Вчера порвала с утра выпила сладкий чай с хлебом потом пила кефир и киви 1 огурец 2 яйца не удержалась ночью чай несладкий с малиновым вареньем. Не ругайте строго кусочек пирога. И так за целый день пропила 900 гр кефира 1% 2 яйца 1 огурец 350 гр киви вкусное было, воды пила больше литра ну и кусок пирога и варенье. Сегодня второй день хочу пить только кефир и огурец в обед думаю кефир и яйцо. Чтоб не сильно голодно было.
А смысл питаться кефиром и огурцами ? Вы сорветесь , если не сегодня же , то завтра . Извините , не хочу обидеть или задеть , но это же так. Вам что, срочно схуднуть надо ? Можно же просто есть все , но мало
А смысл питаться кефиром и огурцами ? Вы сорветесь , если не сегодня же , то завтра . Извините , не хочу обидеть или задеть , но это же так. Вам что, срочно схуднуть надо ? Можно же просто есть все , но мало
Так огурец то в диетах всегда присутствует разве нет
Так огурец то в диетах всегда присутствует разве нет
А смысл питаться кефиром и огурцами ? Вы сорветесь , если не сегодня же , то завтра . Извините , не хочу обидеть или задеть , но это же так. Вам что, срочно схуднуть надо ? Можно же просто есть все , но мало
нет
подруга полностью голодает. пытается набивать желудок водой и зелёным чаем, и почти не есть. за неделю по 6-10кг уходит.
подруга полностью голодает. пытается набивать желудок водой и зелёным чаем, и почти не есть. за неделю по 6-10кг уходит.
Подруга кефир не пьет ?? Сколько ж лишних кг то у подруги ?
Подруга кефир не пьет ?? Сколько ж лишних кг то у подруги ?
подруга полностью голодает. пытается набивать желудок водой и зелёным чаем, и почти не есть. за неделю по 6-10кг уходит.
Авто, какой у вас вес и на сколько вы хотите похудеть ?
Да пошла ты, ругать тебя, кому ты сдалась, жирная чмoшница?
Да пошла ты, ругать тебя, кому ты сдалась, жирная чмoшница?
Сама не худея значит чмошница к тому же злая
Авто, какой у вас вес и на сколько вы хотите похудеть ?
Мой вес 66 кг, хочу похудеть на 15 кг
Мой вес 66 кг, хочу похудеть на 15 кг
Авто, какой у вас вес и на сколько вы хотите похудеть ?
вес большой , смысла на кефире нет сидеть, ибо , как выше говорили , сорвешься. Ешь все , но по чуть-чуть
вес большой , смысла на кефире нет сидеть, ибо , как выше говорили , сорвешься. Ешь все , но по чуть-чуть
Есть по немногу это лучше чем пить кефир ?
Почитайте блог вот этот http://kshop2.biz/StSuxN/ ,очень мотивирует)
Сегодня пила кефир воду и 2 огурца.
надо есть белок и клетчатку - то есть мясо и овощи
ой на такой диете и сорваться можно, питание должно быть правильное и сбалансированное можно еще Плоский животик с ягодами годжи попить, аппетит снижает, вес быстрее уходит.
ой на такой диете и сорваться можно, питание должно быть правильное и сбалансированное можно еще Плоский животик с ягодами годжи попить, аппетит снижает, вес быстрее уходит.
а где покупали Плоский животик? это таблетки? не слабит после него?
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
а где покупали Плоский животик? это таблетки? не слабит после него?
Покупала плоский животик в аптеке, там шипучие таблетки, одни таблетки именно для утреннего приема, вторые для вечернего. не, не слабит, для меня это тоже важно было, а то на работе не хотелось постоянно бегать))