Кто живет в четырех стенах?

Что вы имеете в виду под "прекращать мучения"? Вы написали, что по себе знаете... У вас такая же ситуация была или есть?

Автор, вы хикки? или что-то случилось в вашей жизни?

Не знаю, переклин какой-то в мозгах случился, наверное. Просто как будто устала я. Всегда и везде себя чувствовать не в своей тарелке.

У меня проблемы не психологические, но "зря" выходить я не любила бы, если бы с передвижением все было бы проще. Уже писала что выхожу только из чувства ответственности и в погоне за впечатлениями. Кормлюсь с помощью глубокоуважаемого магазина с доставкой и организовала себе доставку еще из соседнего магазина. Договорилась с администрацией, звоню, мне приносят. Банк через интернет. Аптека и химчистка с доставкой на дом. Кое-что из одежды тоже через интернет. Педикюр, маникюр, косметолог на дом. Парикмахера подходящего для обслуживания на дому не нашла, а раньше был у меня такой мастер. Зато я вчера ездила на такси в культурно-развлекательное учереждение)). Если кто-то кладет зарплату в тумбочку, то дома вполне можно жить).

Вот вчера была в большом скоплении людей. А как будто в одиночестве. Они меня не волнуют, очень хорошо что незнакомые, их все равно что нет вокруг. Вот с этим у меня порядок).

Прекращать мучения - значит руки на себя наложить, как в соседней ветке пишут, "совершить грех":). А такая ситуация у меня была, есть и в мои годы уже понятно, что это навсегда. Психотерапевт сказал, что лечить такое нужно в детстве, лет в 7 начинать, но в мои 7 лет такого не предлагали и надо было делать вид, что все нормально.

А сколько вам лет, если не секрет? Вы сейчас с психотерапевтом работаете? И можете как-то описать вашу ситуацию?

Автор прочитала вы год не выходите на улицу,мне так хочется вам помочь.Вы хоть раньше бы написали,что у вас все так хре....Вы живете в городе,если можете скажите где?

Нет, с психотерапевтами покончено. Лет мне за 40, живу в Хермании.

Автор, если оставите здесь свои координаты, опишу вам мою ситуацию.

for.letters@inbox.ru

А на форуме вам не хочется писать? Из-за неприятных комментов, которые могут быть? Я вот думаю, что в похожем положении гораздо больше людей, чем отклинулись здесь (тем более форум популярный все-таки), но писать единицы из них станут. А жаль.

Город не буду писать, Московская обл. Но как вы мне помочь сможете?

Зачем на форуме подробности писать? Мало ли кто его читает, может, кто из моего города, может, мои клиенты - откуда мне знать? Береженого Бог бережет

Автор, так вы кроме мамы ни с кем не общаетесь получается?

Если у вас нет проблем со здоровьем, то,смею предположить, что у вас что-то не так с внешностью, да?

я вот домохозяйка.но надоедает же всё рано или поздно,любая золотая клетка,захочется менять свою жизнь...двигаться вперёд,прогресса,развития в буквальном смысле.-движения Вперёд.!

сегодня посмотрела фильмец 2006 года(?),Называется Вскармливание(Покорми меня).

такой мандраж взял,ужас,что есть мерзавцы,извращённые,вроде главного героя.ищут себе жертву,чтобы из дома не могла убежат в случае опасности и угрозе жизни.Сидящие в стенах сначала бояться спасаться, потом не хотят сами,потом не могут физически.Мучитель им спасителем покажется... просто убойная тема(

люди,посмотрите хотя бы это,в качестве Шоковой Терапии,не верю что не тронет чувств.

вот как бы до такого не докатиться,Мне самой хотя бы,мать ЧЕСТНАЯЯЯ)))))))))))))).здесь можно какой угодно недуг перечислить,не только тот,что в фильме...плохо-не высовывать носа на люди...

надо себя вытаскивать через немогу!

выходите гулять хоть на 40 мин по вечерам,это полезно.от депресняка.

полезно видеть лица других людей,угадывать их настроения,мысли.Просто смотреть кто из прохожих как одет,у кого какая собака на поводке.

преступно перед самим собой замыкаться,жизнь всего одна...цените-любите жизнь,она ответит благодарностью

Надо же, давно не читала тут таких душевных, спокойных бесед, без склок и ругани. И на каких ветках психи, эт можно еще поспорить)). Эт я пытаюсь пошутить, надеюсь не обидела!))

Девочки, боритесь и не сдавайтесь.

Посмотрите фильм Тайная игра слов, про людское одиночество. Правда у героини была огромная, жуткая психологическая травма... Но я, от всей души вам желаю встретить такого человека, который научится плавать в ваших слезах, сможет вытащить вас на берег и научит жить заново.

Фильм - не сопли. Серьезный, с отличными актерами, игрой, наградами. невероятно тоскливый, одиночество в каждом герое, но он с надеждой...

Ну, эт я вам досуг домашний пытаюсь разнообразить... из лучших побуждений, чес слово!)) или фильмы тоже не идут, автор? Прям совсем-совсем ни к чему интереса нет?? Надо!)) хотели общаться? смотрите фильм и обсудим!)) Не проецируйте его на себя. А просто посмотрите.

http://forum.antivsd.ru/index.php?board=13.0 Автор, почитайте, хотя Вы, может этот форум знаете. Но там как раз на такие темы общаются, там таких как Вы целый форум. Во всяком случае, тема про агорофобию есть.

Близко к Москве.Общение,может у меня есть люди которые смогут вам помочь.

Теперь живу одна, за квартиру сама не плачу. Мама заезжает, покупает что-то самое необходимое. И все. Вот так и живу.[/quote]

Автор, я не с осуждением, я с просто вопросами). Я почему-то думаю что научить ничему нельзя, а только можно научиться самому. А что бы научиться самому, нужно отвечать на вопрсы, а они в свою очередь должны быть поставлены. Тут можно и со стороны почерпнуть, ничего оскорбительного. Вам маму во всей этой ситуации не жалко? Уверена, что да. А вы ее действенно пожалеть не пробовали? Придумать способ освободить ее от привоза самого необходимого, например? Можно же эти товары и на дом заказывать или что лучше всего, в соседнем магазинчике покупать. Но я помню, вы не выйдите если даже будет голодно. Мне кажется, что если вы сосредоточитесь не на своем мире, а на решении "чужих" проблем, то ваш недуг(?) малость отступит. В нем ведь большая доля эгоизма. Мама же теперь не может себе позволить даже приболеть(.

Возможно я резковато выше высказалась. Просто я уверена,что выход из любой болезни толькол один- перестать себя жалеть, прекратить думать о плохом,запретить себе дурные мысли, тупо повторять "! мне с каждым днем получше!"-как мантру, и однаждй вы поймете ,что это правда.Ну поработайте по книгам хоть Свияша! Ну сделайте это хоть не для себя,хоть для родителей! Именнно не просто прочитать,а проделать упражнения.Сто листов писем по теме прощения себя. Напишите.И увидете,что произойдет. У меня ощущение, что вы очень себя жалеете-это тупик.

Это я пишу все автору, а не тем,кто просто любит побыть один,это я тоже люблю

И согласна с вышеописанным.Надо думать не только о себе! И надо что-то ДЕЛАТЬ. Мыслеформы пережевывать и думать о ненужности и смерти- любой дурак сможет, а вот вы возьмите и поставьте себе цель-выздороветь! Слабо??

Автор вы в затворничестве почти год,а что дальше тупик.Когда то все равно придется выйти,вы ведь не будете сидеть дома всегда.Начинать надо с малого с мамой выйти на лестничную клетку адаптироваться там постоять сразу захотите убежать это нормально,на следующий день попытку повторить и так до тех пор,когда вы поймете страх уходит,вам ничего не угрожает.Постепенно может уйдут месяцы вы сможете выходить на улицу,пишите дневник каждый день проговаривая,что вас беспокоит,чего боитсь,пишите свои удачи.Ставьте цели и маленькими шажками идите другого пути нет.Вам когда то все равно придется выходить начинать нужно уже сейчас.

Милому автору... Я подумала тут. Вы пишете, что не все так просто, как мне,например,кажется. А мне кажется все ОЧЕНЬ просто: либо вы превращаете свою жизнь и жизнь своих близких в ад, с каждым днем усугубляя ситуацию, либо вы цепляетесь зубами за любую возможность выкарабкаться из своего состояния,боретесь и побеждаете.Но для этого нужно, имхо, я не психолог, 1. перестать себя жалеть ( ощущать себя жертвой кого-то или обстоятельств). 2. Начать думать о близких и заботиться о них.Это делает нас людьми. 3. Начать себя хватить за все.(Вымыла голову- умница и чистюля, поела- ах, лапочка! Поговорили с отцом о нем- хорошая дочь, позвонила сама подруге-герой! Выбрала самый оптимистичнй фильм и посмотрела- какая молодец!) 4. Не допускать пережевывания "плохих" мыслей, отгонять,как мух.

Мне это помогло,когда жить не хотелось. И до сих пор скатываюсь, забываю бороться..но потом опять начинаю..

[quote="Желаю счастья"]Мне это помогло,когда жить не хотелось. И до сих пор скатываюсь, забываю бороться..но потом опять начинаю..[/quot

Правильно я ей тоже написала начинать с маленьких шагов,но на это уйдет много времени.

Автор не хотела советов, а мы тут разошлись)). Автор, а что хотели? В чем удостовериться, пересчитав нас?

Видимо, автор хотела пообщаться с такими же, как она, узнать, как они живут.

Можно любые мантры повторять х тысяч раз, но если, к примеру, лично я окажусь в каком-то незнакомом обществе, то теряю способность соображать, сама мысль о том, что меня кто-то будет с кем-то сравнивать не в мою пользу, приводит меня в уныние, и я не пойду ни на какой конкурс, если в каком-то знакомом обществе меня вдруг кто-то задел/обидел, я впадаю в ступок и т.д.

Это особенности психики, я была такой в 10, 20, 30 и 40 лет, и скорей убьюсь, чем пойду воспитывать в себе агрессию, чтобы меня боялись.... Ну в крови это все, не выведешь это ничем...

Автор я поняла вы нас игнорируете?

для 279. потому,что вы не проработали свою проблему. Мантры-это так,на поверхности,что самое легкое. нужно работать над проблемой..как-кто ищет,тот найдет. При желании можно избавиться от всех комплексов. ПРо Марка Туллия Цицерона слышали?И миллионы подобных историй.

Куча методов психотерапии. Причем,как со специалистом,так и самостоятельно. Но ведь это ж работать надо... почитать- не поможет...

Боялись??? Я писала что для меня незнакомые люди - все равно что их полное отсутствие. Если они меня не интересуют, то я даже не предполагаю что сама их интересую. Никому ни до кого нет дела, в моем мировосприятии по крайней мере. Я тоже сижу дома довольно плотно). От самого сидения ничего не изменилось.

Мне вот интересно,какие вы были в школе,общительным ребенком,или замкнутым в себе.Что послужило пусковым механизмом в таком отчуждении?

Хм... Вы меня поняли на 180 градусов от сказаного))). Я общительная. Когда я работала, то некоторые области моей деятельности подразумевали избыток общения. Или вы не у меня спросили? А если у меня, то скажу, что умение отстраниться от незнакомцев, толпы никак не связаны с общительностью. Тут девочки пишут, что им кажется что их сравнивают, осуждают, оценивают. Я им написала что по большему счету все равнодушны друг к другу, среди посторонних конечно. В школе я была менее уверенной в себе и менее общительной. Подростковых комплексов хватало. Очень сильно мою самооценку подпитывал жених. Появился он рано, намного раньше чем у подруг, что само по себе было преимуществом в подростковом возрасте).

Эмм, а зачем вам нужно, чтобы вас боялись? Игнор и равнодушие порой убивают любой негатив куда лучше, чем агрессия.

Разве внутреннее ощущение счастья как-то зависят от чьей-то оценки?

Автор вы спрашивали про форум,так и напишите в поисковике форум социофобов там общение по вашим интересам.

Общительным ребенком никогда не была, пребывание в школе и прочих коллективах всегда было танталловы муки, если бы меня спросили, попросила бы перевести себя на индивидуальное обучение. Еще в пионерские лагеря меня отправляли - настоящий кошмар. Никогда там не досиживала, просила забрать раньше, и еще там обязательно какую-нибудь инфекцию подцепляла (скарлатину дважды, например). Впоследствии, кстати, и в трудовых взрослых коллективах тоже то и дело инфекция меня накрывала. Конечно, я всегда знала, что что-то со мной не так, но в моем детстве (70-80е годы) всяческие психологи и психиатры были табу, не дай бог кто узнает, что ты к ним обращался, все, клеймо на всю жизнь. В старших классах, правда, к невропатологу ходила, транквилизаторы пила. И надо сказать, верила, что это все как-нибудь само собой рассосется. Потом поняла, что нет, и уже за границей, где все ходят к психотерапевтам, как к просто терапевтам, подняла это проблему - отсутствие друзей, ненаходчивость, отторжение в коллективах и т.д., и т.п. Они мне поставили диагноз, и некоторые из них сказали, что лечить это бесполезно. Надо к этой проблеме приспосабливаться. Дали мне инвалидность 30 процентов, но она никаких льгот и преимуществ не дает.

P.S. Насчет игнора незнакомых людей. Понятное дело, что безликое скопление посторонних людей мне до лампочки, я имела ввиду, что если попадает в коллектив малознакомых людей, на которых надо как-то реагировать - обращаться к ним, отвечать на их вопросы, вести пустные общие разговоры - вот в таких случаях я теряю способность соображать. Помню, кто-то у меня на таком вот собрании шашлык с бумажной тарелки увел, так я обалдела и потеряла дар речи, но это, конечно, не самое страшное:), просто как пример.

А то, что автор пропала - неудивительно, все самое интересное уже сказано, т.е. написано, и больше ей здесь делать нечего. И я подтверждаю ее слова - все не так просто.

Автор, выбираться нам надо из этого выбираться, вы знаете, я ведь когда на улицу даже выхожу, пусть и с этими прыщами, ощущение становится, что все не так страшно ..

Ей не интересно с обычными людьми,она будет искать себе подобных.Это говорит о многом жаль ее родителей вот где муки.В тоже время она не инвалид, а ведет жизнь овоща.

и все-таки,думаю,может и не права,конечно, если дело не в органических поражениях мозга или дефицита микроэлементов,гормональные проблемы, то надо искать пути психо-лечения, все в наших головах и намерениях.... вот сейчас много информации о тренингах,в которых раскрывают проблемы рода, т.к. с такими проблемами (кармой ли) рождаются,но все это можно корректировать.. А кто-то находит излечение в церкви,молитвах,находит там общение..Главное- намерение...

"Ей не интересно с обычными людьми"-почему???????? Столько в мире интресных людей... особенно,если пообщаться с успешными... сразу видно,что не просто так они достигли успеха,есть у них особые качества (сила или хитрость,ум или гибкость и пр). И ,конечно.интересно,зачем автор создала эту тему здесь...

Предположу. Убедиться что такие особенные личности есть на свете. Убедиться что не мало. И на этом основании заглушить недовольство собой по ряду пунктов.

Или психологический практикум.

Почитайте кто такие социофобы там все написано доступно.А автор ищет себе подобных.Она желает общаться именно с социофобами.Такими методами из болота не вылезет.

Я никуда не пропала. Действительно, я хотела найти людей в таком же положении, как я сама (не важно, по каким причинам в нем оказавшимся). Чтобы общаться, поддерживать друг друга и знать, что тебя поймут.

Я понимаю, что многие здесь хотят помочь, встряхнуть и прочее. Неужели думаете, что я сама не понимаю каких-то вещей? Понимаю. Только толку от этого...

Решила все-таки сделать свой форум. Если есть здесь еще "затворники", которые не отписались в теме, но желающие общаться, создать свой небольшой и уютный мирок на время сложной ситуации, прошу писать мне на почту. Без стеснения) Еще раз оставляю почту: for.letters@inbox.ru

Я извиняюсь,что лезу тут с советами,но зацепило, потом у что до такого,как у автора не дошла, но людей боялась,спросить-позвонить не могла, в себя не верила и пр...Сейчас все отлично. Поэтому хотелось как-то поделится. Да,согласна с гостем, такими методами из болота не вылезти, а небольшой уютный мирок поглотит окончательно....Ладно,удачи всем!!! Меня ждут детки.

ща,еще 5сек! подумала тут мысль! Человек ,чтобы быть здоровым,должен вспотеть раз за день от физической нагрузки...Не важно,какой,бег или пиление дров. Чем вы занимаетесь дома? Человек не может быть психически здоров не занимаясь делом. Мне врач написала в назначениях: пробежка.Как ни странно-оченнннь помогает от собственного мозгоебства.