Завтрак - молочная шоколадка с начинкой из печенья (120 грамм).
Обед - пельмени (140 грамм).
Ужин - мороженое (70 грамм); вафля (20 грамм); чай.
За день 1313 калорий.
Одна шоколадка уже ~550 ккал.
Не может с пельменями выйти 1300
Одна шоколадка уже ~550 ккал.
Не может с пельменями выйти 1300
140 гр пельмешей. да это штук 5 наверно в готовом виде)
Одна шоколадка уже ~550 ккал.
Не может с пельменями выйти 1300
Шоколад - 608 калорий, пельмени - 400 калорий, мороженое - 197 калорий, чай - 2 калории, вафля - 106 калорий.Итого 1313 калорий.
140 гр пельмешей. да это штук 5 наверно в готовом виде)
Да не, какие 5 штук, больше
У меня за сегодня грамм столько же, но еда намного полезней, а ккал итого меньше.
Да не, какие 5 штук, больше
100 грамм 8 штук , лично взвешивала недавно(замороженные),понятное дело пельмени разные по размеру,весу,но не на много. У меня 100 грамм было 280 ккал,на пачке написано.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
У вас запора нет на такой диете? Клетчатки ноль.. Кишечник перестанет совсем работать. Уж не говоря о том, что не полезное питание и витаминов ноль целых ноль десятых...