Худышки, набравшие немного вес, у вас увеличился вслед бюст?

Автор, тоже задавалась подобным вопросом... Я 170 ростом, вес около 52. Когда я худею, то и грудь исчезает,когда пополнела, то грудь немного увеличилась, но и прибавился живот и целлюлит на попе! И поняла я, что это не стоит того. Лучше красива подтянутая фигура и грудь 1 размера, чем непонятно что. Сейчас стабильный вес установился и эксперименты решила я прекратить с набором веса и качать пресс и т.д.

Набрала 10 кг. (о щастье!!!!) Грудь увеличилась со второго размера до третьего. И попа появилась. А вот талия потихоньку жирком заплывает, животик, на боках валики... Но меня пока всё устраивает ))))

Самое главное, что вы себе нравитесь. Желаю удачи!

Согласна с вами. Выше писала, что даже вес набрать не могу. 10 кг для меня фантастика. Плюс, у меня проблема с желчным: должна не только мало есть, но, и по идее, сидеть на диете - ничего жирного, тяжёлого.

Тоже вес маленький , попробуй есть белковую пищу ( мясо не жирное, яйца, творог, рыба, и тд ) и канечно физические нагрузки

Тоже испробоала кучу всего, но реально помогает: коктейль:молоко+ сливки+бананы+какао по пару раз в день, часто есть бананы, курицу вареную;не допускать чувство голода и ежедневно физ.разминка.

Я до родов пила жанин грудь от него увеличилась до третьего размера!прошел год я его снова пью и результата ноль!так обидно!а потолстеть не получается.

в смысле после третьего размера грудь снова уменьшилась, или вы хотите ещё увеличить до 4-го??)

я не верю в фокусы с питанием, это ж не мышцы в основном, чтоб нарастить. поэтому делаю операцию по увеличению

Здравствуйте! Как вы набрали 12-13 кг???

Здравствуйте! Скажите пожалуйста..как Вам удалось набрать 12 -13 кг???

Протеин в порошке купите. Где 23-35 г.белка. Разводить в молоке и пейте!

Значит вы груша

Это индивидуально, у матери и бабушки грудь 5+, вес 50 , но фигура песочные часы и по этому жир открывается туда , куда нужно. У меня фигура прямоугольник , вес был 38 кг до 1 беременности, набрала 6 кг после , и как был 0 так и остался . После вторых родов стала весить 60, грудь стала 2 размера , сейчас вешу 66 кг , ничего больше не прибавляется. Только бедра и ягодицы , но я стараюсь их качать и уменьшать . У знакомых и у мамы при наборе веса увеличивается на пару размеров. Когда худеет , то грудь худеет в последнюю очередь. Я видимо уродилась в папу , своей плоскостью🤭..