просто я где то слышала что при голодании желудок может сам вырабатывать свою еду и человек наоборот толстеет
можно ли похудеть голоданием?
-
Надя..нельзя же быть такой глупенькой) конечно похудеете, за 5 дней полного голодания- 4 сбросите.. дерзайте, только не увлекайтесь особо.
-
мне так просто мама сказала когда я голодала)))типа нельзя ничего не есть совсем...а я не хочу быть толстой((но при голодании за неделю всего 3 кг сбросила...
-
5 автор,голодать просто так бесконтрольно вредно,вредны и непродуманные диеты,похудеете может быть,вроде как для красоты,но испортите здоровье,и это испортит вашу внешность заодно.Можно не голодать ,но худеть,например на гречке
-
С ума сошла???Я лично на своем опыте худела голоданием... весила 50 кг. стала 35 кг. просто желудок не принимал пищу,упал от истощения и без приема пищи в таз, по другому опущение.Худела всего неделю а потом в болезнь преросло. В больнице поставили 13 диагнозов... это только из за голодания.
-
я вот слышала, что при голодании организм переходит так сказать на экономный режим, т.е жир при этом практически не расходуется, а потеря веса происходит за счет обезвоживания клеток. как только начинаешь есть нормально - организм, как губка, впитывает все, "в страхе", что скоро опять еды не предвидится. в результате получается йо-йо эффект. т.е еще больше жира на теле, чем было до.
-
голодать надо постепенно, читайте книгу система питания Ниши, там есть про голодание. скачайте в торренте. похудеть реально можно конечно. Я если болею не ем неск дней то сбрасываю 2-3 кг точно
-
Можно-можно. Сначала зарабатываете себе гастрит, потом язву,а потом с язвой уже сильно вредных продуктов и не поешь) Вперед!
-
Голодать можно, только по системе, так же как и диеты.Почитайте Брегга.Нужно обязательно строго следить за своим состоянием.А тупо не есть, это просто глупо.К голоданию человек приходит сначала мозгами, понимая, для чего ему это нужно. И как правило люди голодают в лечебных целях, больше для очищения, а не для похудения.
-
мне так просто мама сказала когда я голодала)))типа нельзя ничего не есть совсем...а я не хочу быть толстой((но при голодании за неделю всего 3 кг сбросила...
Ты голодала, а я на диете за неделю 4 кг скинула.И физические упражнения!Хотя понимаю, что эти 4 кг лучше бы растянуть на месяц.
-
С ума сошла???Я лично на своем опыте худела голоданием... весила 50 кг. стала 35 кг. просто желудок не принимал пищу,упал от истощения и без приема пищи в таз, по другому опущение.Худела всего неделю а потом в болезнь преросло. В больнице поставили 13 диагнозов... это только из за голодания.
А в каком месте у вас мозги? голодать, когда весите 50 кг? Тут не в голодании дело, а в отсутствии серого вещества!
-
Я работаю в компании где продают специальные чаи на натуральных основах,за месяц можно похудеть на 12 кг.это очень эффиктивно и безопасно.Позвоните 89651447083 все подробно расскажу и помогу с преобретением продукта)
-
бл* у кого там после недели голодания сразу анорексия и больница?????????????
я уже 3 неделю голодаю - супер!
-
А я начала голодать только 8 апреля ну этот один день прошел для меня ужасно очень хотелось кушать,сейчас я вешу 60 кг,т.к я живу рядом с морем мне нужна красивая фигура,
-
похудеть голоданием можно, но можно и на неправильном выходе из голодания еще больше набрать и навредить здоровью, лучше зарание почитать специальную литературу.
-
Знакома с человеком, который голоданием избавился от ряда болячек (а не подцепил их в результате голодания!). А после голодания исключил из рациона продукты животного происхождения.Чистейший вегетарианец уже более 15 лет. Я сама предпочитаю и ем в основном растительную пищу. С завтрашнего дня тоже буду голодать. Надо сбросить 5 кг , хотя в идеале было бы 7. Опыта голодания не было, хотя на диетах сидела.
-
Я за 10 дней голода похудела на 8 кг. Если делать ЭТО праваильно, то голод приносит только пользу. Нужно уметь "выходить" из голода, соблюдать все правила. Лучше, если проконсультирует специалист.
-
Безусловно кайф от голодания (не голода) начинаешь ощущать на 3-тий день. Первый - самый сложный. Но чтобы правильно голодать нужно ПОНИМАТЬ что ты делаешь, что происходит в твоем организме.
-
Вам что делать больше нечего .Голодать они решили! А потом гастрит,язва Продолжать? Потом вы вообще больше половины продуктов есть не сможете. Может если голодать только один, два дня польза и будет. Но у каждого разный организм поэтому лучше с врачом проконсультироваться.
-
Сегодня 3 день голодания.. только пью.. Зеленый чай с имбирем, лимоном, медом - отличное мочегонное... Кофе с утра.. Кефир стакан в день.. и чай чай чай.. - 2 кг на 3 день.. Но я понимаю что эти 2 кг лишняя жидкость.. а вот с 4 дня начинает уходить тот самый жирок.. Конечно лучше потерять 5-7 кг за месяц.. Но мы то глупые люди.. начинаем худеть к какому то моменту.. У меня просто отдых через 2 недели.. вот и такая срочная голодная диета.. Хотя головой понимаю что нужно было позаботиться об этом заранее..
-
я очень много всего перепробовала,и Славянскую клинику и по методу Смелова,и кодировалась,как-то не могла сама и помогало то на год или несколько месяцев,а Славянская клиника это поначалу супер было -27кг,два года вес держался,а потом запустила.Девочки я считаю голодать совсем это нельзя,потом либо накидываешься на еду,либо отворачивает,считайте каллории,1100ккалл в день и за месяц от 6 до 9 кг
-
Вы, автор, прям кидаетесь на посты с красивыми цифрами, независимо от того, к чему они привели этих девушек.
чем быстрее уйдет вес, те быстрее он вернется, еще и с процентами)
исключите навсегда мясо, сахар, белый хлеб и алкоголь и будет вам счастье)
в свое время у меня было несколько лишних кг, при этом я могла набрать-сбросить 2кг в день вообще без каких-то усилий, т.е. не специально. а потом отказалась от животной пищи(из других соображений, комплексов по поводу фигуры у меня не было, хотя до модели было далеко, 58-60 кг сконцентрированных на боках:)), так вот, через недели три вес замер на 55, а потом в течение еще месяца понемногу спустился до 51, при том, что я ну вообще не отказывала себе ни в кол-ве, ни в разнообразии(что очень важно, особенно зимой). Со временем привычная еда стала невыносимо соленой, стала меньше использовать соли. а потом в меня просто перестало влезать то ведро еды, которое я ела раньше. забыла про проблемы с ногтями, волосами, желудком, забыла, что такое переедание, потому что организм научился останавливаться.
не ведитесь на скорые результаты, здоровое тело подарено нам Богом(Природой, если хотите) и пренебрегать им во имя моды как минимум, некрасиво. любите себя, любите свой организм, не травите его тем, что навязывает мозгу реклама, будете красивы и здоровы
-
я хочу похудеть но не имею силу воли((
вешу 62кг рпи росте 166...что посоветуйте ато надоело уже
-
Вы, автор, прям кидаетесь на посты с красивыми цифрами, независимо от того, к чему они привели этих девушек.
чем быстрее уйдет вес, те быстрее он вернется, еще и с процентами)
исключите навсегда мясо, сахар, белый хлеб и алкоголь и будет вам счастье)
в свое время у меня было несколько лишних кг, при этом я могла набрать-сбросить 2кг в день вообще без каких-то усилий, т.е. не специально. а потом отказалась от животной пищи(из других соображений, комплексов по поводу фигуры у меня не было, хотя до модели было далеко, 58-60 кг сконцентрированных на боках:)), так вот, через недели три вес замер на 55, а потом в течение еще месяца понемногу спустился до 51, при том, что я ну вообще не отказывала себе ни в кол-ве, ни в разнообразии(что очень важно, особенно зимой). Со временем привычная еда стала невыносимо соленой, стала меньше использовать соли. а потом в меня просто перестало влезать то ведро еды, которое я ела раньше. забыла про проблемы с ногтями, волосами, желудком, забыла, что такое переедание, потому что организм научился останавливаться.
не ведитесь на скорые результаты, здоровое тело подарено нам Богом(Природой, если хотите) и пренебрегать им во имя моды как минимум, некрасиво. любите себя, любите свой организм, не травите его тем, что навязывает мозгу реклама, будете красивы и здоровы
Практически 1 в 1 что и у меня. Провел весной прошлого года чистку. Потом с июня - сбрасваал по несколько кг в месяцю Сейчас снизил вес с 97 до 75 держится уже месяц. Сейчас голодаю и чистка, потом то что сказала тетя Даша - жрал раньше макароны пачками - теперь привык - 100 граммов вполне хватает!
-
голодание вредно но очень эффективно у меня за день уходят 1-2 кг и 1-2 см с талии бедер рук живота (грудь не худеет)...у кого то хватает силы воли у кого то нет...у меня булимия была вот я села на голодовочку кроме чая и половинки киви в день ниче больше и у меня выходит даже есть не хочу
-
Вы, автор, прям кидаетесь на посты с красивыми цифрами, независимо от того, к чему они привели этих девушек.
чем быстрее уйдет вес, те быстрее он вернется, еще и с процентами)
исключите навсегда мясо, сахар, белый хлеб и алкоголь и будет вам счастье)
в свое время у меня было несколько лишних кг, при этом я могла набрать-сбросить 2кг в день вообще без каких-то усилий, т.е. не специально. а потом отказалась от животной пищи(из других соображений, комплексов по поводу фигуры у меня не было, хотя до модели было далеко, 58-60 кг сконцентрированных на боках:)), так вот, через недели три вес замер на 55, а потом в течение еще месяца понемногу спустился до 51, при том, что я ну вообще не отказывала себе ни в кол-ве, ни в разнообразии(что очень важно, особенно зимой). Со временем привычная еда стала невыносимо соленой, стала меньше использовать соли. а потом в меня просто перестало влезать то ведро еды, которое я ела раньше. забыла про проблемы с ногтями, волосами, желудком, забыла, что такое переедание, потому что организм научился останавливаться.
не ведитесь на скорые результаты, здоровое тело подарено нам Богом(Природой, если хотите) и пренебрегать им во имя моды как минимум, некрасиво. любите себя, любите свой организм, не травите его тем, что навязывает мозгу реклама, будете красивы и здоровы
Это Вы так на веганстве уменьшились в размерах? Везет же людям: я 3 месяца назад стала веганкой из соображений этики, а бонуса в виде уменьшения веса нет даже близко.
-
Я помню голодал зимой прошлого года
За неделю скинул 6-7кг
Главное пить много воды
Что бы утолить чувство голода
Только потом после голодания
Я стал еще толще
-
- Что делать с маразмом (1)
- У кого пропадали месячные от диет, зайдите! (5)
- бессонница (8)
- Недвижимость (3)
- Парень грубит (5)
- опекунство над братом (4)
- Не знаю как мотивировать себя( (4)
- Как вернуть его внимание... (13)
- Как сделать так, чтобы он предложил встречаться ? (4)
- Любит, но не женится. Так бывает? (41)
- Кто ближе, часть семьи (1)
- Секс с женщиной старше меня (8)
- Своё жильё, как? (5)
- Лишиться девственности (5)
- Скупая подруга (3)
- Любовь? Влюбленность? Или привычка? (4)
- Щипица (6)
- Женщины после 35 (12)
- Хочу познакомиться. Кто вышел за иностранцев? (13)
- Я неудачница? (3)
- Здоровое и правильное питание вместо диеты! (35933)
- Худеем весело! (27651)
- голодание для похудения! кто со мной? (18568)
- Внимание! Тайная диета Кремля! (13541)
- Худею на диете Дюкана. Присоединяйтесь! (12300)
- диета 5 ложек (7397)
- не есть после 15.00 (7141)
- Кто пил Орсотен? (3128)
- Хочу похудеть к лету !Кто со мной? (2444)
- Гречневая диета (2075)
- Эффективные диеты (2005)
- Отчаялась.Посоветуйте как похудеть. (2725)
- нужно похудеть за месяц на 10кг (1624)
- Диета на гречке!!!!! (1183)
- Таблетки для похудения (1429)
- Редуксин. Кто пил? (1149)
- Питьевая диета! (1170)
- Люблю борщ с салом. Как не растолстеть? (1108)
- Правда ли можно похудеть, если не есть после 6? (828)
- Спирулина для похудения!! (848)
-
- Раз в году не съем беду: в день рождения Виктория Бекхэм лакомится низкокалорийным тортом, до «рецепта» которого мы бы не додумались (30)
- Мужчина неделю питался фаст-фудом и похудел (6)
- Елена Степаненко рассказала, как ей удалось похудеть на 46 килограммов без диет и пластики (31)
- Прогулка на вершину в поисках мотивации для похудения (1)
- 7 легких способов навсегда побороть тягу к сладкому (17)
- Располневшая после третьих родов Джессика Альба не может прийти в форму (36)
- 17 причин, из-за которых ваш живот до сих пор не стал плоским (25)
- Молодая мама Нелли Ермолаева рассказала, как сбросила 7 кг лишнего веса за 5 дней (33)
- Исповедь 300-килограммовой девушки: «В моем ожирении виновата мать» (78)
- Как пережить Масленицу 2018: рецепт диетических блинов от главного диетолога Москвы (2)
- 20 лайфхаков, как не только сбросить вес, но и не набрать его потом (60)
- 10 научно доказанных уловок, которые помогут похудеть быстро (27)
- Несут серьезные потери: звезды, которые резко похудели к началу 2018-го (27)
- Black Star Burger и OneTouch представляют ЗОЖ-Бургер, который ломает стереотипы о бургерах! (1)
- Гантели в чемодане и кокосовое масло на завтрак: 22 звездных «диет-хака» помогут быть в тонусе всегда (14)
- Как начать худеть в 2 раза быстрее: 23 секретных способа (34)
- Поклонники обеспокоены состоянием здоровья похудевшего до неузнаваемости Джоны Хилла (13)
- Сильно похудевшая Анна Снаткина утверждает, что наоборот поправилась (6)
- Звезда «Ворониных» Юлия Куварзина похудела на 20 кг (31)
- Ученые выяснили, какой распространенный продукт мешает похудеть (17)
- Раз в году не съем беду: в день рождения Виктория Бекхэм лакомится низкокалорийным тортом, до «рецепта» которого мы бы не додумались (30)
- Кефирная диета на 7 дней: строго, но эффективно! (791)
- Коктейль для похудения №1: имбирный вкус, польза корицы и... соло жгучего перца! (16)
- Как похудеть в ногах и бедрах: тысяча и один совет для тех, кто любит носить мини (6)
- Диета 90 дней: экспедиция за стройной талией (64)
- Диета против целлюлита: минус килограммы, плюс гладкая кожа! (3)
- Палео-диета для эффективного похудения: как в старые добрые времена (2)
Господи!Вы в школе-то учились?Какую еду???Меньше жрите,особенно жирного,двигайтесь и похудеете,при похудении важно не остаться с больным желудком,редкими волосами и т.п.Кстати,подумайте о концлагерях,там было много толстяков от голодания???Слов на вас не хватает...
Реклама