Как выбраться из апатии и ощущения деперсонализации

Нагрузить себя работой, например, чтоб некогда было размышлять о кyйне

Как? серьёзно! Только к доктору!

Апатия и дипрессия приходят тогда когда вы живете не так как считаете нужным жить, считать считаете но ничего не делаете чтобы что то поменять. И вот тогда организм включает режим "апатии и дипресии" чтобы на вас надавить. А радости нет потому что делом не своим заняты. Нужно найти то для чего вы живете. Иначе так и будет. Одурманивающие вещества не выход, вам становится легче, на какой то временной период, а так как ситуация не меняется, после выхода из безпамятства все становится еще хуже чем было. Это путь в никуда. Самое главное что вам нужно сделать это найти то для чего вы живете. Когда найдете вот тогда каждый день будет в радость.

сколько лет? Ощущение, что экзистенциальный кризис.
Дай себе прожить это чувство, по полной. Моешь обратиться за помощью к экзистенциальному психотерапевту. И помню, жизнь - она не навсегда, и имеет свойство быстро проходить.

дЕпрессия

Читайте творения святых отцов, можно начать с Паисия Святогорца, у него очень много интересных жизненных примеров в книгах.

опус не пиши тут !! говори кратко требуй мало !!---

посоветуй ей пойти работать на ферму--там навоз собирать из под коров некому

на канатчикову дачу а лучше к этому как его---- в дурку

18

,

от одного слова деперсонализация аппатия может наступить

Было такое. Насколько я знаю, это недостаток энергии любви, закрытое сердце. Когда сердце открыто, вы можете чувствовать себя как неотъемлемая часть мира, тогда и связь с телом повышается и вы можете испытывать радость и спокойствие.
Легче всего это исправить через медитации и энергопрактики, то есть научиться снимать блоки и открывать сердце напрямую

Так точно. Строчу по клаве очень быстро. Бывает допускаю ошибки. Проверять нет времени.