Рост 175, вес 71, 90/74/101
зачем тебе худеть
иди работать на завод
Нормальный вес, можно до 65 не меньше
Попа довольна красивая скорее всего)
Можешь не худеть, а вырасти до трех метров, тогда твой вес будет норм
Продавать себя планируешь?
Сильно, в области талии и бедер. Хотя бы до 70 90/65/95
Худеть не надо, надо увеличивать мышечную массу, чтобы она преобладала над жировой. Занимайтесь 3 раза в неделю в тренажёрный зале.
У вас очень хорошие пропорции. Зачем вам худеть? Не надо подгонять себя в стереотипные рамки. В любой фигуре главное пропорции.
зачем тебе худеть
иди работать на завод
Хороша шутка, остряк
Попа довольна красивая скорее всего)
Это дааа) причём сама по себе тьфу тьфу. Сейчас работаю над собой активно и попе уделяю особое внимание.
Свиноматка детектед.
А вы наверное тощая серая мышь?
У вас очень хорошие пропорции. Зачем вам худеть? Не надо подгонять себя в стереотипные рамки. В любой фигуре главное пропорции.
Согласна. А ещё важны пропорции мышечной и жировой массы.
Худеть не надо, надо увеличивать мышечную массу, чтобы она преобладала над жировой. Занимайтесь 3 раза в неделю в тренажёрный зале.
У меня мышечной и так хватает. Делаю упражнения с собственным весом дома + бег. Кстати ровно месяц и уже вижу результат. По объемам и весам немножко похудела но какой тонус появился МММ, вошла во вкус в общем. Зал пока для меня рано.
Сильно, в области талии и бедер. Хотя бы до 70 90/65/95
С моей конституцией 90/65/95 это прям идеально будет. Ну может ещё 2-3 см с попца можно будет убрать, но талия меньше 65 вряд ли будет
Продавать себя планируешь?
Да не то чтобы...)
Можешь не худеть, а вырасти до трех метров, тогда твой вес будет норм
Как смешно, вам надо выступать в квн
А вы наверное тощая серая мышь?
Автор, не обращайте внимания на Гаф, она во всех темах пишет гадости, ну, или он. Пусть будет оно.
Оно всем авторам пишет оскорбления, несчастное существо
Согласна. А ещё важны пропорции мышечной и жировой массы.
Именно!
Можно весить больше а быть стройнее. Мышцы плотнее жира.
Но у вас действительно хорошие пропорции.
Честно признаюсь: мне такие нравятся 😍
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Много лет никак не могла похудеть! Вес стоял на одной отметке, иногда рос. Перепробовала множество средств - как аптечных, так и народной медицины. Занятия фитнесом также не приносили желаемого результата. Я уже почти отчаялась. 😭 Видя мои страдания, одна знакомая посоветовала онлайн школу безопасного снижения веса "Изгнание веса". Я решила попробовать. Меня поразило чуткое и профессиональное отношение как организаторов сообщества, так и его участников! Мне быстро указали на мои ошибки и, о чудо, вес начал снижаться! 😊 Без изнурительных диет и вреда здоровью! 😉 Очень рекомендую! Вот телефон руководителя: +7 (977) 832-30-77 Желаю Вам успехов! 😍