Как снять отечность с ног

Крема холодящие, тазик со льдом, мочегонные средства (уросепт). Но если у вас это все время, то это ко врачу. У меня только в сильную жару такая беда.

детралекс

Как ни парадоксально-больше пить воды, простой, не газированной. Больше пьешь -больше писаешь. Отеков нет.

В первую очередь проверьте почки, потому что ноги постоянно ни с того ни с сего отекать не могут. Конечно, если ваша работа не на ногах. Можете после работы посидеть минут 15, закинув ноги на стол, да и вообще в течение рабочего дня старайтесь периодически поднимать ноги. Я, например, выдвигаю ящик стола и опираю ноги о его боковину, пока никто не видит

Канефрон

Мне помогает ограничение соли до минимума.

Мне помогает только сочетание: контрастный душ ног (в первую очередь, ледяной - сужаются сосуды), венотоник "Детралекс" и мази соответствующие, например, "Софья" с пиявками или "Доктор Вен". Даже на работе стараюсь в перерывы положить ноги буквально на стол :)))) - чтобы отток произошёл. А вообще, конечно, смотря сколько лет: если, Автор, Вы - совсем молодая девушка и у Вас отеки вошли в привычку, то это повод сходить к врачу!

плохое кровообращение
застой .кровь не циркулирует.ЭСКУЗАН.в помощь

от мазей толку нет.реклама.они не проникают глубже 2-3мм.лечат изнутри

46 серия "Цэнтральной ликарни" впомощь, авторы классно оторвались по этой теме, как можно получить диализоподобный дисэквилибриум на подобных схемах.

Венотоники-кремы от троксевазина до лиотона.

Купите компресионные колготки/носки и носите их на работу, хотя бы когда вы не в юбке. Не еште соленного, но совсем убирать соль тоже нельзя, начнутся другие проблемы. Просто солите поменьше обычную еду. Начните пить магний. У вас кроме отеков ноги не гудят? не ноют? Пейте много воды, чай, кофе, супчики и другие напитки не считаются. Именно воды чистой и не газированой!
Работа сидячая? стоячая? Если днем не двигаетесь, то утром хотя бы пол часа погуляйтесь, в обед тоже 10 минут пройдитесь. Поищите хороший крем для ног, который влияет на циркуляцию в крови. Наносите вечером, перед сном.
Ну и к врачу вначале проверить, что не так.
З.Ы. может и побочка от ок быть. У меня раньше никогда не было отеков. Стала принимать ок, вроде первые месяцы ничего. а потом внезапно кааак бабаам! После того как перестала принимать, потом пропила магний стало лучше, правда самую малость все равно отекает. Но не сравнить с тем что было.

Почки проверьте.

автор, сходите к хириргу. может у вас варикоз. вам тут и таблетки и белье насоветовали. но такие рекомендации может давать только врач!

Поэтому я и написала про комплекс :)))) Может у человека только начальная стадия - на начальной помогают даже мази. Изнутри, к сожалению, тоже не на всех таблетках получается лечить. К сожалению, если уже начались проблемы, они уже не уйдут, а вот искать подходящее придётся только на своём печальном опыте, обретаемом методом проб и ошибок. Я, например, так навсегда поклялась не пить таблеток "Троксевазин", хотя мазь отличная, но не от вен, а от ушибов ;)))

Проверяла, ничего критичного. Так что дело не в них.

Значит, с сосудами беда. К флебологу сходите. Пока можете Лиотон гель взять, мне помогает.

Он именно отек снимает?

Он и отек снимает, и усталость, и боль, и развитие варикоза предотвращает.

Спасибо за наводку, и к врачу, конечно, попробую попасть.

Приветики, пришла в темку поделиться тем, как убрать отечность в ногах. Стали так отекать ноги, что не видно было щиколоток, у меня они довольно выраженные, а тут все водой слило. Распирание было адовое, очень неприятно. Позвонила своему терапевту в клинику, описала симптомы, она говорит, милая, да тебе к флебологу надо срочно! Я говорю что не могу пока, у меня сын болеет, может врач порекомендует мне что-то противоотечное. Она сказала купить мне таблетки венотонические, потом спать с подушечкой под ногами ,чтоб они чуть выше головы были, + холодные обтирания жестким полотенцем и разминание из руками. А еще хорошее упражнение посоветовала, привставать на носочки и так по 5 секунд стоять, несколько подходов в час делать. И знаете, отеки стали меньше, а потом и вовсе сошли. У флеболога я была, сказал что вены надо лечить и я таблетки пить продолжила и упражнения делать, еще мазь дали какую-то самодельную.

Ой, спасибо за рассказ такой, про зарядку и обтирания понятно, а какие таблетки и мази, самое главное-то забыли рассказать.

Да, точно, не написала. Таблетки Ангиорус, а мазь я не знаю состав, она просто в белой баночке, мне ее из клиники курьером прислали.

Ну вы поспрашивайте, что в ней там такого. Насчет таблеток, почитала про ангиорус, смущает цена, что-то слишком дешево.

Ну вы как маленькая, не все дорогие лекарства хорошие и не все дешевые плохие.

Я посмотрела состав, аналог зарубежный дороже в 2 раза, а состав то идентичный ангиорусу, так что рекомендую не переплачивать лишнего))))

Действительно! А я и не гуглила, купила сразу что сказали)))

Я всегда читаю про лекарства, которые мне прописывают в интернете и всем это советую делать. И ценник сравнить никогда не помешает.

А как магний влияет на отеки??? Вижу коментарий написали еще 12 лет назад))