Похудение после беременности
добрый. во время беременности набрала 40 кг. через 2 недели после родов 20 кг уже ушли. ребенку уже 5 месяцев, а за это время ушло дополнительно только 10 кг. в сумме 30 кг минус, но как избавиться еще от десяти. понимаю что не надо было столько набирать и все разного мнения на этот счет, но тема не *как вредно толстеть*, а подскажите как найти силы и скинуть еще 10 кг. но не голодать т.к. ребенок на гв
Пока вы на ГВ - даже не пытайтесь худеть, не выйдет. Вот закончите кормить, гормональный фон восстановится, вес уйдет.
Ну если худели и до этого. То в в чем вопрос, продолжайте придерживаться такого же образа жизни.
Я усиленно худела только после ГВ. Если сейчас будешь сидеть на диете, то молоко исчезнет... :)
Пока вы на ГВ - даже не пытайтесь худеть, не выйдет. Вот закончите кормить, гормональный фон восстановится, вес уйдет.
спасибо, вселили надежду
Ну если худели и до этого. То в в чем вопрос, продолжайте придерживаться такого же образа жизни.
спрашиваю где взять силы, устала :D
Я усиленно худела только после ГВ. Если сейчас будешь сидеть на диете, то молоко исчезнет... :)
понятно, не буду
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Сладкое и мучное убрать.
-
Пропажа аппетита
1 ответ -
Строго придерживаюсь ПП
3 ответа -
Вышла наконец-то на пробежку, но перестаралась
4 ответа -
Резкое похудение
4 ответа -
Кто пил таблетки с вб или озон ?
6 ответов -
Фитнесс и разочарование… Хочется продолжить, но страшновато...
18 ответов -
Картофель: Задерживает жидкость в организме или нет?
15 ответов -
К какому специалисту обращаться?
2 ответа -
Почему как только я начинаю пить чай, то вес прибавляется?
9 ответов -
Как эти бады сочетать с витамином D?
3 ответа
-
Отзовитесь! кто после ЭКО забеременил?
219 362 ответа -
ВЕСНА!!!!
131 951 ответ -
Душа не стареет! Женщина с 40 до 60 лет , правда ягодка ? - 2
109 406 ответов -
Фитнесс и разочарование… Хочется продолжить, но страшновато...
18 ответов -
Картофель: Задерживает жидкость в организме или нет?
15 ответов -
Кто пил таблетки с вб или озон ?
6 ответов -
Резкое похудение
4 ответа -
Вышла наконец-то на пробежку, но перестаралась
4 ответа -
Строго придерживаюсь ПП
3 ответа -
Пропажа аппетита
1 ответ