Пару месяцев назад решила худеть - почти исключила из рациона жареное, сладкое, особенно шоколад, перешла на более-менее натуральные продукты.
В общем, питаюсь в основном кашами, молочными …
странно, как это при правильном питании - испортилась кожа лица? может, оно все же не совсем правильное и вам нужна особая диета?
в любом случае можно попробовать пропить хотя бы курс полисорба, может дело в зашлакованности, очистить организм нужно и заодно можете масочки из него поделать, он хорошо на кожу действует
Все такие умные: витаминчики, рыбий жир пейте-ешьте. Да чтобы даже этот рыбий жир хорошего качества найти, я не знаю что надо сделать. Изучить и перепробовать продукты всех производителей. В аптеке подсунут подделку. По интернету просрок подсунут. А потом вот такие авторы приходят и говорят: с шоколадом хорошо было, ну ваш рыбий жир, от него только хуже. Автор, вы только на пути к правильному питанию, а то как вы сейчас питаетесь, это еще ооочень далеко от совершенства. Про шлаки. Раньше модно было выводить шлаки, теперь модно высмеивать эту тему. Ну хорошо, не шлаки, а каловые массы - как хотите называйте, но то, что наш организм загрязнен - это факт!
Как вывести шлак? Подскажите плиз
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а у меня как сокращаю приёмы пищи- прыщи лезут, немного, но неприятно.
Такая же фигня, в чем дело не пойму