в последний период все время. не могу улыбаться, потому что мало сплю. чувство, что лицо, особенно подбородок, коснется земли. жить мне невесело. грустно. тяжко. свободное время только поздно вечером или ночью. и даже его приходится занимать тем, в чем потом должна отчитаться перед другими людьми
ну так поплачь, в чем проблема-то
Депрессия...к психологу идите,что ли...хоть выговоритесь и наплачетесь вдоволь ему.
Депрессия...к психологу идите,что ли...хоть выговоритесь и наплачетесь вдоволь ему.
так не даром же
ну так поплачь, в чем проблема-то
слезы не идут что-то
слезы не идут что-то
Тогда нажрись
Зато здоровье хорошее, вот и плюс).
Потому что когда накрывает тяжёлая затяжная болезнь - не до психологии. Мечтаешь только о капельке здоровья. Чтобы просто легко ходить, легко дышать...
Когда-то где-то я вычитала совет: перестаньте себя жалеть, и все наладится. Представьте, не сразу, но я это осуществила. Постепенно стало все лучше, я внушила себе, что все, что со мной происходит - не смертельно. Сейчас я окончательно понимаю, что я уже не та, что прежде. И люди вокруг меня уже не те.
автор,надо ванну,массаж-в общем,что то такое чувственно теплое.плакать хочется от того,что жизнь ваша в данный период вся в узел завязана.дайте себе небольшую хотя бы поблажечку.Вы карьеру что ли делаете? ) КолИтесь давайте)
автор,надо ванну,массаж-в общем,что то такое чувственно теплое.плакать хочется от того,что жизнь ваша в данный период вся в узел завязана.дайте себе небольшую хотя бы поблажечку.Вы карьеру что ли делаете? ) КолИтесь давайте)
вроде того. учусь, работаю. тяжело мне
Надо красивый фильм про природу посмотреть,или хотя бы послушать шум дождя,шелест листьев,посмотреть на плывущие облака.Попробуйте это,вам поможет .Но самое важное-это иметь хоть малость времени на приятное(что угодно)) Не игнорируйте сигналы организма.