20лет парень, у меня такая проблема, при росте 180см вес 68кг но при этом широкие бёдра (92) а в талии (59), к тому же ещё и ноги длинные. Если зимой это можно хоть как-то скрыть одеждой, то летом проблематично. Подскажите что можно сделать для изменения фигуры.
Идите в спортзал качайте спину и плечи- тогда пропорции поменяются. У моего мужа рост такой жe, бедра 109 но плечи 58 размера по этому не кажутся широкими.
Гость
[3384650780]
#2
Качать торс в зале
Гость
[3692108273]
#4
Может, похудеть? У меня бедра сильно уменьшились, стали 85 см при похудении. Я женщина.
Я годами катался и катаюсь на велосипеде, роликах, горных лыжах, бегаю. Ты хоть представляешь какие у меня бёдра, икры и булки? Купить джинсы или хлопковые, длинные шорты всегда проблема... }|{опа и ноги не влезают в стандартные размеры
Гость
[3019467087]
#6
У тебя бёдра 92, талия 59, почему то плечи ты не написал. Может это твоя анатомическая особенность, у всех же разные фигуры.
Фигуру можно всегда улучшить, занимаясь спортом. Даже за полгода тренировок тело сильно меняется, особенно со спортивным натуральным питанием.