Помогите! Я очень стеснительная!

Залезть под одеяло и стесняться

радуйся этому качеству,многие вообще не знают что это и как...

лучше к психологу. Вам будут писать возможно хорошие советы и почитаете полезное, но психолог разложит все по полочкам. Удачи!

Смотря сколько вам лет. Я в 14-16 тоже была безумно стеснительная, вопль да того, что стеснялась спросить что-то продавца в магазине, а потом пошла в колледж, затем университет, проходила практику во многих местах, постоянные знакомства и общение с людьми, со временем абсолютно вся стеснительность пропала

нормально всё. со временем станешь более уверенной в себе.

В ютубе много тем, как побороть стеснительность, посмотрите, может поможет.