Девчонки, есть такие, кто реально там что-то сумел натренировать?! Я могу конечно держать интимные мышцы в напряжении, и практически сколько угодно, но чтобы какие-то чудеса вытворять, о которых про таек и всяких там древних женщин пишут, то ничего подобного. Большинство интимных шариков вообще такого размера, что они и расслабленные то не собираются никуда выпадать. Есть реальные способы накачать там мышцы так, чтоб они были как кулак? И какие есть тренировки кроме кегеля, в котором я не вижу никакого смысла. Ну например, что такое можно делать в зале с весом, чтобы затрагивались и хорошо прокачивались интимные мышцы?
Подвязывай груз к шарикам и удерживай их. Начни с 10-15 минут.груз должен быть что бы ты реально напрягалась и шарики не выскользнули.
Со временем груз добавляй.
Найдите в *** Наталью Музыку, она тренер по интимной гимнастике. Можно записаться к ней на онлайн курс ну или хотя бы почитать будет полезно.
У меня была подружка, увлеченная востоком, она вагиной чудеса творила!
Когда кончала, мышцы вагины перекатом, как бы выжимала член,
клевое ощущение, а потом мышцами вагины, могла член поднять!
Тренировала она мышцы вагины, прибором похожим на этот!
Картинку блокируют!
У меня была подружка, увлеченная востоком, она вагиной чудеса творила!
Когда кончала, мышцы вагины перекатом, как бы выжимала член,
клевое ощущение, а потом мышцами вагины, могла член поднять!
Тренировала она мышцы вагины, прибором похожим на этот!
Картинку блокируют!
и как понять каким прибором? Картинки нет никакой, опишите пожалуйста
https://postimg.cc/PNt9KzTb
В место манометров были шарики, они как индикатор мышцы!
Первый урок, говорила, как помню, научится отдельно напрягать мышцы вагины и мышцы
ануса!
https://postimg.cc/PNt9KzTb
В место манометров были шарики, они как индикатор мышцы!
Первый урок, говорила, как помню, научится отдельно напрягать мышцы вагины и мышцы
ануса!
спасибо
Чтобы так накачать, нужно тренировать их каждый божий день до изнеможения. По 40 минут-часу минимум, чтобы семь потов с вас сошло. И не пропускать ни единого занятия, иначе все вернется на круги своя. Это как профессиональные спортсмены. Вам это надо? И то не факт, что получится.
Сама трубка вагины- мышца, которой нельзя управлять. По желанию она не сокращается. Только вход ( мышцы тазового дна) можно накачать, а внутри нет.
Возможно и можно, но это нужно как профессиональный спортсмен все силы на это положить и обязательно каждый божий день увеличивать нагрузку и не пропускать занятия.
Ради чего такие мучения, вы мне скажите?
Достаточно делать Кегеля и без шариков можно, чтобы поддерживать мышцы тазового дна в тонусе. А саму трубку вагины вы все равно не накачаете. Какая есть, такая есть. Ну, или накачаете, но проще сдохнуть.
Чтобы так накачать, нужно тренировать их каждый божий день до изнеможения. По 40 минут-часу минимум, чтобы семь потов с вас сошло. И не пропускать ни единого занятия, иначе все вернется на круги своя. Это как профессиональные спортсмены. Вам это надо? И то не факт, что получится.
Сама трубка вагины- мышца, которой нельзя управлять. По желанию она не сокращается. Только вход ( мышцы тазового дна) можно накачать, а внутри нет.
Возможно и можно, но это нужно как профессиональный спортсмен все силы на это положить и обязательно каждый божий день увеличивать нагрузку и не пропускать занятия.
Ради чего такие мучения, вы мне скажите?
Достаточно делать Кегеля и без шариков можно, чтобы поддерживать мышцы тазового дна в тонусе. А саму трубку вагины вы все равно не накачаете. Какая есть, такая есть. Ну, или накачаете, но проще сдохнуть.
А, вы, что хотели, без труда:( вытащить рыбку из пруда)?
А, вы, что хотели, без труда:( вытащить рыбку из пруда)?
Мне в отличие от автора нафиг не нужна вагина, как кулак, через такие терни. Больше стрессов заработаешь на достижении цели. И все ради чего?
Я же не Тайская обезьянка, чтобы фокусы показывать, и не проститутка, чтобы от клиентов отбоя не было.
А когда ты с любимым единственным мужчиной живешь, достаточно поддерживать мышцы тазового дна в тонусе. Обязательно выполнять упражнения, которые доступны любой женщине. Этого вполне достаточно.