за любопытство, какая именно у тебя вылезла аутоимунная болячка? Не псориаз? У меня просто, псори на голове появился пару лет назад.
Вот и думаю как его держать в узде, без гормонов.

На обозрение писать не буду. Т.к. интимного плана. В моем городе (областной центр) врачи таоашили глаза, тк не знали, что это. Только в КВД поставили правильный диагноз, правда сказали живи так - не лечится :))) спасибо инету и гугл переводчику, сама нашла что делать.
С псориазом и думать нечего - аип без вариантов. Псор - аутоимунное. Правда аип диете поддается долго (другие побыстрее заболевания), а про псориаз читала люди справлялись, но например год и больше уходит...
Обязательно аип.

Капелька
#46583

А у меня из симптомов щитовидки - ломкие тусклые волосы и ногти (но это мб и железодефицит), отеки, боли в суставах, мозг тормозит (но это уходит на низком ги), сухая кожа тела. Это все может и не щитовидке относится.
Низкое давление (90/60), высокий пульс и температура с утра 36.0 - это за щитовидку.

Но остального нет. Как отказалась от кофе - бодряк у меея, встаю без проблем, сил много, с пищеварение проблем нет, чувствую себя хорошо. Все это - не за проблемы с щитовидкой.

Гость
#46584
Волос длиный

Выпила сего одну таблетку и впервые за год проснулась полностью выспанной, отдохнувшей, спокойной, полной сил, без болей! Я кормлю грудью, Испытывала боли в суставах с середины беременности ( таз, пах, колени, локти). Ребенку уже 8 мес, поняла,что это не послеродовое,а явная нехватка микроэлемнтов. Кальций не помог. Посоветовали магний и калий. Магний попила - наладилось неного натроение, ушла вспыльчивость и наладился стул. Но боли не уменьшились. Купила этот БАД из-за калия, а дело было, по ходу , в йоде))) Еще купила коллаген для суствов, но его даже не начинала еще, для чистоты эксперимента попробую пока попить только йод. Вчера выпила первый раз 1 таблетку, сегодня утром лежу и чувствую, что ничего не болит!! Не хочется поворачиваться с боку на бок. Это чудо! И второе чудо- я проснуласьнамного раньше ребенка в 8 утра и все! Больше сна ни в одном глазу, вчера легла в полпервого ночи. Обычно спала до 10 и все равно была невыспаная, разбитая, обьясняла эо тем, что кормлю ребенка ночью несколько раз, сон прерывистый. Попью еще и отпишусь позже!!!
(встретила такой отзыв на хербе про бад КАлий плюс Йод)

Вам нужна медь, от 2-5 мг от болей и для сна - вы купите Алфавит, там есть таблетки с медью - красные. можно от 1 до 3 пить КРАСНЫХ. другие - не надо. Когда вы пропьете какое-то время, заметите что боль в суставах уходит.

Гость
#46585

Я еще забыла написать, что медь, убивает грибки, КАНДИДУ - полностью уничтожает... если вы принимаете от 1 до 2 мг - этого уже достаточно. Каждый день, и кандида уйдет. Поносы пройдут. Лечит множество болезней. Множество!

Гость
#46586

Мне никто не сказал раньше о меди, я так мучилась после родов, у меня анализы были, что кандида была выше нормы, постоянные поносы, а я кормила грудью, спала ужасно, и не могла расслабиться..... никто НИКТО мне не сказал, про медь. Это можно было легко решить, но я не знала, поэтому я вам и советую, что сама прошла через этот кошмар... и мучения.

Гость
#46587

медь лечит боль в суставах, и пить ее лучше вечером, пеерд сном.

Перчинка
#46588
Капелька

С псориазом и думать нечего - аип без вариантов. Псор - аутоимунное. Правда аип диете поддается долго (другие побыстрее заболевания), а про псориаз читала люди справлялись, но например год и больше уходит...
Обязательно аип.

Эх, грустненько конечно... у меня это идёт от бабушки, потом у сестры старшей обнаружилось, теперь и я. Сначала думали сухая себорея, оказалось нет. Хотя мне врач объяснил, что сухая себорея перешла в псори, но мне кажется это не так.

Для залечивания "дырявого" кишечника, аминокислота глутамин, верно?