Решила худеть... Не радикально, а потихоньку, 2-3 кг в месяц, просто чтобы фигуру слегка "подтянуть" к лету (лишних кг у меня немного, сброшу 6-8, и хватит). Привыкла есть много и вкусно и теперь …
47 - спасибо :)
Я когда худела, просто меньше ела, намного меньше и ничего мучного
ешь вода пей вода ...... не будешь ни когда.