всем здравствуйте!
У меня такая проблема возникала,которую я не могу просто оставить
Неделю назад я начала смотреть на ютубе видео про убийства(документалки),но было все хорошо до понедельника.Этот понедельник стал для меня началом моего кошмара какого-то,так как у меня было ощущение того, что я скоро умру и того,что я боюсь ложится спать из-за страха.
Я не понимаю,что со мной,но это состояние меня угнетает.Все близкие говорят,что мне нельзя такое было смотреть из-за того,что я очень мнительная,эмоциональная,прикипающая близко к сердцу все.
Что это?депрессия?тревожное состояние?или реально предчувствие?
У кого было такое,то можете пожалуйста поделиться советом(как вы справились с этим)
Мы все умрём. Никто не будет жить вечно.
Мания преследования, да и просто боязнь всего вокруг. У меня тоже самое. Меня спасает рядом спящий муж и собака, которая реагирует на все звуки в тамбуре. А так, я думаю, что лучше сходить к психологу, что это проблемы с какой-то детской травмой или перестать смотреть триллеры и ужасы)
Пересмотрела дерьмища.
Переключить на супергоику или ситкомы. Поможет.
Меньше смотреть такие видео, занять себя делом (отвлечь свою тревожность на что-то другое) и пойти к психологу. И все надюладиться
Панические атаки?
Да е мое, сейчас у многих такое состояние. Нам вообще-то через день угрожают ядерной войной. В случае ядерной войны погибнут примерно все, кроме тех, кто сидит в бункере. Поэтому у всех сейчас стресс и тревожность, люди молятся, хоть бы до следующего года дотянуть.
Это паническая атака.
Обратитесь в районный Психдиспансер. Вас там ни на какой учёт не поставят, но проанализируют ситуацию и пропишут препараты.
Запустите - скатитесь в депрессию, а это весьма неприятно.
Всё, что вы смотрите оставляет отпечаток в вашей психике. Так что очень серьёзно относится к тому, что смотришь, слушаешь. Глянул несколько минут, а потом это "носишь" несколько дней, думаешь, переживаешь.
Зачем вы смотрите криминал, вам надо образовательный контент смотреть. Смысл того что вы смотрите чтобы больше зрителей было, создатели получают деньги за просмотр, а вы время жизни тратите на фигню Например как не открою яндекс дзен во вкладке инкогнитт мне все время про маньяков и детоубийц предлагают статьи. СмИ совершенно безответственны им главное заставить вас смотреть и продать рекламу в какой то мере они сами вас убивают как курение, потому что вместо того чтобы жить вы смотрите ***.
Зачем вы смотрите криминал, вам надо образовательный контент смотреть. Смысл того что вы смотрите чтобы больше зрителей было, создатели получают деньги за просмотр, а вы время жизни тратите на фигню Например как не открою яндекс дзен во вкладке инкогнитт мне все время про маньяков и детоубийц предлагают статьи. СмИ совершенно безответственны им главное заставить вас смотреть и продать рекламу в какой то мере они сами вас убивают как курение, потому что вместо того чтобы жить вы смотрите ***.
Я могу сказать что предела нет тревожным расстройствам, знаю женщину, которая вообще перестала выходить из квартиры из за страха и потом лечиласб. Неврозы бывают, психозы и так далее. Гуляйте больше.
Разгрузите мозг,посмотрите турецкий сериал или дорамку про любовь.
Пересмотрела дерьмища.
Переключить на супергоику или ситкомы. Поможет.
Лучше порно!
загляните на сайт "Страна крови", там-то точно обосраться можно
Часто бывает) Это панические атаки, не берите в голову.
Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!
Нет это у вас психологическое не переживайте
Вам нужно отдохнуть на природе дней десять и к неврологу что бы прописал что-то для нормализации работы цнс