Родственники критикуют мой вес

Я в ступоре. Меня грызут неприятные мысли... Родственники критикуют мой вес, что я толстая и мне нужно худеть. Как они говорят, по сравнению с прошлым годом я сильно набрала. А я в прошлом году весила 67 кг при росте 170 см, и было видно, что я пышка, пухлое лицо, живот. А в этом году 63, лицо стало менее круглым, живот есть, но сильно не выпирает, если втянуть вообще не заметно, что он есть. Я всегда считала, что выгляжу прекрасно, в каком бы весе и комплекции я не была, всегда видела в зеркале красотку. А последние 2 дня не могу выкинуть из головы, что я толстая. Этот год для меня достаточно тяжёлый, мне не с кем общаться, эмоционально на меня это очень давит. Стараюсь этого
не показывать, но уже скоро меня прорвёт, а впасть в депрессию я не горю желанием.
Мне очень обидно, и я не знаю что делать
#родственники 
#похудение 
#депрессия 
#лишнийвес