чувствую головокружение, головная боль после тренировок это нехорошо?

Ну уж наверное.

непонятно..... - если круги в глазах, сил нет, в пот бросает, и сильно есть хочется - сахар в крови падает.

И от сна запросто.

да всё что угодно может быть.

У меня как то из за интенсивных тренировок гемоглобин очень сильно упал.

Сдайте анализ крови. Не шутите со здоровьем.

Может быть сердечная недостаточность. Простое ЭКГ не показывает. Нужно делать с нагрузкой или датчик ставить.

шейно-грудной отдел на место поставьте у массажиста, а лучше у остеопата

похоже на ВСД. Лучше к врачу. Но срашного ничего - не преживайте.

номер 2 прав, сахар падает в крови скорей всего. спите больше, перед нагрузками стакан апельсинового сока.