Может кто-нибудь увлекается подобными темами и попадалась интересная, стоящая внимания литература по данному вопросу. Буду очень благодарна за совет!
Читала я такие, читала, да только в жизни не получается применять примудрые советы.)))
неверная постановка задачи: прежде чем начать контролировать мысли и эмоции, нужно научиться отличать мысли от эмоций. Кроме того, мысли нужно научиться формулировать, а эмоции научиться слышать.
контроль ума -это длительное дело и наскоком это не возбмёшь.Чётки и чтение мантры-это главное средство успокоения ума, а за этим придёт покой и здоровье.
мне помог трансерфинг
эстер и джерри хикс, у них как раз об этом
Ошо
"Приручи своих драконов" Стивенс Джоз.
контроль ума -это длительное дело и наскоком это не возбмёшь.Чётки и чтение мантры-это главное средство успокоения ума, а за этим придёт покой и здоровье.
Какие мантры?
Эмоции и мысли контролировать нельзя.А такие попытки для вас закончатся неврозом. Можно научиться только контролировать внешние проявления эмоций и мыслей... Вы это имели ввиду? Тогда спец литра вам в помощь)
Может кто-нибудь увлекается подобными темами и попадалась интересная, стоящая внимания литература по данному вопросу. Буду очень благодарна за совет!
Седона-метод. Очень хорошая книга. Там всё по полочкам разложено. Работает.
Дейл карнеги, или Александр Синельников вот что вам нужно, а лучше читайте Библию
Читала я такие, читала, да только в жизни не получается применять примудрые советы.)))
Почему не получается на практике, если есть теория? Странно!