Подтяните. Пилатес использует для поддержания фигуры Дита Фон Тиз.
Мне кажется, что пилатес это не про подтяжку тела, это про гибкость и растяжку, для подтяжки нужно идти на фитнес!
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Мне кажется, что пилатес это не про подтяжку тела, это про гибкость и растяжку, для подтяжки нужно идти на фитнес!
Нет конечно же. Автор, не слушайте бред.