вопрос в теме.
С зеркалом разговаривайте ,кокетничайте,улыбайтесь себе,а потом с накрученным весёлым настроением начинайте каждый день. И ничего не должно вас выбивать из колеи. Вот и всё.:-))
разговор с зеркалом - вот он путь к счастью
Ну пральна! Психи они все счастливые
мда.. совсем плохо с советами
Любовь k себе качество врожденное.
Любовь k себе качество врожденное.
ок! а если нет этого врожденного качества?
С зеркалом разговаривайте ,кокетничайте,улыбайтесь себе,а потом с накрученным весёлым настроением начинайте каждый день. И ничего не должно вас выбивать из колеи. Вот и всё.:-))
все психологи именно ТАК советуют. Свет мой зеркальце скажи да всю правду доложи Я ль на свете всех умнее всех румяней и белее. Слова из сказки тому подтверждение
5, я к сожалению не видела ни одного человека, у которого бы это качество отросло. Да-да, нет-нет. У меня есть один друг, который годами мне талдычит, "ну ведь есть же пограничные состояния".
Не знаю. Я не видела. Сожалею.
Кстати, как я не видела еще ни одного человека, которому помог бы психолог.
Ухаживайте за собой, балуйте себя, красиво одевайтесь...и будет вам счастье!
перестаньте испытывать чувство вины (даже глубинное), из-за него вся нелюбовь к себе(((
Нет-нет. Порядок действий обратный: любят сначала, ухаживают потом. Которые себя не любят, они органически не могут за собой ухаживать: они этого не достойны.
Любовь начинается с высокой самооценки. Можете сделать что-то для повышения своей самооценки - сделайте. Не можете, хоть увешайтесь изумрудами, толку не будет.
Мне для повышеня самооценки бывает достаточно навести порядок в каком-нибудь паршивом шкафу.
Вот гость 10 знает, что говорит.
Бывает, что человек меняется в отношении себя, но редко и порой уже будучи на пределе. Корни нелюбви к себе формируются в детстве.
Можно начать с того, чтобы поступать так, как удобно ВАМ, без оглядки на других (в разумных, разумеется, пределах). Учиться говорить "нет", когда ВЫ сами этого не хотите. Прислушиваться к себе - если вы заставляете насильно себя делать то, что хотят другие, значит ВАМ этого не надо и вы ВПРАВЕ отказаться, чтобы не чувствовать себя использованной. Разумный эгоизм еще никому не повредил.
Быть счастливой - это значит радоваться жизни и находить удовольствие в мелочах, см. п9
Глупость какая-то, от вас, лично от вас и зависит ваша жизнь, хотите любите себя, а хотите нет, Только я не поняла, что вы имеет ввиду. Не любить себя это как- не есть, не пить, морить свой драгоценный организм голодом, заодно и не мыться, жить в грязи, ходить в тряпье и изредка постегивать свое тело плеткой. На тебе противное тело, на, ну не люблю я себя и тебя тоже. По-моему это обострение специфического заболевания. Совет не поможет, это клиника, нужен врач.
14, если вы не поняли, то может вам не стоит судить?
14, если вы не поняли, то может вам не стоит судить?
А как понять, что не понимаешь?) Словосочетание "только я не поняла" соотносится с "я действительно не поняла" как кот с роялем. Они прекрасно соотносятся, но чаще по разным углам).
16, вот теперь уже я не поняла.
Не люблю выражение "любовь к себе". Я бы сказала "отношение к себе", "принятие себя" - с этим можно иметь дело.
Каждый день, например вечером, после работы, сядьте, посидите в спокойной обстановке и спросите себя: что я хочу в данный момент? Скорее всего куча "надо" и "должна", а вот что именно хочешь-многие даже не могут сформулировать. Это говорит о том, что человек вообще сам для себя никто. Когда сможете сформулировать желание, мелочь, например: не хочу сейчас мыть посуду, хочу бутерброд и почитать журнал-непременно сделайте это. И сделайте с удовольствием, поверьте, помыть посуду вам потом тоже захочется. И так постепенно вы научитесь радовать себя, поймете что хотите, будете стремиться получать что хотите, любовь придет.
Извне чуждое себе качество не привнесёшь. Надо искать его в себе, оживлять, вспоминать. Когда-то вы были счастливы и довольны собой? Попробуйте поместить себя нынешнюю в те эмоции и прочувствовать их не только в голове, но и в ощущениях тела.
Знаете,борюсь с такой же проблемой. И вроде только стану хорошо к себе относиться,нравиться себе,как сразу появляется что-то(восновном,это какая-либо критика)и отбрасывает меня на 100500 шагов назад =(((
любоваться в зеркало,если честно,неочень помогает,потому что часто мне просто не нравится то,что я там вижу. вот посоветуйте,как не грузить себя каждый раз после какого-то негативного высказывания в мой адрес?