Депрессия в несколько лет

Да, было. Потом поняла, что сама себя жалею, и жизнь стала прекрасной.

Аввввтор! Надо тупо забить не общественное мнение, вдолбить себе в голову, типа "Я окуенная! Я все могу! Я сильная!" и радоваться жизни. Я сама некоторое время назад это поняла и живу с боевым (в положительном смысле) настроем, твержу себе, что я могу все и всех, если только захочу!

Было так...Я неделями из дома не выходила,болела постоянно...Ничего не хотелось,ничего не помогало.Было очень плохо. А потом я просто уехала в Сочи на неск.месяцев,просто сменила обстановку,жила в санатории,здоровье поправила там,общалась с людьми,гуляла и прошло! А еще влюбиться надо)) Только взаимно.

было. прошло когда разгрузила голову. училась на втором высшем и работала. как закончила институт - сразу стало легче

1,+1. жизнь пока не прекрасна, но стала заметно лучше.

Автор! Попробуйте помочь тем,кому действительно плохо-брошенным детям в детских больницах,детдомах, брошенным животным. Есть море сайтов,которые объединяют добровольцев для такой помощи,если хотите-напишу...Я сама помогаю таким образом- очень поднимает собственную ценность в своих же глазах,когда сделаешь что действительно полезное и необходимое кому то,долго потом этим живешь...у меня хорошая работа,но она не приносит мне такого рода удовлетворения и я решила вопрос таким образом...Попробуйте!

Ирония судьбы, напишите, пожалуйста. Этого я не пробовала ещё...

Я совсем себя не жалею, только за ошибки корю, потому что их нельзя исправить. И принять не могу.

У меня депрессия уже больше 10 лет, сейчас мне 26, то просветы, то снова мрак, полностью избавиться от этого вряд ли возможно, это уже в характере.

У меня депрессия с 1995 года, мать сожала в психушку. Сейчас бью мать и нигде не работаю.

А еще мучает мысль: "если бы поступила иначе - была бы счастлива". Кажется, что я хуже всех и что всё это заслуживаю. Но умом понимаю, что неправда это. 9, вот и боюсь, что с характером связано, а он не меняется.

лечила депрессию у психиатра. Результат потрясающий - жизнь стала снова интересной, разноцветной. Но!!!! Лечение меня изуродовало внешне, в 82 кг я стала 110. Который год не могу скинуть! Но эмоционально - всё в порядке.

8, а толку что вы их принять не можете? какой в этом смысл? Так же можно жалеть что ноги короткие, или грудь маленькая, а цель всего этого нифига не делать сейчас, а прошлое выдвигать в качестве причины....

психоделия, а какие препараты вас так разнесли?

11, ага, у соседа всегда толще)))

Ремерон, девочки

Маша, некорректное сравнение. Ноги и грудь - это от природы. А вот поступки или непоступки - это ты сам. И если сплоховал в главном, то любые частности становятся бессмысленными. А толку нет, это правда. О том и речь.

6 отличный рецепт! и вообще когда страх паника депрессуха - помогайте людям.

Да има... вот как раз сейчас такое.... хочется кричать во весь голос... громко громко... ничего не интересно, работа надоела, а бросить не могу, слишком редкая профессия, в нашем городишке не найду лучше, муж добрый хороший человек, но разлюбила наверно, уйти не могу - жалко, и так больше не могу... от всего трясет, ничего не помогает, поездки на юг, фитнес и тому подобные вещи только усугубляют отчаяние. Лезут малодушные мысли о самоубийстве. Но знаю, что это не выход. И слез нет а только потоянный собственный крик в голове "аааааааааа" . Что делать? И веры в собственные силы больше нет ... кажется что бы ни сделала ничего не выйдет.... Не знаю что делать, автор.... спасибо хоть узнала что не одна в таком завале...

17, ну так запретите себе думать о том что было, думайте о том, что нужно сделать сейчас, чтобы потом не было ещё мучительней)

И ладно бы я бездарем всё время была. Нет, как и все: сначала училась, потом работала, общалась. Но теперь просто финиш по всем фронтам.

Маша, дело в том, что я не верю, что возможны улучшения, понимаете. Знаю, многие скажут, что проблема именно в этом. Но искусственно поверить ведь нельзя.

19, и давно это у вас? Бывают относительно временные кризисы, которые естесственно преодолимы. Но если это многолетняя тенденция, тогда мы в одном клубе... Я пыталась всё поменять, были надежды, желания и планы. Но сейчас отчетливо вижу, что любой мой шаг - неправильный. Не ною, просто описываю ситуацию. "Бумага" ведь всё стерпит))

22, можно, нужно только захотеть, когда чего-то сильно хочешь, то веришь)))

Вот ***** лесная, мать он бьет, которая я его мучилась-рожала.

А нечего было в психушку сажать!

я согласна с 9 Гостем. у меня тоже депрессия больше 10 лет, в тяжелой форме. бывают кратковременные просветы, согласна что это уже в характере. я например никогда не была веселой, жизнерадостной, всегда была унылой, склонной к депрессиям, вечно болела, всегда была мнительная. все это только усугубило мое состояние, и вот результат... :(( веселый, энергичный, жизнерадостный человек никогда не впадет в депрессию, даже если у него будут какие то неудачи в жизни такой человек не поддается унынию, у таких много друзей, они постоянно как заводные. а у меня друзей никогда не было, я редко общаюсь с людьми, сколько себя знаю всегда очень редко общалась с людьми и только на уровне " привет, как дела, до свидания". сталкивалась с такими же людьми с депрессией, хотела узнать их состояние, как у них все обстоит, сумели ли сами как то побороть депрессию или может врачи помогли. оказалось все точно как у меня, с детства были подвержены депрессиям, никогда ни с кем не дружили, болезнь побороть не могут, от врачей толку ноль.

27, удручающе пишете. Маша, ну вот... Есть у меня одно-единственное желание, но неосуществимо. Замены ему нет. Если бы года 3 назад поняла, к чему всё идет, то был бы шанс. А сейчас реальность мне говорит, что "веселым, энергичным, жизнерадостным человеком" не стать. Хотя на людях я зачастую "играю" эту роль, поэтому друзья есть. Но внутри кошки скребут. Я просто не вижу выхода и смысла.

вы просто привыкли находится в таком состоянии, не хочется вам его разрешать, кажется, что так легче. Ну так это ваш выбор.

има, расскажите, что с вами случилось? в чем вы себя вините? какое у вас желание?

27 практически меня описали. хотя раньше я боролась еще. тк были какие-то цели. даже смысл. потому налет легкости какой-то присутствовал, радовалась чему-то..но после череды разных событий, разочаровалась в людях и в порядках и законах этого мира, не только по отношению ко мне, а скорее даже вообще, из-за понятия справедливости, например я очень люблю животных, но когда вижу, слашу, знаю какие есть люди-выродки и как они с ними обращаются или ка кненавидят..даже на этом фруме сока зла по отношению к животным...(это ка кпример)...-это просто печалит, сама помогаю как могу..но понимаю что всех не спасти...это очень удручает..

удручает и то, что с ценностями что-то случилось. стока равнодушия, похотИ.,распущенности.. озабоченнсоти материальным... ну вообще перечислять много..это все угнетает..ну и плюс мои внутренние личные проблемы толкьо ухудшают ситуациюю..сейчас я даже кажется не существую..да я радуюсь . когда я на природе..пение птиц и все такое..но как-будто..понарошку что ли..не могу вдохнутьп олной грудью.. чтобы насладиться жизнью..хотя раньше были такие моменты конечно же..но по природу я все же такой человек, склонный к депрессиям и думам . верно тут заметили в характере такое. друзей уже тоже больше нет. предали люди..а после того как предал любимый (до сих) пор человек..вообще руки опустились и я впервые поняла, что значит" сломаться". в таком состоянии я уже где-то года 2..последний год очень жестко было..вплоть до больниц и здоровье ухудшилось..щас легче правда..взяла немного себя в руки.

автор вам сколько лет?

27 про вас тоже бы хотелсоь узнать поподробней. уж очень похожи на меня

6 10.06.2008 17:57:33 | Ирония судьбы расскажите каким приютам вы помогаете. меня интересуют животные. я вот одна.джае не знаю куда обратиться и тд..могли бы вы рассказать?

У меня тоже депрессия обострилась за последний год ужасно ( 20 лет ) . Особенно то ужасно , что все эти спады настроения , то все хорошо , то все плохо . А когда все плохо , уже ничего не хочется , только спать , чтобы хоть как то отдохнуть от проблем и мира . Люди ,у которых никогда не было депрессии этого не поймут , так как думают , чти это или привычка , или человек сам себя жалеет . Состояние это понать очень трудно , так как просто так депрессии не бывает , она основана всегда на чем то , чаще всего бывает от стресса или какого то происшествия в жизни , которое не может человек переработать . А самое ужасно , что депрессия появляется не сразу , а со временем, сначало это упадок сил , настроения , а потом хуже .

Анонимус, я не могу здесь писать о подробностях, просто не могу. Мне очень больно об этом говорить. мяу, 26 лет. Из того, что здесь написали я делаю вывод: бывает, что вас подставили, вас обманули, вас предали - это МОЖНО пережить, это НАДО переживать, т.к. нельзя переделать мир. Но бывает так, что вина всех неудач - вы сами. Вот тогда охватывает настоящее отчаяние.

мистика, уже писали здесь, что и характер "виноват". При одном и том же происшествии один быстро встанет и пойдет дальше, а другой упадет...и неизвестно, что в итоге будет. Себя мне не жалко совсем. У меня самооценка сейчас ниже плинтуса. Я не знаю, что делать, девочки...

има

мне бы тоже хотелось знать =( Так как я уже не знаю как быть дальше . мне надоело одеваь вечно маску перед другими , что у меня все ок =( Вот сеичас сижу у компа и у меня полная апатия ко всему =(

и не жалко вам время тратить на депрессию, луче би радовались чему попало...

я прохожу !

А думаете я не хочу избавиться от нее ? НЕ получается , дело в психике , это психическое заболевание =(

Мистика полюбите себя, радуйте себя, дарите подарки себе. И посмотрите ф ильм Секрет

мистика, апатия - это еще не предел. вам всего 20, последний год обострение... когда мне было 20, я и подумать не могла, что будет сейчас. попробуйте всё по полочкам разложить СЕЙЧАС. не ждите, не тяните, попробуйте - что получите в итоге?

я прохожу, время тратить жалко. но что делать, если невозможно себя по-настояще порадовать? да, я встречусь с друзьями, схожу в тур.поход, посмеюсь в компании, получу з/п, выступлю на конференции, услышу, что "ты мне нравишься" и что? я не испытываю радости, удовольствия, понимаете? это объективно и очень печально. это трудно объяснить тому, кто не испытывал подобного. я бы ВСЁ отдала, чтобы время назад повернуть, всё исправить, но нельзя, а жить с таким грузом нереально. Когда во всём, буквыально во всём видишь свои ошибки. я не могу счастье ощутить больше...

Я посмотрела буквально недавно филъм секрет , но это так трудно , так трудно не думать о том , что тебе плохо или быть счастливой не думая о том , что через 2 минуты на тебя нагрянет тоска =( скорее всего мне нужна помощь психолога , но я не решаюсь пойти туда , так как не хочу , чтобы родители или дригие знали , что со мной . Они и не знают , как мне и как я себя чувствую , так как каждый день я надеваю на себя маску улыбок , а потом реву в душе и перед сном .=(

Насчет фильма "Секрет": пробовала, но прошёл год и нимчего не изменилось. Я искренне хочу исполнения своего желания, я никому не мешаю, стараюсь помочь, если это в моих силах, но ничего не меняется. Чувствую, что так не может дальше продолжаться, надо что-то резко поменять, но что?... Понимаю, что кому это не знакомо - не поймут, посмеются пренебрежительно, но тем не менее.

мистика, а вам сколько лет? не идите к психологам сейчас, скажите, ЧТО вас так удручает. Если хотите, можем приватно поговорить, мне кажется, что у вас проблема решаема

согласна с тем. что кто не сталкивался -не поймут. это особое псих. состояние. и некоторые вещи нельзя " переработать"..опять в силу устройства мировоззрения, психики. души и тд..

Автор, в инете есть эта книга и посмотрите этот фильм, помогает, винить себя перестаните и все наладится. Луиза ХЕЙ "КАК ИСЦЕЛИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ"

Сила мысли: что мы об этом знаем?! (What the Bleep Do We Know?!)

Размер фильма - 216 Mb

http://pdavideo.info/2007/11/06/sila_mysli_chto_my_ob_jetom_znaem_what_the_bleep_do_we_know.html

Вот еще книга, но фильм лучше )

Арнц Уильям, Чейс Бетси, Висенте Марк

╚Что мы вообще знаем?

Наука, эзотерика и

повседневная реальность╩.

http://uu5jbb.sitecraft.ru/p15.htm

девочки я знаю это состояние, пребывала в нем несколько лет. Выходила с помощью психолога, потом сама. Сейчас лучше, но еще не так как я бы хотела. Я сейчас поняла, что существуют разные депрессии. Есть такие от которых помогают таблетки, развлечения, и тд. Есть такие от которых ничего не помогает, а когда пытаешься развлечься, становиться еще хуже. Это от того, что нужно разобраться в себе, посмотреть внутрь себя. Это делать не хочется, вы знаете, что можете увидеть там нечто такое, с чем не хотите встречаться. Но это надо. Поэтому при такой депрессии внешние развлечения, отвлечения не помогают. Можно начать с психолога, а потом вы сами приобретете опыт работы с собой. Удачи вам!