Как организовать питание женщине с ребенком при нехватке времени?

я нникогда не видела беды в покупных наггетсах, сосисках, котлетах и т.д.
и в бутербродах
для меня это нормальная еда и для ребенка..
был период, когда он хотел куриные крылышки в меде и соевом соусе пять раз в неделю...
Ну и пожалуйста...
А таскать тяжелее всего арбуз)))

Я чувствую вину, когда кормлю ребенка этой химией. Это же канцерогены. Этим питаться вредно. Вот, хочу узнать, может уже есть бюджетные сервисы еды и все пользуются, одна я не в курсе.
А по поводу покупок продуктов: покупаю раз в неделю, но очень тяжело носить. И это я еще не покупаю воду и соки. Хотя если бы заказывала, то это бы тоже покупала. Раньше пользовалась яндекс.едой, но мне кажется, там дороже выходит. Или нет?

Я чувствую вину, когда кормлю ребенка этой химией. Это же канцерогены. Этим питаться вредно. Вот, хочу узнать, может уже есть бюджетные сервисы еды и все пользуются, одна я не в курсе.
А по поводу покупок продуктов: покупаю раз в неделю, но очень тяжело носить. И это я еще не покупаю воду и соки. Хотя если бы заказывала, то это бы тоже покупала. Раньше пользовалась яндекс.едой, но мне кажется, там дороже выходит. Или нет?

Я чувствую вину, когда кормлю ребенка этой химией. Это же канцерогены. Этим питаться вредно. Вот, хочу узнать, может уже есть бюджетные сервисы еды и все пользуются, одна я не в курсе.
А по поводу покупок продуктов: покупаю раз в неделю, но очень тяжело носить. И это я еще не покупаю воду и соки. Хотя если бы заказывала, то это бы тоже покупала. Раньше пользовалась яндекс.едой, но мне кажется, там дороже выходит. Или нет?

А почему не заказываете?
Я все, кроме свежих ягод, фруктов и овощей типа огурцов, помидоров заказываю через СберМаркет, когда у Вас установлено их приложение, постоянно приходят промокоды на скидки, которые, как минимум, компенсируют стоимость доставки и сборки.
Свежие ягоды, фрукты, овощи и зелень покупаю в соответствующем отделе армян в магазине, формата «у дома».
Воду минеральную и 5 литровых канистрах тоже заказываю с доставкой.

Готовлю сразу много на 2-3 дня, вчера делала плов с говядиной, запекла картофель с купатами из индейки, сделала творожную запеканку, порезала салат из свежих огурцов, помидоров, болгарского перца, зелени и замороженной кукурузы на 2 раза (половину посолила, заправила маслом и перемешала, чтобы съесть сразу с картофелем; половину убрала в холодильник, не перемешивая, не соля и не заправляя, его съедим сегодня); сделала смеси для быстрого приготовления морса (разморозила красную смородину и вишню, измельчила их блендером с небольшим количеством тростникового сахара, разложила по стеклянным банкам и убрала в холодильник).
Сегодня ничего не готовлю, только разогреваю.
Завтра буду делать фаршированный болгарский перец на 2 дня, омлет в духовке с помидорами и болгарским перцем на 2 раза (запекаю в стеклянных формах, в них же убираю в холодильник) и сварю овсянку на молоке на завтрак на раз (уже в тарелку добавляю дочке свежие порезанные на кусочки банан и клубнику).
Вообще, заказывая и покупая продукты, планирую, что именно и когда из них приготовлю.
Готовить на раз не кашу на завтрак не могу позволить себе: тогда буду заниматься только готовкой.

Я лучше погуляю, поиграю с дочкой, почитаю ей, чем буду готовить по 3 раза в день.

Готовлю сразу много на 2-3 дня, вчера делала плов с говядиной, запекла картофель с купатами из индейки, сделала творожную запеканку, порезала салат из свежих огурцов, помидоров, болгарского перца, зелени и замороженной кукурузы на 2 раза (половину посолила, заправила маслом и перемешала, чтобы съесть сразу с картофелем; половину убрала в холодильник, не перемешивая, не соля и не заправляя, его съедим сегодня); сделала смеси для быстрого приготовления морса (разморозила красную смородину и вишню, измельчила их блендером с небольшим количеством тростникового сахара, разложила по стеклянным банкам и убрала в холодильник).
Сегодня ничего не готовлю, только разогреваю.
Завтра буду делать фаршированный болгарский перец на 2 дня, омлет в духовке с помидорами и болгарским перцем на 2 раза (запекаю в стеклянных формах, в них же убираю в холодильник) и сварю овсянку на молоке на завтрак на раз (уже в тарелку добавляю дочке свежие порезанные на кусочки банан и клубнику).
Вообще, заказывая и покупая продукты, планирую, что именно и когда из них приготовлю.
Готовить на раз не кашу на завтрак не могу позволить себе: тогда буду заниматься только готовкой.

Готовлю сразу много на 2-3 дня, вчера делала плов с говядиной, запекла картофель с купатами из индейки, сделала творожную запеканку, порезала салат из свежих огурцов, помидоров, болгарского перца, зелени и замороженной кукурузы на 2 раза (половину посолила, заправила маслом и перемешала, чтобы съесть сразу с картофелем; половину убрала в холодильник, не перемешивая, не соля и не заправляя, его съедим сегодня); сделала смеси для быстрого приготовления морса (разморозила красную смородину и вишню, измельчила их блендером с небольшим количеством тростникового сахара, разложила по стеклянным банкам и убрала в холодильник).
Сегодня ничего не готовлю, только разогреваю.
Завтра буду делать фаршированный болгарский перец на 2 дня, омлет в духовке с помидорами и болгарским перцем на 2 раза (запекаю в стеклянных формах, в них же убираю в холодильник) и сварю овсянку на молоке на завтрак на раз (уже в тарелку добавляю дочке свежие порезанные на кусочки банан и клубнику).
Вообще, заказывая и покупая продукты, планирую, что именно и когда из них приготовлю.
Готовить на раз не кашу на завтрак не могу позволить себе: тогда буду заниматься только готовкой.