Помощь при РПП

А что такое РПП?

Дорогая автор, расстройство пищевого поведения может вызывать угрожающие жизни состоянич, поэтому для лечения обязательно нужно идти к доктору. Те не надо размышлять, справитесь ли сама - просто идите к доктору, а уж он компетентно решит, что вам делать.

Да, стоит рассказать об этой проблеме родным, особенно если ваше здоровье сильно пострадало от низкокалорийной диеты. Родные могут помочь вам получить необходимое лечение и поддержку, которая может быть важна для вашего выздоровления.

Также может быть полезно обратиться за профессиональной помощью. Вы можете обратиться к психологу, который может помочь вам разобраться в своих эмоциях и развить здоровые стратегии, которые помогут вам справляться с проблемой. Также может понадобиться работа с диетологом или другими специалистами, чтобы разработать здоровый план питания, который подойдет для вашего здоровья.

Важно помнить, что питание - это не только физическая потребность, но и психологическая. Если у вас возникли проблемы с едой, то обычно это указывает на неудовлетворенность или стресс в жизни. Работа с психологом может помочь вам разобраться в причинах и найти здоровые способы справляться со стрессом и эмоциональными проблемами, не прибегая к экстремальным диетам.

Важно помнить, что вы не слабы и не глупы, и что ваша проблема может быть решена. Не стесняйтесь обращаться за помощью и поддержкой, это показатель силы и заботы о своем здоровье.

РПП – расстройство пищевого поведения. Это нарушения мыслей, эмоций, отношения и поведения, связанных с питанием, весом и в общем внешним видом человека.

Большое Вам спасибо за внимание и помощь. Премного благодарна! Постараюсь поговорить о своей проблеме с родными.

Полгода это еще совсем небольшой срок. Обязательно расскажите родным и обратитесь к психотерапевту! Само оно точно не пройдет! Я сразу не поняла, что это РПП, и уже 15 лет живу с этим. Чем дальше, тем сложнее избавиться

Спасибо за ва внимание к моей проблеме! Удачи Вам, сил и здоровья!