Не хочу питаться как советует диетолог
разве диетолог не должен составить рацион исходя из моих предпочтений? Она составила полезное питание. Но я сказала, что это не для меня, а она ответила "попробуйте для начала". Я сказала, что очень люблю жареное и мясное. Зачем сразу на ПП? Мне будет дико трудно и начнется стресс. Она сказала, что с моим питанием я никогда не похудею. Я расстроилась и когда пришла домой заказала куриные крылышки и колу. Теперь сижу, думаю какая слабая, но это уже на сытый желудок. Как быть( #диеты
Это знаете на что похоже? Вы пришли к врачу, у вас аппендицит, врач говорит -операция. А вы -я не хочу! Врач берет у вас письменный отказ и вы берете всю ответственность за свое состояние на себя.....Тут примерно то же самое, вы определитесь, что вы хотите? Фигуру мечты или жареное мясо с колой?
Вы просто не хотите ничего менять. А роста без напряга не бывает. Ни в чем . Вы как маленький ребенок.
Ну давайте машину колой заправим....пусть едет! Я так хочу!!!
Понимаете? Только не обижайтесь.....И в мыслях нет вас обижать. Просто хотелось образных примеров, что бы донести суть. Хотите красивое тело, дайте ему то, что ЕМУ нужно, а не ВАМ!!!
Одна не глупая дама советовала есть голой, глядя на себя в зеркало. 🤷♂️
Мясо можно запекать.
Лопай лопай) такие как ты никогда надолго не худеют. Сбросят 5 кг, наберут 10.
Вам не к диетологу, а к психологу с РПП. Диеты только ухудшат ваше положение
Это надо постепенно уменьшать количество колы, вы с неё просто так не слезете, она резко повышает уровень сахара в крови, организм привыкает и требует этого.
Не хотите диет-идите в зал и тренируйтесь до 7 пота. Увы, если хотите продолжать есть -придётся попотеть.
А ты что ждала? Что она тебе эти крылышки и колу закажет?
Зачем себя в помойное ведро превращать?
Не понимаю как можно любить гадость и не любить себя.
А ты что ждала? Что она тебе эти крылышки и колу закажет?
Зачем себя в помойное ведро превращать?
Не понимаю как можно любить гадость и не любить себя.
сама ты гадость, а кола и крылышки вкусные. Просто надо знать меру!
Ну а вы чего ждали?)) Похудеть (а не воду слить за день 3 кг) это тяжкий труд, там полкило в неделю и то хорошо.
Жаренное нет,а мясное варите и запекайте (только с нюансами,мясо без жира, кожу с курицы нельзя).
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
похоже, что у вас уже развивается рпп, а это не диетолог, а психолог нужен
-
РПП помогите мне
6 ответов -
Бег. Как натренировать выносливость и увеличить скорость бега
2 ответа -
Девушка на диете!?
2 ответа -
Где взять мотивацию для похудения?
6 ответов -
Как похудеть на 5 кг за месяц?
11 ответов -
Как побороть вечерние переедания?
21 ответ -
Спорт-зал вытягивает всю энергию
14 ответов -
Как похудеть на 8 кг?
12 ответов -
Как убрать 30 см в талии
8 ответов -
Живот выпирает
5 ответов
-
Как побороть вечерние переедания?
21 ответ -
Спорт-зал вытягивает всю энергию
14 ответов -
Как похудеть на 8 кг?
12 ответов -
Как похудеть на 5 кг за месяц?
11 ответов -
За сколько реально скинуть 3-4 кг?
10 ответов -
Как убрать 30 см в талии
8 ответов -
РПП помогите мне
6 ответов -
Где взять мотивацию для похудения?
6 ответов -
Живот выпирает
5 ответов -
Пропадает возбуждение в лютеиновой фазе
3 ответа