Кто реально похудел за месяц на 10 кг?

Ну и хамло! Ты стройна и превлекательна? Какого ты тут делаешь? Оскорбления писать? Не человек- ***!!!

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Дефицит каллорий когда как от 300 до 1000 каллорий в день, умеренные физ нагрузки, итог 26 дней - 10 кг, уже привык питатся мало, рост 175 , вес с 94 до 84 , 30 лет

Подскажите как похудеть

Думаю, что если есть лёгкие супчики или щи или борщи без жиров на овощах, то можно и похудеть. Так как при жидких блюдах пить дополнительно воды не нужно 1,5-2л.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Так смешно читать ответы явных жиробасих, которые вечно отмазки находят)))) ой опасно, ой невозможно... Дополняют оскорблениями))) жиробасихи, это вам невозможно. Остальные могут всё и делают, и опасного в этом ничего нет.От этого и выглядят лучше вас в разы))) Мне перед опирацией нужно было 10 кг скинуть за 3 недели, врачи и подсказали что и как сделать))) скинула, потом ещё и после операции 7)))жива, здорова и стройна))) а вы и дальше "умничайте" с куском сала в зубах, думая что напялите леопард на необъятную *** и хоть чем-то привлекательны станете)))

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Реально похудеть, если очень хочется. На 15 кг в месяц похудела с веса 75 кг. Выход из диеты был в течении 1 года. В след месяце похудела на 6 кг еще. Вернулось 2-3.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Флуоксетин

Пропила капсулы волшебные бобы, купила в одноклассниках , похудела без усилий на 9 кг за месяц, разуюсь как девочка, столько усилий приложено было годами, а вес стоял на месте. Знакомая, глядя на меня тоже купила капсулы, в каком-то интернет магазине(Казахстан что ли), так вот у неё пустышка, ни грамма сброса. Так что девочки подделок уйма! Вот хочу ещё попробовать билайт у неё же купить, говорят ещё мощнее штука...

Всем привет!Очень даже можно похудеть за1,5месязяна10кг,без диет,без химии,без балов,без упорных тренировок.я и моя мама похудели,а ей 59лет,с80до71кг,скинула.звоните89629843185о цене договоримся!

Реально похудела только благодаря гаммигату!! Все остальные добавки для похудения просто звон!!

Реальный действенный способ для похудения и избавления от целлюлита это тибетский или молочный гриб, пила утром и вечером, сбросила 7 кило за 1,5 месяца. 100% натурпродукт. Улучшает состояние кожи и волос. Остался, могу предложить. Пишите вотсап +79154188071.

Я на баде B-Fit похудела за месяц на 10кг) кому надо напишите в вацапп все расскажу, скину фото, и где купить! Много подделки , абы где не берите! И вес не возвратился.8.9.9.5.6.6.4.3.1.4.9

Похудеть за месяц на 10 кг без ущерба для здоровья нельзя.
Сходите на прием к врачу-диетологу. и ради Бога, не читайте диеты из Интернета, и тем более не вздумайте их применять на себе.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Тоже хочу похудеть после 3 родов поправилась при росте 162 вес 66 особенно ляшки большие ((((

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Ну, народ... Стопятьсотый раз - набирали же Вы эти килограммы не за месяц? Так отчего же избавляться собрались за этот срок?

Это кто вам такое сказал😅 Супы-это супы. Вода-это вода. Вы думаете, если едите суп, то он вместо воды прокатит🤣🤣🤣??? Изучите получше диетологию)))))

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Мне 37 лет. Я похудела с 70 кг до 54 за 4 месяца. Вес держится уже 7 месяцев. Побочек не было. Кому интересно пишите.

Флуоксетин

По мнению компетентных медиков больше 1-1,5 кг. за неделю терять НЕЛЬЗЯ! Все что больше - очень сильный стресс для организма. Правильно худеть нужно постепенно. Пересмотреть рацион питания, заниматься физкультурой (при отсутствии противопоказаний) и т.д. Тогда и результат будет хороший. А, главное, без возврата веса.

с 69 до 57 похудела за месяц.. только я тогда в депрессии была и принимала флу.. От него скорее всего и похудела так быстро

Здравствуйте, я худею с врачом эндокринологом... И скажу вам все возможно, за 48 дней я скинула 11 кг, соблюдаю диету, мой рацион овощи и курочка на пару, а по утрам варенное яйцо... Из жидкости только вода... Ну и без тренировок никак, у меня в день по часу, каждый день. Девочки все возможно главное желание)

Дамы )) вас спросили о том как кто реально похудел, а не тупые комментарии про : а вот зачем жрала больше месяца, а сейчас скинуть хочешь.
Всё же мужчины отличаются от дам, мужики отвечают кратко на вопросы...а дамы умничают))) и говорят то что вообще не спрашивали))

флу это что?